身高1.2m的小矮人，一身肌肉俘獲大量迷妹，麒麟臂實在讓人羨慕
現代社會的女孩子都比較現實，在找男朋友的時候會關注男生的身高問題，因為身高有可能影響著下一代的基因。而男孩子們對於身高就如同女孩子們對於體重一樣神秘，多數的女孩子在報自己體重的時候，可能會少說幾斤。男孩子也一樣，在報身高的時候可能會多報幾釐米，甚至是有的人，為了增加自己的身高而用盡心思。但是卻達不到自己想要的效果，身高是基因決定的，你無法改變，但是身材卻可以後天去鍛鍊！
今天要說的這位主人公是來自美國的1米2的小矮人，一身肌肉俘獲了大量的迷妹，雖然身高不高，但是麒麟臂讓人羨慕不已！他的名字叫做Lee，他患有先天性侏儒症，身高永遠定格在了1.2米，現在很多的侏儒症患者，由於自己的身高問題產生了自卑心理，甚至是厭世心理，但是這主人公不一樣，他憑藉自己樂觀向上的心態，贏得了很多美女的喜歡。
在幾年前，Lee也是非常自卑的一個男孩，但是他並沒有因此放棄自己，畢竟這個不是他所能夠左右的事情，有些人是上帝寵兒，生下來就有一個好身材和好相貌，好身高，雖然你沒有受到上天眷顧，但是他可以後天努力去改變自己。
後來，他選擇去健身房健身，而這一堅持就是好幾年的時間，肌肉量突飛猛進，線條量也是讓很多的肌肉男羨慕不已，超越了很多正常人，加上他陽剛的外表，吸引了很多美女的關注！
現實中很多人在不經常運動的情況下，晚上可能會出現失眠的情況，失眠會讓你感到精神不振，很多助眠藥物也只治標不治本，你可以選擇去健身，就像Lee一樣即便其他的地方不夠完美，但是可以去找到適合自己的方式排解壓力，解決不良情緒得到釋放，保持樂觀心態。
雖然Lee患有先天性的注侏儒症，但他都沒有放棄自己堅持鍛鍊自己，你為什麼不去努力呢？接下來幾個動作可以平常在家裡訓練哦。
動作一：腿部45度傾斜拉伸運動
上半身平躺在瑜伽墊上，腳蹬著拉力器，手握住拉力器，雙腿併攏伸直，呈45度傾斜做彎曲拉伸運動，纖細腿部線條，減少腹部贅肉（每日三組，每組20~25次）。
動作二：站直提拉瘦臂運動
身體站直在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器，雙手握住拉力器，做向上的提拉運動，一次拉至胸部，平行一次拉至腰部保持平行，兩次一循環（每日三組，每組25次）。
動作三：整體複合拉伸運動
瑜伽墊上，雙腳蹬住拉力器，雙手握住拉力器，以臀部為支點，做上肢與下肢的配合拉伸動作，這樣可以鍛鍊到身體各個部位，快速瘦下肢，收緊腰腹，達到美腿塑形的效果（每日4次，每次10~15次）。
結束語：生命在於運動！健身不止可以從氣質形象上改變一個人，還能夠增強個人的抵抗力，預防各種疾病的侵襲，還能夠減輕生活壓力，就像Lee一樣，雖然天生沒有值得炫耀的身高，但是他有一個值得讓別人羨慕的健身身材。
健身會使人更加的陽光，更加樂觀向上，因此生活也會更加幸福，行動起來堅持下去，你會收穫更好的自己的。