加油吧考生—皮格馬利翁效應:期望和讚美會創造奇蹟
一、什麼是皮格馬利翁效應
古希臘神話中記載了這樣一個故事。賽普勒斯國王皮格馬利翁非常喜歡雕塑。一次,他用一塊象牙精心雕刻了一個美女像,給她取名「蓋拉蒂」。這尊雕塑太完美了,以至於皮格馬利翁逐漸愛上了自己的作品。他每天對著雕塑傾訴綿綿情話,讚美她的美貌,真誠地希望她能夠幻化成人形,成為自己的妻子。一天,皮格馬利翁的痴心終於感動了愛神,雕像化作一位楚楚動人的美女。皮格馬利翁的期望終於成真,迎娶了這位讓自己朝思暮想的女子。
心理學上的「皮格馬利翁效應」,便是從這個故事裡總結出來的,是指熱切的期望與讚美能夠產生奇蹟:期望者通過一種強烈的心理暗示,使被期望者的行為達到自己預期的要求。它又被稱為「羅森塔爾效應」和「期待效應」,由美國著名心理學家羅森塔爾和雅各布森在一次經典的實驗後共同提出。
二、「皮格馬利翁效應」給我們的啟示
「皮格馬利翁效應」給我們的啟示:期望者通過強烈的心理暗示,使被期望者的行為達到自己預期的要求。
高爾基曾說:「讚美他人是人與人之間接近距離的最佳方式。」學會讚美他人,我們會收穫一個不一樣的人生。
一頭黑髮根根直立,一身布衣落拓大方的大文豪魯迅先生,曾多次由衷地讚美他人:在《藤野先生》中毫不吝惜自己對恩師的讚美之情;在《紀念劉和珍君》中讚美自己的學生劉和珍,「真的勇士,敢於直面慘澹的人生,敢於正視淋漓的鮮血」;在《藥》中讚美革命烈士夏瑜的高尚品行。大文豪亦這樣讚美他人,實為後人雋永之典範。
水本無華,相蕩而成漣漪;石本無火,相擊而顯靈光。學會讚美他人也會收穫他人發自內心地欣賞。
三、按照「皮格馬利翁效應」去實踐
1、學會暗示自己。「皮格馬利翁效應」的奇蹟在於用強烈的心理暗示讓被期望者的行為,達到自己的要求,這在自己身上也同樣適用。如果每天清晨你都給自己一個微笑,那麼你會有一整天的好心情;如果每天清晨你都對自己說「我能行」,那麼你將自信地完成今天的學習與工作。學會暗示自己,也許你會有一個不一樣的未來。
2、學會讚美別人。正是因為期望與讚美的暗示能對人產生極大的促進作用,「皮格馬利翁效應」才被廣泛地應用到教育、管理等領域。心理學家威廉.詹姆斯說過,人性最深切的渴望就是獲得他人的讚美,這是人類有別於動物的地方。學會讚美別人,既是對他人的鼓勵與尊重,也是為自己贏得微笑與友善的利器。
這個實踐是需要父母與考生雙修的,很利於改善考生與家長之間緊張關係的。
希望「皮格馬利翁效應」能幫助家長和考生,早日創造奇蹟。加油吧,考生!