導語：在我們家庭中的廚房裡，會發現各種形形色色的調味品，各種各樣的調味品，會使我們的食物變得更加美味，色彩更加鮮豔，大家都知道糖和鹽這兩種調味品不能夠多吃，其實還有其他幾種更加可怕的調料，經常食用的人，血管會非常的堵塞。
血管其實就可以比作房間裡面的水管，如果出現了堵塞的話，水管的通路就會出現阻塞。與此同時就會影響整個房間的水循環，如果堵塞過於嚴重的話，水管的壓力就會變大，甚至會導致水管破裂。如果人體內的水管破裂，那麼就會導致心腦血管的疾病出現。
或會引起血管堵塞的調味品，比糖和鹽更「嚇人」，日常食用要控量
醬油
醬油分為生抽和老抽，生抽可以調味，老抽可以調色，幾乎在烹飪菜品的時候是必不可少的調料。但是醬油的原材料是豆製品經過發酵而製成的，在製作過程中添加了大量的鹽分，如果醬油攝入過多的話，就會造成血管堵塞引發其他疾病。
蠔油
我們在廚房裡面經常會看到蠔油，蠔油是做菜裡面的提鮮小幫手，蠔油的原材料是牡蠣以及加上其他糖鹽等調味品熬製而成的。血糖過高的人是不建議使用蠔油的，會導致血糖的失控。
甜麵醬
甜麵醬也是調鮮的好幫手，不建議多吃甜麵醬，尤其是血糖比較高的人來說，因為甜麵醬在製作過程中會放入大量的食鹽，鹽分過高，如果被身體攝入過高的鹽分的甜麵醬的話，會導致是血管堵塞。
如果身體出現這幾種症狀，可能血管已經被堵塞
頭暈犯困
當我們身體內的血管通暢的時候，身體的血液流通也是比較通暢的，血液的通暢，身體的能量補給也比較及時，所以我們的大腦是可以處於一個比較清醒的狀態。當你發現自己經常頭暈犯困的時候，有可能是因為你的血管被堵塞導致營養供給不充足。
手腳冰涼
現在已經步入冬季，我們每天開著空調，穿著溫暖比較厚的衣服，四肢手腳應該是比較溫暖的。如果你發現你的手腳依然是冰涼的狀態的話，有可能血管已經堵塞，氧氣和能量供給不到肢體末端。
單側流口水
我們有時候在睡覺的時候會出現流口水的情況，在很多情況下，這是屬於正常現象。但是當你發現你流口水的頻率比較頻繁，甚至還稍稍的有一些嘴角威脅的情況出現。這個時候很有可能你的血管也出現了堵塞的狀況，如果不注意還會引起中風的風險。
預防血管堵塞，幫助通暢血管，教你兩個小妙招
均衡飲食
在我們的飲食習慣中，一定要學會葷素搭配，均衡飲食，並且要多攝入一些粗糧，補充身體所需要的膳食纖維。通過食用蔬菜等幫助清理血管內的垃圾，加快代謝。
中醫建議：養護血管多喝降脂茶
平時我們可以多補充一些水分，而且可以在水分裡面增加幾種養護血管的食材，幫助降低血管的濃稠度，促進血液循環的速度。可以維護和幫助提高血管的彈性。
想要疏通血管，降低血脂，可以選擇降脂茶的方式，在《黃帝內經》中就曾記載過，通過科學的配比以及研磨後的蒲公英、大麥、羅漢果、苦丁、薄荷葉等幾種食材，製成茶飲飲入後，可以將血管內的垃圾毒素帶出，同時這個小食方已經沿用數年，也是很多老中醫用來養護血管健康的方子，其藥食同源的原理如下：
羅漢果：可以幫助身體解除毒素，排出體內多餘垃圾，通過飲用，起到平穩血壓的效果。
蒲公英：起到清肝明目的作用，尤其對於肝火旺盛所引起的嗓子疼痛，眼睛乾澀等情況有很大的幫助，可以稀釋過稠的血液濃度。
苦丁：可以降低我們體內的血壓和血脂的指數，在排除血管內垃圾毒素的同時，增強血管的彈性。
一杯科學有效的降脂茶，離不開食材製作工藝的複雜性和配比的科學性，我們沒有足夠的時間準備配置的話，可以選擇一款成品的茶包，每天取出一包，簡單衝泡，堅持飲用可以養護血管健康。
結語：或會引起血管堵塞的調味品，比糖和鹽更「嚇人」，日常食用要控量，想要養護血管，健康就要減少醬油和鹹菜的攝入量，堅持每天一杯降脂茶，幫助身體排除血管內的垃圾毒素，重視心腦血管健康。