誰不想變瘦變美呢？廣州一名28歲的女子，不僅在兩年內成功減重100斤，減肥後還帶來了一個意想不到的變化——長高了4釐米！是不是有些不可思議？這到底是怎麼一回事呢？
下面這四張差異巨大的照片，全部都是本文的主人公——28歲的林小姐（化名）。
前面兩張是林小姐28歲時的自拍照片，後面兩張則是最近她剛滿30歲時拍下的。
這兩年，她除了瘦了100斤，還長高了4釐米，「變瘦變美的目標全部都實現了！」林小姐笑著說，不僅健康了，自信心也大大增強。
而兩年前，林小姐還是個身高168.5釐米、體重將近190斤、體脂率高達48%的大胖子。
由於太胖，林小姐患上了嚴重的糖尿病以及睡眠暫停呼吸症候群。出於健康考慮，在醫生的建議下，2019年1月，她接受了胃旁路減重手術。
據其主治醫生、暨南大學附屬第一醫院胃腸外科主任醫師楊景哥介紹，林小姐之前由於身體機能失調，胃的飢餓素很強烈，很難控制自己的飲食，手術後，飢餓素分泌明顯下降，胰島素抵抗明顯降低，再加上她的依從性非常好，飲食上很注意，遵醫囑補充蛋白和膳食纖維，控制碳水，而且還自覺地配合運動，所以各項指標很快恢復正常，手術後一個月血糖值就已經完全在正常範圍內了，前幾天過來複查時，BMI從32.4降到17.5，體脂率從48%降到19%。
「減重後，我的飲食睡眠呼吸等都正常了，之前我連呼吸都不太順暢，容易喘不上氣，現在的感覺特別好。」減重後的林小姐還有一個意外之喜——身高兩年內長高了4釐米多！
「這兩年來，我一直都是一個星期健身一次，由於要算BMI值，所以我會規律地量身高和體重，結果發現自己的身高增長了4釐米，真是太意外了！」
通常情況下，人在22歲左右就會停止長高，女孩在18歲左右基本都會停止發育，而林小姐卻在28~30歲之間長高了4釐米，這究竟是怎麼一回事呢？
楊景哥介紹，之前林小姐的體重將近190斤，對她的關節和脊柱等都有明顯的壓迫，當體重下降之後，這種壓迫緩解了，脊柱間的椎間隙重疊可能也會舒緩，這樣她的脊柱就會拉長，關節壓迫就會減輕，身高可能因此得到了增長。第二，在醫生的指導下，林小姐的飲食也非常注意，並且額外補充蛋白和鈣，增強了骨質。第三，林小姐之前由於肥胖有些自卑，可能一直有點含胸駝背，現在體重正常了，再加上規律地健身運動，身體得到了很好地伸展，所以也可能物理性地增加了高度。
據國務院最新發布的《中國居民營養與慢性病狀況報告》，肥胖已成為影響國人健康的重大問題，數據顯示，中國男性和女性（18~44歲）的平均身高已經達到了169.7釐米和158釐米，比2015年檢測的數據增加了1.2釐米和0.8釐米，不過在體重上也相應地增加了3.4千克和1.7千克。
楊景哥提醒說，肥胖將引起高血壓、糖尿病等一系列慢性疾病，國內外研究發現，體重異常人群，BMI值越大，對身體的影響越大，不僅心腦血管等疾病的風險增大，死亡率也非常高，減至正常體重後5年死亡率下降89%。對於BMI超過30的重度肥胖者來說，如果經過調整生活方式、藥物等治療都無法達到正常體重，可以在醫生的指導下考慮手術治療。
廣州日報全媒體文字記者張青梅 通訊員張燦城、王雪
廣州日報全媒體編輯李津