37°C成為歷史,人類正常體溫現在是多少,我們的身體正在變冷?

2021-01-08 騰訊網

在這次疫情面前,除了病毒之外,另一個熱點就是體溫。我們從不同的報導當中,能夠看到測體溫的方式已經變化了很多。從最初的水銀體溫計進行測量,到現在超市、商店門口用測溫槍進行測量。事實上變化的不僅僅是測體溫的方式,更重要的是體溫本身也有一個明顯的變化。在很多人的認識當中,37攝氏度是人體的正常體溫,不過這件事情,隨著最近不斷的測量體溫而發生了一些顯著的變化。有的人關注健康,所以這一段時期經常測量體溫,不過很多人連著測了十幾天的體溫,卻發現自己的體溫並沒有超過37攝氏度,這是怎麼回事呢?

在回答這個問題之前,先了解一下,為什麼人體正常體溫是37°C?

人是恆溫動物。這也就說明了,無論外界的溫度是60攝氏度還是-30攝氏度,其實對於人而言,它始終會保持到一個數值左右。在通常意義上,我們會把人體體溫用37度當作一個標準,不過在不同的部位體溫會有一定的差別,像皮膚的溫度會比體內溫度低一些。那麼37攝氏度這個說法是從什麼時候出現的?事實上這個關於人體的平均溫度數是來自德國的醫學家在19世紀由卡爾提出來的。當然人的體溫是存在波動性的,在一個溫度範圍內進行著變化,而且一天之內體溫也會呈現一個不規則的曲線。一般女性的體溫會比男性略高一點。

那為什麼37攝氏度或者說36.8攝氏度會是人體的最佳體溫?這似乎與人類的長壽有關聯。如果人的體溫超過這一個數值,那麼可能會對長壽帶來一些不利的影響,畢竟細胞和其他器官的壽命都被體溫深刻地影響著。隨著體溫的升高,心跳的次數會快速增加。反之,當體溫降下來,新陳代謝也會隨之減慢。

如果提到37攝氏度這個環境,那麼不得不提的就是人體內還有大量的酶,作為一種催化劑,酶用來讓人體內的物質發生化學反應。為了能夠讓酶高效地進行工作,因此體內的溫度就變成了37攝氏度,因為那是酶適宜的工作溫度,而只有酶的工作正常了,人的身體健康才不會出現問題。

從進化的角度,有科學家推測,這是自然選擇的結果。在37攝氏度的時候,為了維持體溫恆定,因此需要吸收或者說散發一定的熱量,在這種情況下兩者之間能夠達成一個最佳的平衡狀態,也就是熱量變化值最小,某種程度上有利於人的進化。因此對於37攝氏度,其實是一個很好的平衡點,能夠幫助把多餘的熱量散發掉,而同時還能保證擁有一定的能量,不會威脅到生存。當然37攝氏度這個體溫並不是人類獨有的,像其它的物種,包括鳥類和哺乳動物,其實都是接近這個溫度的。

不過時過境遷,人類的體溫確實發生了變化,根據一項美國研究表明,從19世紀以來,以成年人為例,他們的平均體溫確實持續性地下降,在不到200年的時間內已經下降了0.4攝氏度,也就是從37攝氏度降到了36.6攝氏度。這是一項漫長的研究,收集到將近70萬個數據。所有收集到的溫度測量值,跨越了157年,而且覆蓋了197個出生年份。這樣的研究不止進行了一次,在2017年,英國也曾經做過一個將近4萬名患者的體溫測量,在超過20萬條的體溫記錄當中,他們發現英國人的平均體溫也為36.6攝氏度。

那麼隨之而來的一個問題就是,為什麼我們的身體會變冷?雖然針對這個問題還沒有一個確切的答案,不過研究人員給出了一些說法,或許可以解釋這個問題。

如果從外部因素的角度來解釋,那麼全球變暖可能是引起體溫變化的原因之一。其中一種原因的猜測是隨著外部溫度的升高,也就不再需要如此多的能量來維持體溫了,因此體溫也就跟著下降了,當然這只是一種猜測,更多的驗證還需要進行。

如果從內部因素的角度來解釋,那麼腸道菌群可能是一個關鍵因素。之前有實驗表明,如果清除掉動物體內的微生物,那麼動物的體溫會下降。建立在這種思想上,或許現在人類的生活方式,某種程度上在改變著體內的微生物的環境,從而對於微生物的多樣性也造成了一定的傷害,那麼體溫的降低也成為一種可能。

當然與此相關的一種解釋是炎症反應的減少,隨著現代醫學的進步,其實人類患病的次數已經大大的降低。與19世紀進行一個對比,毫無疑問,現在的生活方式更加的舒適,要知道炎症反應可以帶來各種細胞因子,而它們能夠提升人類新陳代謝的強度,使體溫迅速上升。因此人類正常體溫的下降,在於代謝率的下降。

雖然之前的研究已經在努力排除了一系列由於溫度計技術改進而導致的差異,也得出了人體出現降溫是一個正在發生的事實,但是仍有很多變量難以控制,比如在早期溫度測量數據的時候,究竟使用了什麼方式,例如溫度計究竟放在了什麼地方?是在腋窩還是在嘴裡,因為這些地方明顯會產生不同的讀數。

目前要得到一個完全讓人相信的答案,並不是那麼容易的事情,而且即便是過了將近200年的時間,如果把視線拉長到整個生命時的長度,也不過是彈指一揮間吧,或許再經過幾個世紀之後,回頭看這個問題,會發現答案是如此的清晰明了。當然,也不用著急去南北極買房子,畢竟人體就算降溫,也不會降至零下一度!

—— 分享新聞,還能獲得積分兌換好禮哦 ——

相關焦點

  • 人類正常體溫37℃已成歷史,我們正在變得「涼涼」?
    我記得小時候生物課上講過,人的正常體溫大約是37℃,但為什麼身邊所有人的體溫都不到37℃呢?就在今年早些時候,美國史丹福大學醫學院教授朱莉·帕森內特帶領團隊發布了一項研究成果。溫德利希取中間值,確定了人體溫度大約為37℃的標準數值。「他(溫德利希)幾乎找到了所有他能找到的人,無論他們身體健康還是正在生病。然後,他寫了一本關於疾病引發人體溫度變化的大書(large book)。」帕森內特說,37℃的標準體溫就這樣被課本收錄,也成為了人們的常識。在1992年之前,學界對37℃的標準體溫幾乎沒有過嚴厲的質疑。
  • 人類37℃正常體溫將成歷史,人類體溫正在快速變涼
    溫德利希取中間值,確定了人體溫度大約為37℃的標準數值。此後,37℃作為標準正常體溫,收錄進入了教科書,成為了常識,也被作為評估發燒的標準,如今已經沿用了近200年時間。然而,近年來,越來越多的研究發現,隨著時間的流逝,人類的體溫似乎正在緩慢下降。
  • 37℃正常體溫或成歷史:人類體溫普遍降低意味著什麼?
    巧合的是,今年1月7日發表在科學期刊《elife》上的研究中,來自美國史丹福大學醫學院的研究表明,現在我們的體溫正在穩步下降,現自19世紀以來但最近,這個相對穩定的「37 ℃標準體溫」標準在改變,許多科學家認為人類體溫在不斷下降,37℃已經成為歷史。  研究證明人類體溫一直在下降  《elife》的一項新研究表明,現在我們的體溫正在穩步下降。該項目是由史丹福大學醫學院教授朱莉・帕森內特和她所在團隊進行的,他們對比了歷史上三個時間段的數據。
  • 人類37℃正常體溫將成歷史,人類正在快速「涼涼」
    溫德利希取中間值,確定了人體溫度大約為37℃的標準數值。此後,37℃作為標準正常體溫,收錄進入了教科書,成為了常識,也被作為評估發燒的標準,如今已經沿用了近200年時間。 然而,近年來,越來越多的研究發現,隨著時間的流逝,人類的體溫似乎正在緩慢下降。
  • 人類正常體溫37℃已成歷史:體溫普遍降低意味著什麼?
    一直以來的常識告訴我們,人的正常體溫大約是37℃,但為什麼身邊所有人的體溫都不到37℃呢?
  • 人類正常體溫37℃已成歷史,體溫普遍降低意味著什麼?
    人類正常體溫37℃已成歷史,現在人們的體溫普遍降低意味著什麼?人類體溫在170年間下降了0.4℃,意味著我們免疫力下降,大大提高了病毒、細菌感染和癌症的發生率。我們能做的,就是通過調節日常飲食、加強體育鍛鍊、不濫用空調、放鬆心態緩解壓力等方式,從一點一滴的小細節中,適當提升體溫。
  • 沿用200年的37℃正常體溫將成歷史,人類正在快速涼涼
    溫德利希取中間值,確定了人體溫度大約為37℃的標準數值。此後,37℃作為標準正常體溫,收錄進入了教科書,成為了常識,也被作為評估發燒的標準,如今已經沿用了近200年時間。然而,近年來,越來越多的研究發現,隨著時間的流逝,人類的體溫似乎正在緩慢下降。
  • 37°C是人體正常體溫?科學家發現基礎體溫正在下降
    醫學界將37°C作為正常體溫的「生理點」,這一理論可能不再適用。在醫學科學界,沒有什麼是永垂不朽。最近,被架在放大鏡下觀察的,是「人體基礎體溫」。生物醫學及生命科學期刊eLIFE刊發最新研究稱,美國史丹福大學發現,近百年來,美國人的基礎體溫隨著時間推移,逐漸下降。將37°C作為正常體溫的「生理點」,這一理論可能不再適用。
  • 人體開始變涼了?正常體溫已不再是37℃!
    自從新冠疫情爆發以來,無論是進地鐵、超市、小區,人們都會被測體溫,許多人發現測量結果多為36℃多,很少會就在37℃。 不是經常說人的正常體溫大約是37℃嘛?但為什麼大部分人的體溫都不到37℃?
  • 人類的正常體溫是多少?
    除了吃飯睡覺,估計體溫就是今年以來大家最為關注的事了吧。只要體溫一超過37℃就緊張得不行。  37℃從何來?1851 年,一位名叫卡爾·溫德利希(Carl Wunderlich)的德國內科醫生,收集了25000 名病人的腋下體溫數據,首次確定了人體正常體溫為37℃,這種說法一直延續至今。  人類的生存需要保持一個恆定的體溫,必然要選擇一個產熱和散熱最容易平衡的點,在這一溫度時,機體活動所產生的熱量最容易與機體散失在環境中的熱量平衡,也就最容易保持體溫的恆定。
  • 是什麼原因導致人類正常體溫37℃成為歷史?
    我記得以前小時候,課本教我們的人體正常溫度是36.8-37.2℃之間。
  • 漲知識丨我們的正常體溫不再是37℃了?人體變涼了嗎?
    最近,因為疫情的關係,每天進出小區都要測量體溫。不少人發現每次測量結果都是36℃多,很少會高於36.7℃。這就有點讓人納悶了。小時候課本上說,人的正常體溫大約是37℃,但為什麼現實中大部分人的體溫都不到37℃?
  • 正常體溫已不再是37℃!人體開始變涼了?
    最近,因為疫情的關係,每天進出小區都要測量體溫。不少人發現每次測量結果都是36℃多,很少會高於36.7℃。這就有點讓人納悶了。小時候課本上說,人的正常體溫大約是37℃,但為什麼現實中大部分人的體溫都不到37℃?
  • 深度好文:人類正常體溫37℃已成歷史:體溫普遍降低意味著什麼?
    記得小時候生物課上講過,人的正常體溫大約是37℃,但為什麼身邊所有人的體溫都不到37℃呢?就在一個月前的1月7日, 史丹福大學醫學院教授朱莉·帕森內特(Julie Parsonnet)和她的團隊剛剛發布了一項研究成果, 發現自19世紀以來,成年人的平均體溫在持續下降,不到200年間下降了0.4℃,從37℃降到36.6℃。
  • 正常體溫是多少?37度算發燒?正常範圍內,體溫越高免疫力越強?
    受到新冠病毒的影響,每天測量體溫是我們的日常操作,現在也有不少人復工了,進單位前或回家時或都需要測體溫。很多細心的人就發現了測量額頭、手腕和耳後,得到的溫度有所差別,那麼人的正常溫度到底是多少?測量哪裡更為準確呢?超過多少度才算是發燒?
  • 人的正常體溫不是37°麼?為啥有人說36°?我們的體溫在下降
    感謝大家在閱讀之前點擊上方「關注」,趣談唐宋元明清:歷史愛好者,優質歷史創作者,每天分享歷史趣知識。人類體溫正在慢慢下降,與此同時免疫系統也在慢慢下降,這點還是要重視起來的!所以我們一部分人在生物學課本上所選查到的那一部分常識,或者就是在生物學課本上查到的人類的體溫是37度,這句話要稍微做一點點的變通了。我們沒有必要拿20年前30年前的數據和現在的數據說事,的確,你的體溫如果高於37度,多多少少有些不舒服。這個時候有人就會問了:那我的體溫究竟去哪了?
  • 成年人體溫為多少度,算發燒?體溫一直是37度,正不正常?
    特殊時期,測量體溫成為了家常便飯,只要是去公共場合,幾乎都要先測量體溫,在測量體溫時,聽到體溫是36度多會很放心,但凡聽到是37度,就會比較緊張了,需要再測量一次才安心。可能很多人會有疑問,不是以前都說37度是正常體溫嗎,怎麼現在一到37度就懷疑是發燒了?
  • 人類的正常體溫再也達不到37°C,體溫下降,會帶來哪些影響?
    而隨著這場疫情的形勢逐漸變好,商場、電影院、超市等公共場所也都恢復了營業,看上去和往常沒有什麼不同,但是測量體溫的這一習慣卻一直都存在。我們可以回想一下,測完體溫的時候,額溫計上顯示的數字似乎從來就沒有超過37攝氏度,一般都是在36點幾,這似乎和我們記憶中的不太一樣,小時候量體溫的時候,數字幾乎都是在36.7攝氏度到37攝氏度之間的。難道是從前的水銀溫度計不夠準確嗎?
  • 最近天天被測溫才發現:我們的正常體溫不再是37℃了!人體變涼了嗎?
    小時候課本上說,人的正常體溫大約是37℃,但為什麼現實中大部分人的體溫都不到37℃?,37℃或許不再是我們的正常體溫。也就是說,人類的平均體溫已從19世紀的37℃降低到如今的36.6℃。 可見,人類的正常體溫下降了,而且往後還會持續降低,不過降到一定的數值便會停止,變為恆定。 至於體溫的下降是否會影響人類的平均壽命,需要進行更深的研究方能確定。 人類的平均體溫為什麼會降低呢?
  • 人的正常體溫大約是37℃,但為什麼身邊所有人的體溫都不到37℃呢?
    ,人的正常體溫大約是37℃,但為什麼身邊所有人的體溫都不到37℃呢?人體體溫是基礎代謝率的一種表現,而基礎代謝率又與壽命(較高的代謝率,較短的壽命)和體型(較低的新陳代謝,較大的體重數值)有關。隨著時間推移,人體溫度所產生的變化,為工業革命以來人類健康和壽命的變化提供了重要線索。從生理學角度來說,我們已經是隨著時間進化的人類了,現代人類已經變得和19世紀的普通人不同,甚至有別於上世紀60年代的人,我們變成了如今更加'涼涼'的人類。