在山西人眼裡,豆角這樣做最好吃,蒸一蒸炒一炒,口感鬆軟易消化
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不爛子在我們山西是一道家喻戶曉的美食。在山西人眼中,萬物皆可不爛子,土豆、菠菜、茄子、槐花、榆錢、豆角等等,都可以做成不爛子。蒸好的不爛子可以淋上蒜汁拌一拌,也可以炒著吃。不過我最愛吃的還是豆角不爛子,每年豆角成熟的季節,天天吃不爛子都不會膩。
豆角不爛子最好要用那種將老不老的豆角,我們這邊都叫做不老豆角。這樣的豆角外面的皮還是比較嫩,裡面的豆子吃起來香香的,並且含水量不是很多,用這樣的豆角蒸不爛子,不會黏糊糊的。今天我就給大家分享一下我們山西豆角不爛子的做法。
【豆角不爛子】
食材:不老豆角500克、麵粉、鹽、花椒麵、食用油
做法:1、豆角去掉兩側的筋膜,然後放清水裡,撒上一小勺鹽攪拌均勻侵泡十分鐘,這樣能更好的去掉豆角上殘留的農藥和雜質。然後清洗乾淨,稍微瀝一下水。
2、洗乾淨的豆角切成1釐米的小丁,切的小一點能使豆角跟麵粉的接觸面增多,這樣蒸的時候不會發粘。
3、把切好的豆角放入面盆中,少量多次的加入麵粉,邊倒邊攪,讓每個豆角都裹上麵粉,大概需要加入麵粉約300克。然後加入兩小勺鹽,一勺花椒麵,再次攪拌均勻。
4、籠屜鋪上屜布,倒入拌好的豆角,冷水上鍋,大火燒開後轉中火蒸20分鐘。
5、關火後及時取出不爛子,倒入盆中,用筷子撥散,放涼。
6、等不爛子涼了後,炒鍋倒油,油熱後放入蔥花,蒜片炒香,然後放入不爛子,不停的翻炒,因為蒸的時候已經放過鹽和花椒麵,就不需要放其他調味料,翻炒均勻即可關火。
小貼士
1、豆角一定要切小一點,這樣能裹的麵粉越多,不容易粘,1釐米左右最好。
2、加入麵粉的時候要不停的攪拌,要加到豆角丁已經粘不上麵粉了,盆底也有一層麵粉了就行了。就算麵粉加多了也不要加水,因為豆角蒸的過程會出水,只需要上籠屜時把豆角和麵粉均勻的拌開就可以了。
3、不爛子蒸好後一定要放涼了再炒,趁熱炒的話會粘的滿鍋都是。炒的時候多放點油,這樣下來口感最好。
4、剛蒸出來的不爛子拌上蒜泥,辣椒油也是很好吃的。
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