土豆發芽變綠不能再吃了,放它一起貯存可預防。

2020-12-03 鮮果健康

土豆又名馬鈴薯,土豆是塊莖繁殖,是一種非常百搭的食材,作為食物,其保存周期不宜太長,一定要低溫、乾燥、密閉保存。

但是你知道嗎?如果土豆出現發芽和變綠是不再吃用的了,否則會中毒。

首先當土豆發芽或者腐爛時,龍葵素的含量會大量增加。吃極少量的龍葵素對人體不一定有明顯的危害,但如果一次吃進0.2-0.4克的龍葵素就可能引起中毒。

其二土豆變綠了也不能吃用,因為一樣會產生一種叫做龍葵素的毒素。龍葵素是「糖苷生物鹼」家族的一個統稱,這個家族中最有名的要屬「茄鹼」,它在很多茄科植物中都有,比如我們常見的土豆、番茄、龍葵等。

預防土豆發芽,應該將土豆放置於低溫、通風、沒有陽光直射的地方貯存。或者放上一個蘋果,蘋果自身能散發出乙烯氣體,故將其與土豆放在一起,可使土豆保持新鮮。在購買時,要注意觀察土豆的外觀顏色,有異味,發黑的就不能購買。

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