心智| 頭腦中的秩序是一把雙刃劍

2020-11-27 騰訊網

我愛寫作,有很多原因,它幫助我察覺和反思,也幫助我和其他人建立一種無聲的溝通。同時,它更是一項能迅速給人「秩序感」的活動。方寸之間,白屏黑字那麼清晰整潔,真是一項放鬆且美好的活動。

可這恰好也是它的局限——它會給我一種錯覺,仿佛只要在寫,生活就還在掌控之中;只要定期更新,生活就一片欣欣向榮;有時它還會讓我忘記自己的種種不足,仿佛面對任何事物,都可以變得平和冷靜、處變不驚,甚至遊刃有餘。遺憾的是,並非如此。內心的輕鬆和寧靜通常是表象,或者更準確地說,是暫時的。更何況整個複雜的現實生活呢?

所以我很感謝生活帶來的各種「校準」。2019年,我個人經歷了一些變化,研究方向有所轉變,新的城市、新的研究氛圍、新的研究範式,有需要重新認識的東西,也有應接不暇的地方。在這個過程中,我最大的體會是,面對很多出乎意料的事情,相比頭腦裡的井井有條,更多是要見招拆招地靈活應對。

頭腦中的秩序是把雙刃劍。有時立刻「規範整頓」和解決事情同方向,有時卻南轅北轍。

讀過一篇文章,作者講了一個故事,是小A考前求助,然後被「罵醒」的事。小A第二天就要考試了,在拖延症戰鬥QQ群裡求助說,家裡和桌子一團亂,如果不收拾估計看不進書,但收拾了又可能陷入拖延,不知道該如何是好。之後,他收到另一個群友的咆哮體指導,「你就滾!你現在就滾下你的QQ,滾下網絡,滾出你的家,滾到一個自習室裡,滾一下午一晚上,明天你就能考過了!」照做之後,小A真的考過了,作者還給這個故事起了一個小標題「幸虧那天我滾了」。

幽默之餘,這個故事也挺有典型意義。很多人面對混亂,試著去創造秩序是第一反應。比如小A,臨考前就產生了希望收拾好房間的心願,作者把它歸為「幹擾源」。但其實,追求秩序是人類解決問題很自然的思考方向,只是這個方向容易跑偏罷了。因為你很可能會從真正面對問題(比如學習備考),切換到僅僅是在營造一種有序的感覺,這就與初衷大相逕庭。

試圖創造出秩序,有時可以緩解內心的焦慮,讓人恢復鎮定冷靜。但它至少存在兩個問題。問題一上文已有所涉及——它有時會讓人逃避真正的問題,甚至會讓人陷入幻想而不自知。這個幻想是,只要努力創造或維護秩序,就會帶來善報,生活便安然無恙。為什麼說這是一種幻想呢?環境瞬息萬變,人生不能完全被安排設計,生活中很多東西是無法徹底納入秩序體系的。

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