飯後血糖被稱為餐後血糖,相反飯前血糖,被稱為餐前血糖。
通常,餐後10-15分鐘血糖開始升高,一個小時後達到峰值。但是,這些只是大概的指導原則,因為餐後葡萄糖取決於多種因素,例如吃的食物類型。
對於沒有糖尿病的人,由於胰島素的作用,進食後約1-2小時血糖會恢復到正常範圍。而且,他們的血糖水平通常不會上升到糖尿病患者的水平,因為在進食時胰島素會立即輸送到他們的循環系統中。
對HbA1c的影響
過去,餐後血糖沒有得到應有的重視,但幸運的是,這種情況已經改變。研究表明,餐後血糖水平對HbA1c而言非常重要,因此,即使進食後的血糖升高只是短暫的,它們仍可能在一天中升高HbA1c。
大多數糖尿病患者確實在飯前而不是飯後檢查血糖,或者直到下一次進餐才檢查血糖。到那時,血糖又恢復到正常範圍,與此同時,血糖的巨大上升可能已經被發現,並在很長一段時間內保持高水平。只要進食後血糖不受控制,就不會引起很大的波動。
餐後血糖高怎麼辦
顯然,餐後至少90分鐘要首先檢查您的水平。為什麼?到那時,速效類似胰島素已達到最大作用(與正常胰島素相反,它不僅需要更長的時間才能發揮作用,而且還需要更長的時間。)
如果您患有1型糖尿病,則在進食後至少90分鐘,您的血糖應在5至9 mmol / L之間,當然,您的醫生可能會根據您的個人需求和健康狀況建議其他餐後水平。
如果仍然過高,則應調查原因,例如:
我吃什麼類型的食物?我正確估計了碳水化合物嗎?我的胰島素碳水化合物比正確嗎?進餐間隔是否正確?進餐間隔
簡而言之,預推注代表進餐時間胰島素推注和進餐之間的時間段。這個時間段應該是多長時間?這是在諮詢醫生後做出的個人決定,因為每個人對食物和胰島素的反應都不同。
不可否認,較長的預推注有時會非常繁瑣激;尤其是當你外出吃飯或突然感覺想吃零食時,但正是由於今天的速效胰島素,可以在進食前或進食後很快注射。這可以幫助血糖在進食後更快地恢復到正常範圍。儘管如此,即使是速效胰島素也會建議保持較小的預推注(當然這是個體的,也取決於例如食物類型)
多久測試一次
您應該每天至少四次測試血糖-每次進餐前和睡覺前。您可能需要更頻繁地進行測試,例如在開車前和駕車期間,運動時,生病期間。
如果您因生病或需要手術而住院,則應遵循您的專業糖尿病醫生的管理。如果可能的話,您應該監測血糖以及胰島素治療。
如果使用胰島素注射,則可以繼續使用胰島素泵注射胰島素,並且可以安全注射。
考慮到您的病情和食物攝入量的任何變化,注射次數,胰島素的劑量和類型可能會發生變化。
如果出現以下情況,您將需要靜脈注射胰島素:
您無法進食您正在接受手術,這將使您的血糖水平無法預測您的疾病意味著您吸收胰島素的能力較弱胰島素泵的使用和注意事項,穩糖APP會有專業的穩糖健康顧問為您指導。免責聲明:文章整理自網絡、穩糖、學術期刊、且不限於上述媒體,若侵權,請聯繫刪除或下線處理