天冷,少吃蘋果柚子多吃它,簡單一做,清香甘甜,潤肺又止咳

2021-01-19 二條愛美食

大家好,我是二條,一個愛美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人愛吃的飯菜!如果你也喜歡美食,我們可以互相把做美食時,積累的經驗分享一下、互相學習,為家人和朋友做出更有營養、好吃的美食!

說起橘子,大家都熟悉吧,這是生活中常見的水果,尤其是冬天,正是橘子大量上市的季節,這個季節的橘子,不僅價格便宜,而且水分還多,吃起來酸甜可口,一口一瓣橘子,冰涼爽口,真好吃!那麼你家吃橘子的時候,橘子皮都扔掉嗎?我家橘子皮從不扔掉,喜歡把橘子皮和生薑搭配在一起,放在鍋裡炒一炒,加上熱水和紅糖泡著喝,因為喝點橘子皮姜水,不僅酸甜可口,而且潤肺又止咳,家裡有老人孩子的,可以多喝點,冬天,橘子皮別再扔掉了,試試此做法,先炒後泡,清香甘甜,好喝!

橘子皮姜水

天冷,少吃蘋果柚子多吃它,簡單一做,清香甘甜,潤肺又止咳!冬天,常見的水果有很多,比如:橘子、柚子、蘋果、香蕉等,這4種水果是最常見的,但是橘子在我家最常見了,因為橘子是家人愛吃的水果,橘子果肉可以直接吃掉,然而橘子皮可以泡水喝,把橘子皮和生薑搭配在一起,放在鍋裡翻炒一下,然後放在罐子中儲存,儲存一年都不壞,一次可以多做點,三天兩頭給家人泡一杯水喝,可以潤肺止咳,適合全家人的胃口!

橘子皮姜水

橘子是常見的水果,價格也不貴,在我家這邊3塊錢一斤,一次買上三四斤橘子,足夠家人吃好幾天的!橘子的吃法比較多,可以剝皮直接吃,還可以做成糖葫蘆、橘子罐頭、橘子蒸糕、麵包等,其實橘子不管怎麼做,只要是掌握好步驟,都有橘子淡淡的香味,家人百吃不膩!不管你做什麼美食,橘子皮都不要扔掉,用來泡水喝,深受家人的歡迎,好了不多說了,下面我就把橘子皮姜水詳細的做法分享給大家,抓緊學習一下吧!

【食材】:橘子、生薑、紅糖

【具體做法】

橘子皮姜水

準備10個橘子,把橘子對半切開,把橘子果肉取出來,可以直接吃了,把橘子皮放在碗中,加上沒過食材的溫水,加上一勺食鹽,下手抓拌均勻,浸泡10分鐘。時間到,下手搓洗一下,把表面的水分控幹,用刀切成絲,再把生薑去皮切成絲備用。

橘子皮姜水

下面把橘子皮,放在無水無油的鍋裡翻炒,邊炒邊攪拌,把表面的水分都炒幹,加上薑絲,再翻炒一會,大約炒10分鐘,看一下橘子皮絲和薑絲,水分都炒幹關火,先自然晾涼,然後放在密封罐中儲存,取出適量的橘子皮絲和薑絲,加上紅糖、熱水,這樣就可以喝了。

橘子皮姜水

天冷,少吃蘋果柚子多吃它,簡單一做,清香甘甜,潤肺又止咳!這就是橘子皮姜水詳細的做法,你們都學會了嗎,橘子是生活中常見的水果,它的吃法比較多,橘子不管怎麼吃,橘子皮別再扔掉了,用橘子皮泡水的話,酸甜可口,而且還沒有苦澀味,喝起來有橘子的香味,還有潤肺止咳的功效,深受家人的歡迎,喜歡這道橘子皮姜水的朋友們,記得先收藏起來,有時間買點食材,給家人做著喝吧!

橘子皮姜水

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