1塊牛肉,1把豆角,教你這樣做,清香脆嫩,一家老小都愛吃

2021-01-10 小韓的廚房

今天小編要分享的是一款非常好吃的「牛肉豆角」,而且你去上班的時候還可以當做便當拿到公司,是不是非常的方便呀。

今天所用到的是長豆角,它雖然是長豆角但是也可以叫豆角應該沒毛病吧,哈哈哈。而且這段時間不管是在超市還是菜市場都能看到它,況且它的價格也不貴呢買一把才五塊錢,你們那裡是多少小編就不清楚啦,小編買的就是這麼個價位,買一把可以做好幾頓呢。

所以小編這段時間隔三差五的就去買一點回來,簡單的炒一炒就非常的美味,但是今天改善一下夥食就加了一點牛肉,嘿嘿,生活本就不易不能虧待了自己和家人呀

你們要是也喜歡的話就和小編一起做一下吧

我先到網上收集一些資料,讓我們一起在吃貨的道路上一邊吃一邊學習,雖然也不知道是不是百分百的正確,但是可以了解一下反正也沒有壞處不是

網上資料:豆角(Vigna unguiculata) ,又叫做豇豆,是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物。別名豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或醃泡。豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。在選購豆角時,一般以豆條粗細均勻、色澤鮮豔、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豆角營養成份很好,是蔬菜中肉類牛肉(拼音:niú ròu),指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一,來源可以是奶牛、公牛、小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸,其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭,牛腸也可以吃,不過常用來做香腸衣,牛骨可用做飼料。

下面小編就開始製作「牛肉豆角便當」,大家喜歡的話就在下面點個讚吧!

我們第一步當然是要準備需要用到的材料啦

材料選擇:

主料:豆角400克,牛肉120克,米飯一碗

輔料:生抽少許,澱粉適量,嫩肉粉一小撮,花生油少許,姜適量,蒜適量,白酒少許

非常好吃「牛肉豆角便當」的做法

第一步

把我們所需要的食材全部準備好,然後把準備好的牛肉清洗乾淨切片,接著在切好的牛肉裡面加入生抽,澱粉,嫩肉粉,花生油,姜

第二步

然後把它們攪拌均勻醃製十五分鐘左右

第三步

然後我們再把準備好的豆角摘洗乾淨

第四步

然後我們再開火燒水,水開以後放入油和鹽,接著我們再倒入豆角,焯一下然後撈出來後過涼水

第五步

然後我們再熱鍋燒油,油燒好後倒入牛肉,撒入白酒翻炒

第六步

接著我們再燒油倒入大蒜煸炒爆香,然後倒入豆角翻炒

第七步

然後再加入少許的鹽

第八步

然後我們接著再倒入牛肉

第九步

然後把它們翻炒均勻,就可以出鍋裝入便當盒裡面就大功告成了

第十步

成品

相關焦點

  • 超好吃的低脂牛肉豆角包,送給愛吃又不想胖的你
    可是口味這個事,自己做的了自己的主,豇豆牛肉蒸包一直是我的最愛。低脂牛肉豆角包的用料:長豆角250g、牛肉150g、小蔥1根、姜3片、黃豆醬1勺、紅燒汁20g、香菜1根、花椒粉1g、料酒1勺、魯源花生油20g、中裕多用途麥芯粉300g、酵母
  • 牛肉跟豆角?什麼CP?
    那個,小姐姐做的菜,當期推送閱讀量都要高一些。豆角炒牛肉,是大漢建議的。不知道你有沒有吃過,反正我是第一次吃。不過這兩樣食材,我都還OK,製作起來稍微有點矛盾。豆角是一定要煮熟的,而牛肉不能炒太老。讓我們跟大漢一起,來試試這道菜吧。
  • 東北油豆角這樣保存,冬季吃口感與鮮豆角無差異,教你正確做法
    本期導讀:東北油豆角這樣保存,冬季吃口感與鮮豆角無差異,方法就這麼簡單油豆角是東北夏秋季的主要蔬菜,油豆角是東北的特產豆角品種,很多東北人都有油豆角情結,很多在外地的東北人,夏秋季吃不到油豆角,好像缺少些什麼。有很多品種的油豆角只有在夏秋季才能吃得到。
  • 西葫蘆炒雞蛋,脆嫩多汁,清香可口
    西葫蘆炒雞蛋By 大海微瀾西葫蘆一年四季都是最物美價廉的蔬菜,脆嫩多汁,清香可口,不但肉多,肉質比較細緻,質感也很強,而且敞開吃不長肉。原料:西葫蘆、雞蛋、油、鹽、蔥、胡椒粉、耗油做法步驟:第1步、準備食材,西葫蘆去皮洗淨,也可以不去皮,我買這個葫蘆有點老,所以去皮了。第2步、西葫蘆切塊,這是好吃的技巧之一,切厚一點的塊,吃起來才脆嫩多汁。千萬年別切片,西葫蘆水分大,切薄片炒後軟軟的,很難吃。
  • 燉牛肉時,別只會焯水,大廚教你這樣做,牛肉軟爛又入味,太香了
    燉牛肉時,別只會焯水,大廚教你這樣做,牛肉軟爛又入味,太香了對於愛下廚、愛烹飪的人來說,做飯絕對是一種享受。能夠做出顏值高又美味的美食,是一件非常幸福、非常有成就感的事情。我就對下廚頗有研究,每天都想著能給家人做不同的美食。
  • 牛肉怎樣做才好吃?大廚教你這樣做,牛肉鮮嫩多汁還不老,真香
    牛肉怎樣炒才滑嫩呢?大廚教你這樣做,牛肉鮮嫩多汁還不老,真香。哈嘍,大家好,這裡是妍妍媽媽的美食屋,今天又到了給大家分享美食的時刻了,你準備好了嗎?在所有的肉類中評價最高的就是牛肉啦,雖然牛肉的價格比較高,但是它是最好吃的。
  • 生拌芹菜芯,清香脆嫩,做法簡單
    生拌芹菜芯By 小洞天芹菜芯清香脆嫩,只有生拌才能體會芹菜那種最原始、最古樸的味道。只需要少許鹽,別的什麼都不要。但為了顧及多數人的感受,這道菜添加了少許的味精和香油。如果你有幸看到這段文字,建議你只放一鹽試試。原料:芹菜芯、小米椒、鹽、味精、香油。做法步驟:第1步、芹菜芯洗淨備用。第2步、把芹菜心切成小丁。
  • 愛吃酸豆角的一定要收藏,教你5種簡單美味又下飯做法,好吃極了
    說到酸豆角,相信大家都並不陌生了,可能也經常吃,酸豆角是用長豇豆經過特殊的方法發酵變酸而成的,酸豆角口感酸爽,非常的開胃下飯!那麼現成的酸豆角要怎麼吃才會更好吃呢,這期的美食教程,天健美食坊就準備給大家分享酸豆角的幾種特色吃法,喜歡吃酸豆角的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!
  • 吃夠了炒豆角?試試這樣做,撒點孜然辣椒粉,全家搶著吃!
    前幾天回老家一趟,去趕大集看到四季豆特別新鮮,沒忍住買了一大袋子,有三四斤,想著吃頓豆角餡包子就吃完了,誰知道吃了一頓包子,又炒了兩頓還是沒吃完,孩子都不愛吃豆角了,老公也說換個菜吃吃吧。豆角現在正是應季菜,而且非常新鮮,我怎麼捨得把它丟掉呢,作為美食愛好者,換個做法就能把平淡無奇的蔬菜變成美食,孩子跟我說不管怎麼做都不會吃豆角了,但是今天做的豆角一出鍋她就忍不住過來嘗,最後這一盤豆角就數她吃得多。咱們來看做法吧。
  • 在山西人眼裡,豆角這樣做最好吃,蒸一蒸炒一炒,口感鬆軟易消化
    在山西人眼裡,豆角這樣做最好吃,蒸一蒸炒一炒,口感鬆軟易消化大家好,歡迎來到家常飯日記。不爛子在我們山西是一道家喻戶曉的美食。在山西人眼中,萬物皆可不爛子,土豆、菠菜、茄子、槐花、榆錢、豆角等等,都可以做成不爛子。蒸好的不爛子可以淋上蒜汁拌一拌,也可以炒著吃。不過我最愛吃的還是豆角不爛子,每年豆角成熟的季節,天天吃不爛子都不會膩。豆角不爛子最好要用那種將老不老的豆角,我們這邊都叫做不老豆角。
  • 天熱了,教你做「小布丁」雪糕,1個3塊,比買的貴6倍,更好吃!
    天熱了,教你做「小布丁」雪糕,1個3塊,比買的貴6倍,更好吃!大家好,感謝閱讀我分享的文章,今天我要和大家說的是:『天熱了,教你做「小布丁」雪糕,1個3塊,比買的貴6倍,更好吃!』每到4月份,它就開門了,生意非常好,每天都有人來批發冰淇淋。天熱了,我家每星期也要批發幾十個冰淇淋、雪糕,孩子最愛吃的就是奶油小布丁,5毛錢一個。這種5毛錢的小布丁吃起來奶香味很濃,冰冰涼涼的,很結束,老少皆宜。如今,雪糕的樣式非常多,也非常便宜。買的小布丁雖然很好吃,但價格擺在那兒,5毛錢肯定不是真材實料,奶香味、甜味大多是添加劑的味道,吃多了總是不放心。
  • 素食食譜:芹菜脆嫩有秘訣:素炒香菇西芹
    您是不是常常覺得自己家裡炒的芹菜似乎總是有點老,而餐館裡的芹菜卻永遠那麼脆嫩可口?其實芹菜是一樣芹菜,不一樣的只是加工方法。我們家裡炒芹菜大多是簡單切切,而餐館裡是要把芹菜外表面的老筋撕掉的,這就是芹菜口感脆嫩的秘密啦,不信您就試試吧。
  • 咖喱牛肉飯——寶寶輔食
    有時候我會做些咖喱的飯菜面,味道很棒,偶爾吃一次小柚子都吃的很香,有媽媽問,寶寶能吃咖喱嗎?辣不辣? 咖喱呢,是一種複合調味料。以薑黃為主料,還有芫荽籽、桂皮、小茴香、孜然、鹽等,具有它獨有的香氣。味道很好,能促進唾液和胃液的分泌、增加胃腸蠕動,刺激寶寶的食慾。
  • 教你製作孔府名菜丁香魚翅,觀之新穎素雅,食之脆嫩鮮美
    教你製作孔府名菜丁香魚翅,觀之新穎素雅,食之脆嫩鮮美今天在分享美食之前準備跟大家先講一個故事,據傳,乾隆皇帝有一次來曲阜祭祀時,由於連食山珍海味已膩不入口了。一日中午,進膳甚少,侍膳的「衍聖公」便命廚房想盡一切辦法做出合味的菜。
  • 1盒牛奶1碗麵粉教你做奶香饅頭,做法簡單營養美味,女兒最愛吃
    有很多人說現在的孩子只喜歡吃零食,家裡的飯菜基本不吃,這其實是我們沒有用心給孩子做飯,就饅頭來說吧,普通的饅頭孩子吃得多了也就吃膩了,我們可以做個牛奶饅頭,或者配上一道孩子愛吃的菜,他們也會吃很多。 牛奶刀切饅頭 做饅頭一般都是和面、整形、發酵、蒸這幾個步驟,這個牛奶饅頭說白了就是用牛奶代替水來和面
  • 炒西葫蘆時,切記不可直接炒,多加這一步,脆嫩入味不出水,真香
    最近一段時間媳婦說的最多的就是吃什麼,每天吃飯最重要,「人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌」,飯菜可謂是我們的天啊,但是吃什麼是非常糾結的一個問題,超市的菜現在一天一個價,越來越貴,媳婦最喜歡吃的絲瓜都七塊錢一斤,豆角直接漲到了九塊
  • 大叔教你清蒸鰲蝦,鮮香味美,簡單易學,家人愛吃!
    作為珍美食材,最為簡單的烹飪手法就能體現出鰲蝦層層疊疊的鮮美口感,因此無論生長、烹飪、享用,海鰲蝦都是一門精緻的藝術。鰲蝦是近年來剛興起來的新的觀賞蝦類,這裡所說的鰲蝦主要是淡水鰲蝦,目前用於觀賞的鰲蝦主要是指蝦科和鰲蝦科,主要是因為這兩大類的鰲蝦分布廣泛,適應能力較強,且顏色較為美觀,為大眾所能欣賞。
  • 別有風味的家常菜四道送你了,超美味超硬氣
    :五花肉,酸豆角,小米椒,尖椒一個,蔥姜蒜,料酒,醬油,白糖,雞精,鹽做法:1、五花肉切小丁,小米椒和尖椒切圈,酸豆角切成小段,姜蒜切片備用。3、然後下小米椒,姜蒜,翻炒,倒入酸豆角和尖椒翻炒兩分鐘,放雞精,白糖,翻炒均勻就可起鍋,撒上蔥花就好了。
  • 這樣做的咖喱牛肉飯,又簡單又好吃,還不貴,幾天不吃就饞
    蓋澆飯是當媽後最省事和偷懶的一種做法,有時沒空做飯或者是太忙碌的時候就會這樣煮一鍋,每次做好孩子都吃得特別歡;有時隔段時間不做孩子還會主動提出要求讓做。前幾天買了牛肉回來打算做滷牛肉當早餐配菜,小朋友看到買回來的牛肉說想吃燉牛肉,不想吃滷牛肉,為了迎合孩子的胃口按需準備飯菜是最明智的方法,這樣做出來的東西完全不用擔心孩子不喜歡吃或不愛吃,只要按他的要求做了就會吃得非常給力。正好家裡還有一盒咖喱,搭配上土豆和胡蘿蔔給他做一份咖喱土豆牛肉蓋澆飯,一次吃一大盤完全不成問題。
  • 吃肉不如吃「它」,2塊錢炒一盤,省錢又滋補,這麼做全家都愛吃
    這菜真是一種好食材,不僅經濟實惠,而且一年四季全都有,啥時候想吃隨時都能買得到。2塊錢買上一大塊,就能做一盤。況且,這種食品,營養價值很高,清熱、解毒,潤燥,多吃不上火,屬於高蛋白、低脂肪,有降血壓、降血脂、降低膽固醇的功效。「它」就是,豆腐。正所謂:吃肉不如吃豆腐,又省錢來又滋補。