作者臥龍心術，燃夢文化執行董事兼經理，創始人：
此專欄以心理學為主體，輔佐以方式和技巧，給朋友們做心理輔導，幫助朋友們認知自我，認知人性，找到自己人生的方向，不再被痛苦的人生折磨，不再被迷茫纏繞，能夠開啟自己的潛力和能力，尋覓到屬於自己的精彩、幸福人生。
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說起來「皮格馬利翁效應」，這裡面還有一個非常有意思的語言故事。
很久以前，存在一個古老的部落，這個部落裡，有一個傳統，那就是年輕人想要結婚，必須要學會一項抓牛的本事，而抓來的牛，可以作為聘禮向女方家求婚。
在那個部落裡，聘禮最少是一頭牛，最多是九頭牛。一次，有一個年輕人來到酋長家裡，說要用九頭頭贏取他的大女兒。酋長則覺得自己的大女兒太過於平庸，配不上九頭牛，想把小女兒許配給這位年輕人。
年輕人呢？堅持要娶大女兒，酋長不得已之下只能同意。大女兒出嫁一年後，酋長到女婿家裡做客，看到有不少的年輕男人圍在一起，痴迷的看著一位年輕漂亮的女子在唱歌跳舞，酋長就問這是誰？
年輕人恭敬說這個女子就是酋長的大女兒，酋長不敢相信，年輕人又說是酋長沒有發現他女兒的美麗和潛質，認為只值一頭牛的價錢，而他相信大女兒值九頭牛的價錢，所以酋長的大女兒才在他的愛護下發生了脫胎換骨的變化。
這就是著名的「皮格馬利翁效應」，特指人們往往會在不同程度受到他人潛意識的影響，當你給予他人某種期待時，對方也會不知不覺中受到你的影響。
「皮格馬利翁效應」與婆媳關係有什麼聯繫呢？婆媳相處時，你對另一方有什麼樣的期望，對方在你的影響下，就會變成什麼樣的人。
而「黑暗皮格馬利翁效應」則是婆媳相處時，你對她有什麼壞的期望，對方在你的影響下，就會變成什麼樣的人。
或許有朋友說「人的本性難移，壞人終究是壞人」，看似沒有任何矛盾，實則是與事實偏離的很遠，因為，人的本性雖然很難改變，但是你可以改變她人對你的態度。
若是你認為對方壞的本性難以改變，不加以制止，心中就認為自己的一切痛苦都是痛苦的錯，那麼你的生活能好嗎？
舉兩個例子：
鄧女士的婆婆是一個特自私的人，鄧女士跟她生活在一起，可謂是看清楚了人情冷暖，過得苦不堪言。鄧女士呢？沒想過改變自己婆婆對自己的態度，總想著自己的所有痛苦，都是婆婆帶來的。
結果呢？鄧女士為了家庭、為了孩子不斷忍受婆婆的欺凌，日子沒有一天是好過得。
曾女士的兒媳自從有了孩子，就把曾女士當做保姆使喚，只要曾女士做的有一點不符合兒媳的心意，曾女士的兒媳就對曾女士進行辱罵，搞得曾女士晚年一點都不幸福。
曾女士自己，則把這一切的痛苦歸結於兒媳的不好，從來沒想過改變兒媳對自己的態度，也沒想過自己以後怎麼活，生活可謂是一點希望都沒有。
婆媳相處，對方做錯了事情，是該有抱怨的情緒，是對方有大半的責任，可是，人生是自己的，過得好與不好，與他人沒有直接關係，是與自己的選擇有關係的。
怨恨她人對自己不好，怨恨她人品行差，有什麼用呢？一點用處也沒有。換句話說，被「黑暗皮格馬利翁效應」影響，你眼裡的她就是「醜陋」不堪的，而你的生活則會被她的「醜陋」，搞得痛苦不已。
若想不被「黑暗皮格馬利翁」效應左右，就必須要拒絕它，擺脫它，具體該怎麼做呢？分為三步：