日本人日報「長壽菜」產於中國,但很少有人吃

2020-11-27 堅持不懈努力進取

健康長壽一直是大家關心的問題，特別是現在生活水平提高了，大家吃得越來越好，許多人非常喜歡吃肉，如果吃得太多，難免難以消化，在這種情況下，會對身體造成很大的傷害。我不知道你是否注意到了，也就是說，日本人的平均壽命是世界第一個是高達是87歲，這與他們通常吃的一種食物密切相關。日本人日報「長壽菜」在中國產量很大，但很少有人吃。那就是紅薯，紅薯叫「長壽食物」，常吃有助於胃腸蠕動，促進消化，而且鈣含量特別高。我們來看看小編做的紅薯片，他們又脆又甜。

紅薯片韓式

人格勝於美貌

混合配料：

紅薯1個，澱粉30克，麵粉30克，五香粉3克，精鹽3克

烹飪步驟：

1、3mm左右效果最好

2、在碗裡，加入30克麵粉+30克澱粉+90克水+2克鹽+2克五香粉+少許歐芹攪拌均勻

3、把紅薯片放進去，麵糊變薄，上面掛一層衣服

4、用油把炒鍋加熱到60%，將紅薯片煮熟炸至紅薯片浮起

5、把紅薯片煎出來控油，再提高油溫，再炸一遍，這樣紅薯片就很脆了

烹飪技巧：

1、選擇紅薯一般要選擇外表乾淨、光滑、外形好、堅硬有光澤、發芽率高、表面不平的紅薯不要買，那就意味著沒有新鮮。2不要買表面有破損的紅薯，因為他不易保存，也不易腐爛，紅薯表面有小黑洞，說明紅薯內部已經腐爛。三，另外，紅薯一般比較甜，所以買了以後最好保存幾天，這樣一來，紅薯在充分積累後就會特別甜。4他也可以用報紙包起來，在陰涼處保存3-4周。不過，在用報紙包裝之前，紅薯應該先鋪在報紙上曬曬太陽，再包起來保存，這樣可以增加紅薯的甜度。

你喜歡吃紅薯嗎？

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    這種野菜原產自浙江，農戶用來餵鴨子，在日本卻當成「長壽菜」。學名叫做「羊棲草」，也有人叫它「鹿角菜」的。所以就被日本人稱為了「長壽菜」，價錢非常的昂貴。圖片來源網絡，如有侵權請告知刪除也許是看到了日本人對鹿角菜的狂熱，現在在國內的不少地區，也是開始種植這種鹿角菜了。
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