抑鬱症有多麼可怕？
我身邊一個患抑鬱症多年的朋友，曾告訴我說：
是在情緒正常的時候，你以為自己好了，可是沒有。自從患上這個病，你就得終身與之為伍，藥物、心理輔導都是不可避免的，哪怕哪天醫生確認你的抑鬱症狀沒了，再過幾年依舊有復發的可能。是一種喪失感，當抑鬱症狀來襲的一刻，你對自己的身體、大腦失去了控制，開始出現幻聽、解離，不知道下一秒鐘，你會面對什麼，也不知為何前一秒還在開心地笑著，後一秒陷入崩潰、哭泣、暴躁……他們總勸你「別想太多，會過去的」，你知道他們出發點是好的，可你偏偏無法做到「不想太多」、「也過不去」。安慰的話語，聽不進去一句，甚至會覺得他們在可憐自己，心生厭惡。隨著病情加重，你越來越發現，好好工作生活變得越來越難了。你也好想愛這個世界啊，可是你提不起一點力氣。也許有天，你會在一個平凡不過的午夜選擇自殺結束自己的生命。如果「不幸」被救，被送往醫院，那並不代表你重生了，它只是代表你又要同抑鬱症繼續生活了。
我不知道你看這段話有什麼感受，我當時的感覺是，一種看不到任何希望的、令人窒息的絕望。
很多人意識到抑鬱症的嚴重性，是在張國榮、喬任梁、崔雪莉這些名人死後。以正常人的腦迴路也許無法想像，好好一個人，有赴死的勇氣，怎麼就不能試著努力活下去呢。
事實上，抑鬱症要有那麼簡單應付就好了，它可不是普通的抑鬱情緒，是一種病啊，是持久性的心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害、軀體症狀。是那種對一切事物甚至是命運瞬間失去掌控的無力感。親人還在等候，你卻只能聽見耳朵裡無數個聲音在勸自己放棄。
可能你聽這些詞會覺得很抽象，但你只要想像一下沒有靈魂，不知道喜樂，如同行屍走肉一般的人，就可以了。
所以我覺得，抑鬱症最可怕的點，就在於無法擺脫的「幻聽妄想」，對生命的無力感，導致最後的死亡。
1.幻聽妄想，令人崩潰
幻聽是什麼？
老是聽見有人在喊你，可回過頭一看，又找不到人。如果你出現了這樣的症狀，去看醫生，醫生會告訴你說，好好休息，可能是壓力太大了，或者就是聽力受損之類器質性損害。等到過陣子，你修養以後，這種幻覺也就慢慢消失了。
抑鬱症患者的幻聽，和普通人很相似，但是他們聽見的多數卻不是友善的聲音，是詆毀、指責、貶低自己，恰恰是內在悲觀壓抑情緒的反應。這種幻聽會反覆多次發生。不過相對於精神分裂症患者，他們有幸運的一點，每一次發作的時間並沒有很長，幾乎都是斷斷續續的，也不會像他們一樣受幻覺中那個聲音的指引做出一些傷害別人的事。但是，這種症狀可怕之處就在於，哪怕有一次，就可能把人推向崩潰的邊緣，甚至在無意識下結束自己的生命都是可能的。
妄想又是什麼？
抑鬱症患者的妄想一般涉及自罪、被害、貧窮或災難、危險迫在眉睫等觀念。
比如，打碎一個杯子，正常人可能不會苛責自己，只是會提醒自身下次要注意。而在抑鬱症發作時，他們則會過度自責，覺得自己什麼也做不好，甚至覺得自己犯了不可原諒的錯誤，無法饒恕，應該被嚴重的懲罰。一個在普通人眼裡再微小的點，都可能成為他放棄世界的理由。
2.生命的無力感，推著人走向死亡邊緣
你也許難以想像，自己眼中那五彩斑斕的世界，在抑鬱症患者眼裡，卻是一片灰色。嚴重的患者甚至看不到任何顏色。就像是老式的電視，只能看到黑白的影像。
視覺上的失去還僅僅只是一部分，味覺的喪失也也在慢慢逼近。調查顯示，多數抑鬱症患者都會有厭食症狀，吃任何東西都是苦的，嘗不出任何味道。在接觸外界的過程中，我們會收穫很多喜悅。可在抑鬱症患者的世界裡，由於視覺與味覺方面的喪失，早就失去了快樂的源泉。但是與之相比，他們的時間觀念卻特別強，能感覺到0.1秒量級的時間流逝。
一個處於灰色世界的人，有時候甚至不知道自己是誰，喜怒哀樂都不受自己控制，不知害怕為何物，只能眼睜睜看著時間一點一滴的流逝。這種對身體甚至命運無力把控的感覺，將他們一步步推到了死亡的邊界。
總結：
我很喜歡一句話，沉沉的黑夜，便是白天的前奏。對於抑鬱症的他們來說，或許就處在前者的狀態下吧。
我曾問過那個朋友，她失意的時候，最想別人做什麼。她只是說，不要說太多，靜靜陪著我，抱抱我就好。如果你真的要說，那就說句「別怕，有我在「。
所以，不管抑鬱症有多可怕，如果你真的在乎他，請一定要抽出時間，陪伴他走過那些暗淡無光的歲月。