來源：骨病一點通
導讀：上圖這個動作非常的熟悉，有沒有？這不就是在公園、戶外、遊樂場等地方經常看到的家長們和孩子們互動的場景。這一拉一甩不要緊，孩子們的關節可就堪憂了。以下以肩、肘關節為例，講解常見的關節脫位如何識別。
我們常說的「脫臼」，也就是醫學上的關節脫位，是指構成關節的上下兩個骨端失去了正常的位置，發生了錯位。多暴力作用所致，以肩、肘、下頜及手指關節最易發生脫位。
其中，在上肢關節中，肘關節脫位最常見，肩關節次之。
常見關節脫位的表現，一是關節處疼痛劇烈，二是關節的正常活動喪失，三是關節部位出現畸形。
肘關節（elbow joint）由肱骨下端和尺骨、橈骨上端構成，包括三個關節，即肱尺關節、肱橈關節和橈尺近側關節。
肘關節脫位的患者一般會有上肢受傷的病史，然後出現肘關節疼痛，腫脹，肘關節後方有凸出的畸形，前臂好像變短了，肘後有空虛感。
肩關節由肱骨頭與肩胛骨關節盂構成，是身體中活動度最大的關節，肩關節的活動範圍很廣，但是它的穩定性又較差，因為關節盂比較淺，不能完全包繞肱骨頭。這種解剖結構造成肩關節很容易脫位。
一般根據病史和體徵即可診斷，可以看到典型的脫位畸形（方肩畸形），肩關節不能活動。X 線可以證實脫位。
關節脫位的治療：
（1）復位 以手法復位為主。
非專業醫務人員更不要試圖將脫位關節復位，以免加重損傷。
（2）固定 復位後，將關節固定在穩定的位置上，固定時間為2～3周。
（3）功能鍛鍊 固定期間，應經常進行關節周圍肌肉的舒縮活動和患肢其他關節的主動運動，以促進血液循環、消除腫脹；避免肌肉萎縮和關節僵硬。
處理方法：
一旦發生關節脫位，應讓病人受傷的關節安靜地固定在病人感到最舒適的位置。不要活動受傷部位，非專業醫務人員更不要試圖將脫位關節復位，以免加重損傷，在進行妥善固定後，迅速就醫。
在為關節脫位患者脫衣服時，應先脫正常一側的，再脫受傷一側的，穿衣服時則反之。
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