俄羅斯專家指出衰老的三個轉折點:45歲,60歲,75歲

2020-12-05 瀟湘晨報

【環球時報記者 柳直】據俄羅斯《共青團真理報》30日報導,俄科學院院士、老年學家莫斯卡廖夫稱,成年人衰老有3個關鍵的年齡轉折點。

據莫斯卡廖夫說,人衰老的第一個轉折點是在45歲,到這個年齡通常人開始喪失生殖系統功能。下一個變化高峰年齡是60歲,到這個年齡細胞分裂和組織再生開始變得很緩慢,會導致人體健康出現問題,平均而言,一個人會患上3種慢性病。最後一個轉折點是在75歲,此時,結締組織的細胞外基質將失去作用,人將失去保護屏障,慢性病數量將增加至7種。

莫斯卡廖夫也表示,不是所有人的身體衰老過程都是相同的,很大程度上取決於人的生活方式——飲食、體育鍛鍊、壓力水平和生態環境。

【來源:環球時報】

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