媳婦比較喜歡吃雞頭,每次買熟食都要買幾個雞頭,因為雞頭重金屬含量高,所以現在熟食店基本也不做雞頭了,媳婦喜歡吃,那咱就自己買了雞頭給媳婦做,正好參加活動獎品黃記煌一汁成菜醬料包到了,就用這個醬料包給媳婦做了個醬雞頭,媳婦說味道不錯,不比買的差。
其實整個雞相對來說吃雞頭對身體潛在危害最大,因為大家也知道雞基本是用爪刨食,所以雞的雞爪和雞頭的重金屬是最高的,所以基於健康也勸大家雞頭偶爾吃一下還可以,千萬不要吃得太多了,對身體不好。
原計劃是紅燒雞頭的,後來因為這個獎勵的醬到了,所以臨時改成做的醬雞頭,雖然第一次做,沒有想到成品雖然外觀不是特別好看,味道還是不錯的,下面給大家分享一下具體的做法。
材料
雞頭 約13隻 姜 5片 蔥段 3段 黃記煌一汁成菜醬料包 1包 油 適量
製作過程
1、凍雞頭放入水中浸泡一小時以上,為了除血水;
2、雞頭洗淨摘毛,冷水下鍋焯水;
3、熱鍋涼油,稍微放一點油,因為後面要放料包,放蔥段、薑片翻炒一下,然後把焯過水的雞頭放鍋裡,把醬料包按照雞肉量的1:10比例放入醬料,加稍低於雞頭的溫水,加蓋燉煮;
4、大火燒開後轉中小火燉約15分鐘,期間翻幾次,別糊鍋;
5、還剩較少湯汁時關火出鍋,撒上點蔥花裝飾,可以開動了。
除了做這個雞頭外,我蒸了一盤大蝦,炒了個蔥花雞蛋和西紅柿雞蛋,一家三口吃四個菜正好,大家有不同的做法歡迎留言交流,最後再稍微說一下,黃記煌一汁成菜確實很方便,而且味道也很不錯!
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