人際交往心理學:為何有些人特別討人喜歡?把握這兩個原則很關鍵

今年大火的綜藝節目《乘風破浪的姐姐》中，阿朵給人留下了深刻的印象。雖然她的年紀比較大，卻沒有寧靜那種大姐大的壓迫感，表現得非常溫暖和真摯，她的復活也讓嘉賓及觀眾很開心。

阿朵總是仔細聆聽別人的心事，並做出回應，待人包容又真誠，姐姐們都喜歡與她合作，觀眾們也喜歡看她在舞臺上綻放獨特魅力。

她的出色表現引發了大眾思考，為什麼有的人會毫不費力地特別討人喜歡，很容易與他人打成一片，而有的人不知道為什麼，人緣一直都很差，就算積極努力，可大家還是不買帳。

為什麼有一些人特別討人喜歡呢？

因為決定人際交往吸引力的因素，可能是你的人格魅力。

經研究發現，每個人都會將自己的情緒和情感穩向外穩定輸送，不同的人會受到同樣的影響，並且可以預測。

當人持續向外輸送積極情緒時，身邊人便會感到愉悅；若輸送的情緒是負面的，則會令人感到壓抑，於是選擇迴避。

「情感性」存在是一個人的基本特性，有的人總會受大家喜歡，人緣特別好，主要原因就是他們具有積極的情感。

一個具有積極情感的人，舉手投足都充滿親切魅力，讓人很想靠近。在交談中，能夠表現得自然隨和，營造出一種愉悅的氣氛。

不管在什麼場合，和誰交往，都會給人留下很好的印象。他們的情緒較為穩定，不會出現神經質的時刻，感覺踏實且安全。

因此，大家喜愛的並不是迎合討好他人的人，而是真實善良、與人為善，這就足以讓人印象深刻。

交互原則

在人際交往中，有著共同的心理學原則。研究發現，人與人之間交往的基礎是相互重視和支持，這是人們必須首先遵循的——交互原則。

古語有云：「愛人者，人恆愛之，敬人者，人恆敬之。」人際交往中，喜歡或是討厭，接近或是疏遠，都是相互的。

願意接近我們的人，我們才願意與之靠近。就像阿朵安慰袁詠琳，給對方帶來自信及信任感。人的感情是相互的，沒有完全不付出的收穫。

事實上，我們還會保持人際交往中的平等性，其中包含了金錢、服務、物質、情感與尊重等。人們都希望在一場交往中有所收穫，希望獲得別人的幫助，能有情感依託。

若一場人際交往無所得或不值得，那麼，大多數人都會選擇逃避和疏遠。

同步變化原則

你有沒有發現這樣一種現象？別人越喜歡你，你也會越喜歡對方，喜歡是相互的、同步的。

在生活中，那些情感積極的人會毫不費力地得到他人喜愛，可他們也還是有煩惱的。

這類人總是向外界傳達自己的積極的、好的一面，很少抒發自己的感受，懂得換位思考。這樣的壓力可能會導致心理疾病，而有的人會利用這點優勢去操縱他人，達到自己的目的。

那些先天氣質一般的人，應該如何將自己變成更討人喜歡呢？

首先，積極改善自己的情緒，提升對他人情緒的反應與適應能力；其次，留意自己的情緒變化會給周圍人帶來什麼影響，並與對方好好溝通。

學會耐心聽取他人的意見，不要總是迫不及待地表達自己。與其糾結如何討人喜歡，還不如認真思考，做最真實的自己。

並不是只有討人喜歡，才能在人際交往中表現得出色。明確自己的目標，努力做好自己、完善自己，才能不知不覺地被別人喜歡。