健康資訊:女性身體缺銅可導致不孕 以食補為宜

2020-11-25 中國新聞網

  中新網5月30日電 據美國僑報報導,美國有研究證實,女性體內銅元素不足,會妨礙卵子和受精卵的運動,從而導致不孕。此外,由於銅在人體內不能存儲,所以要每天攝取,特別是孕婦和哺乳期婦女。

  在妊娠期間,如果母體缺銅,會使胎膜的韌性和彈性降低,容易造成胎膜早破而流產或早產。同時,還影響胎兒的正常發育,有可能造成胎兒畸形或先天性發育不足,並導致新生兒體重減輕,智力低下及缺銅性貧血。

  專家介紹,缺銅會影響大腦中酶的活性,銅是這些酶當中的成分,或是這些酶的激活劑。然而生活中,孕婦和胎兒卻極容易缺銅,因為胎兒的肝是含銅量極高的器官,從妊娠開始,胎兒體內所需含銅量就急劇增加,從女性妊娠的第200天到孩子出生,銅需求量約增加4倍。因此,妊娠後期是胎兒吸收銅最多的時期,這個時期不注意補充銅,就容易造成母子雙雙缺銅。

  專家建議:補銅的途徑最好以食物為主,如動物肝臟、水果、海產品、紫菜、巧克力中都含有較豐富的銅,粗糧、堅果和豆類等也是較好的來源。

新聞線索:(010)68315046

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