籃球運動員的肌肉與肌肉男的肌肉，存在多大的差距？
文/閃電健身
談起肌肉，多數人首先想到的就肌肉男，其實不然很多體育項目也能練出不輸於健身者的肌肉，就像大家所熟知的籃球巨星，個個人強馬壯，肌肉都非常強壯，籃球跟健身是兩種不同的領域，既然領域不同練出的肌肉就多少存在一些差別，肌肉男多注重肌肉大小跟肌肉線條，籃球屬於一種高強度的對抗運動，體能力量方面要求都非常高，不僅身手要靈敏，力量也不能弱。
對健身存在誤區的人可能覺得，籃球運動員不論是體能還是肌肉都要比肌肉男吃蛋白粉吃出來的肌肉要強，雖說差別是有的，但肌肉男練出的肌肉也沒有想像中的弱，那麼籃球運動員與肌肉男相比較到底存在哪些差別？
一個優秀的籃球運動員不僅要在球場進行技巧體能訓練，同樣也要拿出大量的時間在健身房練肌肉，方式跟肌肉男在健身房鍛鍊一樣，都要練出肌肉塊，一場球賽下來，不僅需要在球場奔馳，同樣也需要力量對抗，沒有強壯的肌肉加持力量，球賽後期力量跟不上傳球都是問題，一般籃球運動員肌肉都不會練的太大，畢竟還是靠戰術、技巧以及團隊意識進行比賽，健身只是作為輔助，畢竟肌肉太大會降低靈敏度。
肌肉男則不同，只是一味追求大圍度，用大量的阻力鍛鍊來雕塑自身肌肉，讓肌肉菱角分明，兩者比較之下肌肉男的力量要高於籃球運動員，但體能方面卻不是肌肉男能比的。
並不是說籃球運動員中就沒有力量大的存在，籃球運動員力量大的一般體脂會比較高，比如奧尼爾，相對來說肌肉美感方面還是肌肉更勝一籌，靈敏度方面的話，筆者認為除了武術沒有哪個領域能跟籃球一較高下了。
身處不同領域，有些差距是在所難免的，兩者之間其實也沒什麼可比性，肌肉男如果想追加靈敏度，只能放棄肌肉圍度，籃球運動員想要追尋力量，那麼只能犧牲靈敏度，如果結局真是這樣的話，還不如各自努力在各自領域下發展，任何一項發揮到極限，都會令人嘆服。
那麼你絕對肌肉男非要跟籃球運動員分個高低的話，誰能更勝一籌？