什麼是多巴胺的效應呢？這對於生物化學相關學科的人來說不算什麼問題，但是對於大多數的普通人就成了知識盲區。多巴胺是一種來自身體釋放的物質，這是一種可以引起身體和心理產生快感的物質，並且人類對這種物質有依賴性，通俗點理解就是容易上癮。倘若一個人可以科學地利用多巴胺效應的作用，一定會對成功產生強大的推進作用。
想必大家都知道這樣一個故事，一個馬拉松冠軍的成功秘訣就是把自己大的目標分成一個個小的目標，從而走向成功的故事。從科學的角度來剖析這就是合理運用多巴胺產生的興奮作用激發自己的主觀能動性，從而走向成功的事實。物質的結構決定功能，利用多巴胺效應科學努力就是從人類結構的本身激勵自身，並一步步走向成功。
生活中大家會發現老師常常教育一些學生不要懶惰，學生懶惰的根源在哪？只有把事物的本質剖析清楚，才能找到真正的原因，從而解決這個問題。學生之所以懶惰是因為有比學習更令他們產生多巴胺效應的事情，從弗洛伊德的本我角度可以認為這是人類最原始的追求，最好的辦法就是讓學習不再成為學生的負擔而成為興趣。
興趣可以導致人類對某些事情具有依賴作用，最本質的原因還是多巴胺效應產生的結果。現在可以這樣理解利用多巴胺效應可以使人類對某些事情產生興趣，從而激發內心的興奮，繼而沉迷於此，長此以往的結果就是產生一種特定的習慣，顯而易見成功將事半功倍。
利用多巴胺效應進行科學努力，成功將事半功倍。物質的結構決定其功能，從人類最原始的本我角度調動主觀能動性，把大目標分成一個個小目標，每完成一個小目標將是一次自我激勵。
你的能量值大小和生活狀態關係密切
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