在青春期和絕經期之間
女性朋友大約會有
40年的時間經歷月經
很多人的月經並不正常
比如出現月經失調、痛經、閉經等
令身體和精神都備受煎熬
每逢這非常時期只能通過藥物短暫緩解？
非也！
隨著人們對藥物副作用的認識
有「綠色自然療法」之稱的針灸療法
逐漸被推上了治療月經病的舞臺
下面佛山市中醫院針灸科
鄧聰主任中醫師為大家詳細講解
常見的月經病
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一、月經失調
大部分女性21~35天會來一次月經，平均為28天，每次經期2~8天不等，經血量一般少於80 毫升。
月經失調是指月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。生殖器炎症、腫瘤等均可引起月經失調。
其中常見的影響因素有：
1
子宮肌瘤
特別是子宮黏膜下肌瘤，即使是體積較小的肌瘤，也會引起月經過多；
2
子宮腺肌症和盆腔子宮內膜異位症
由於子宮內膜向子宮肌壁生長、子宮增大等因素，月經量往往較多。
3
機體處於高雌激素狀態
引起單純性的月經過多。
4
患貧血、甲狀腺功能低下或亢進、糖尿病、結核、肥胖病等
影響生殖內分泌系統正常功能，導致月經失調。
5
長期處於壓力下、心情壓抑、情緒不佳，經期受寒
正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
6
各種家用電器和電子設備
各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。
07
濫用或經常大量使用抗生素
對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。噪聲會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響。
8
頻繁吸菸
菸草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而幹擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸菸1包以上的女性，月經不調者是不吸菸婦女的3倍。
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二、痛經
痛經是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者，可分為原發性痛經（從月經初潮就發生的痛經）和繼發性痛經（月經初潮時無痛經，而在以後出現的痛經）。
原發性痛經的原因多是由於子宮發育不良、子宮頸口狹窄、子宮過度屈曲或膜樣月經，即大片肥厚子宮內膜或子宮內膜管型在排出時引起子宮劇烈收縮所致。繼發性痛經的原因多由於盆腔炎症、子宮內膜異位、腫瘤等生殖器官病變引起的。
另外，痛經與過度焦慮、緊張和恐懼等精神因素及貧血、慢性疾病等體質較差也有關係。
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三、閉經
閉經可分為原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經是指凡年過18歲仍未行經者；繼發性閉經是指月經初潮以後，正常絕經以前的任何時間內（妊娠或哺乳期除外），月經閉止超過6個月者。與月經有關的器官包括子宮、卵巢、垂體及下丘腦，任何一個環節發生障礙都可能出現閉經。
月經病的針灸治療方法
體針
常用穴位有子宮、氣海、關元、中極、三陰交等。運用針灸針刺激，需要專業針灸醫生操作。
耳針
常用穴位有內分泌、內生殖器、緣中、皮質下、交感、腎、肝、脾等。刺激方法有：毫針、電針、耳穴壓豆等。耳穴壓豆簡便易行，沒有創傷，疼痛輕微，易於被患者接受。掌握穴位定位後，患者可以在家裡自行貼壓。
灸法
艾條灸方便易行，患者可以在家裡自己和讓家人操作。用艾條對氣海、關元、三陰交輪換懸灸20~30分鐘。每日1次，直至症狀消失。
穴位埋線
將一生物蛋白線埋入相應穴位裡以緩慢長時間刺激穴位，從而取得治療效果的治療方法。
穴位埋線優點：長效刺激、療效鞏固、省時方便。一般10~15 天治療一次，一個月經周期治療2次。要求消毒嚴格，無菌操作，需要專業醫生操作。
穴位敷貼
指在一定的穴位上貼敷藥物，通過藥物和穴位的共同作用以治療疾病的治療方法。常用的中藥處方有：
1、當歸9克，鹿茸3克，肉桂、乾薑、白芍、紅花、川芍各6克。適用於月經提前、推後或先後不定期。
2、當歸30克，紅花、川芎、月季花各15克。適用於各種月經失調。
3、人參、麥冬、五味子、當歸、熟地、香附各20克，黃芪、菟絲子各40 克，丹參30克，鹿茸15克。適用於月經過少，尤其對於血虛、腎虧型月經過少者有較好療效。
操作方法：將處方中藥物共研細末，貯瓶。取藥末適量，用水（或米醋、薑汁等）調成糊狀，敷於肚臍正中之神闕穴，以紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次，若局部皮膚無殊，直至症狀消失。
拔罐
留罐法：將罐吸附在相應的穴位上後留置5~10分鐘。可用火罐、抽氣罐等。
刺絡拔罐法：消毒穴位後用消毒過的三稜針點刺3~5下，然後將火罐拔於點刺的穴位，經前2~3天開始治療。本法尤其適用於由氣滯血瘀，寒溼凝滯所引起的各種月經失調。
拔罐一般在經前2~3天開始治療，具有活血化瘀、疏經通絡的作用，對氣滯血瘀引起的月經失調尤為合適。月經量多時慎用。
有月經病的女性不妨在醫生的指導下
辨證使用以上綠色療法
告別月經病困擾
專家介紹：鄧聰
主任中醫師，廣州中醫藥大學副教授，碩士研究生導師，針灸科省重點專科秘書、教學秘書，廣東省針灸學會灸法委員會委員，廣東省首屆名中醫師承項目（老錦雄教授）學術繼承人，2003年畢業於廣州中醫藥大學並於同年考入上海同濟大學攻讀碩士研究生,師從國醫大師顏德馨教授,2006年畢業後，師從嶺南針灸名家老錦雄教授，一直堅守針灸專業臨床、教學及科研的一線工作。
擅長中醫體質辨識及經絡辯證，堅持中醫中藥及傳統針灸療法，開拓思路，開展切脈針灸、麥粒灸、梅花針、刺絡放血、浮針等多種針法、灸法的靈活運用，對月經前後、孕產前後、毀損性皮膚病（痤瘡、黃褐斑、禿髮、蕁麻疹、溼疹等）、痛症及神經損傷的針灸及中藥辨證調理有一定的臨證心得。目前主持並參與省、市、局級課題多項。