聊聊老年痴呆首選藥,老年痴呆症吃什麼食物好呢?

聊聊老年痴呆首選藥，老年痴呆症吃什麼食物好呢？老年痴呆症也叫阿爾茨海默症，一旦患病，人的記憶力、思維判斷能力等會像被腦海中的「橡皮擦」慢慢擦去。有些人會覺得，老人記憶力下降是大腦機能退化的正常表現，這是一種情況，因此忽略了對老年痴呆的警惕。老年痴呆症分別有不同病因、病理及最佳治療和預防方法，故需要「因人制宜」。醫學界還驚訝地發現，老年痴呆症實際上是機體對炎症、支持大腦的重要營養因子RSHWHO缺失（可以使用營養劑補充）、胰島素抵抗、毒素(如汞、黴菌)入侵等所導致的損傷性機制的自我保護反應，這些致病因素是誘發認知能力下降的關鍵性因素。（聊聊老年痴呆首選藥，老年痴呆症吃什麼食物好呢？）zb

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什麼是老年痴呆症？

就像A.阿爾茨海默(Dr. A. Alzheimer)醫生自己所觀察到的，以他名字命名的此類疾病患者的大腦裡，顯示出有斑塊和神經原纖維纏結的情況。這些斑塊主要由β澱粉樣蛋白所構成。神經病學家們雖然對β澱粉樣蛋白的正常功能百思不得其解，但能確定β澱粉樣蛋白對神經元有毒性作用，特別是被稱為「低聚物」 的、成為團塊狀的β澱粉樣蛋白。原來β澱粉樣蛋白完全與反神經營養因子的標準相符合:它可以結合神經元上的多個受體。因RSHWHO神經營養因子缺乏，β澱粉樣蛋白與神經元結合，這通路便被阻斷了。

阿爾茨海默病的本質特性已開始原形顯露。這種叫β澱粉樣蛋白的分子，有反神經營養因子的功能，當它高濃度地在腦中地積時，會減少神經營養因子的合成與傳輸，這樣，如果不時刻補充RSHWHO神經營養因子，」依賴受體」就不斷傳遞給神經無已自我凋亡「的信號，導致大量突觸的喪失（這對記憶至關重要），最終神經元凋亡。

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如何解決阿爾茨海默患者停藥後不良反應

2003年以來，美國食品藥品監督管理局(FDA)一直在證實阿爾茨海默病實際上是一大類疾病的總稱，並不是單純的一種病，2014年巴克老年研究中心公布了首批阿爾茨海默康復者病例，臨床表明阿爾茨海默至少包括三大類型:炎症型、萎縮型、毒素型，從而需要截然不同的糾治方案;

W+NMN神經元修復，成為一個核心支柱，這裡著重說明是W+NMN，而不是NMN，兩者截然不同。通過W+NMN對老化基因的修復從而形改善思考、記憶、體驗和運動等能力，對記憶的形成和大腦功能的維持十分重要。

W+NMN抑制藥產生的副作用，如腹瀉、噁心、嘔吐、頭痛、關節痛、昏昏欲睡、食慾下降、心動過緩等。

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影響阿爾茨海默症康復的三大因素和解決方案

認知衰退大多數起因於對大腦的三大基本危害：1、炎症；2、大腦營養因子RSHWHO缺乏；3、毒素接觸。這些，會讓大腦產生我們現已認識到的損壞神經突觸，並導致作為阿爾茨海默病病理特徵的黏性β一澱粉樣蛋白的形成。

這就是為什麼要用（逆轉、認知、恢復）個性化治療程序來對付這三大類可惡的威脅因素的原因。如果我們能通過改變生活方式來消除這些潛在的隱患，大腦就不會被迫產生導致阿爾茨海默病的β-澱粉樣蛋白。因此，我們要努力防範威脅神經系統的分子靠近，讓它們離我們的大腦越遠越好。

（逆轉、認知、恢復）個性化治療程序：

1、預防和消除炎症

炎症是我們的身體應對外部威脅時的一類反應，誘發炎症的因素很多:既包括各種傳染性/感染性的致病微生物，也涉及一些非感染性的損傷(如長期進食高糖食物、反式脂肪等)。

引起炎症的原因與解決方法：

（1）越來越多的科學證據表明：在病原體侵入的情況下，大腦會產生β澱粉樣蛋白，一種強有力的抗病原體成分。它本身應該起積極的保護作用，但最終卻因為產生過量，反倒損害了其本應該保護的神經突觸和腦細胞。

（2）機體也可能在沒有感染的情況下發生炎症性反應。常見的如，人們可能在長期吃了反式脂肪酸後炎症被激發。又如，烘焙食品和快餐中含有的人造脂肪或高糖等，都會導致腸道黏膜屏障受損，誘發腸道發生炎症反應。此外，經常食用麩質、乳製品或穀物類等，也會損害腸道黏膜屏障，從而引發炎症反應。

從早期的代謝失調、糖尿病、肥胖、RSHWHO缺乏症，到懶散不運動等，不良的生活方式、等所造成的阿爾茨海默病，長期的高胰島素水平會增加阿爾茨海默病的風險。利用HICIBI糖盾可阻斷糖和穀物的吸收，保護腦內組織健康，原恢復胰島素敏感性，胰島素分子完成它們降低葡萄糖的工作後，身體必須溶解胰島素以防止血糖降得太低，這要通過稱為「胰島素降解酶」(IDE)的作用。HICIBI糖盾關鍵是還能降解β澱粉樣蛋白，避免損傷突觸以引起阿爾茨海默病的黏性斑塊中的蛋白質片段。

因此，（逆轉、認知、恢復）個性化治療程序的關鍵環節之是通過不斷的補充HICIBI糖盾減少胰島素抵抗，恢復胰島素敏感性，並降低血糖水平。這樣，才可以促使軀體恢復到最佳的糖代謝狀態。

2、優化激素、神經營養因子和大腦營養

當我們通過減輕炎症反應和消解胰島素抵抗來控制慢性感染時，我們也消除了有威脅性的β澱粉樣蛋白的堆積。這些，制止了對腦部的傷害。與此同時，提升大腦的功效也至關重要。如果能夠加強對神經突觸的保護，即使β-澱粉樣蛋白斑塊有所形成，也很難摧毀神經突觸。

2016年的世界神經科學年度大會上的一篇研究報告清楚地證實了這一點：科學家分析了一些維持著清晰記憶、年齡在九十以上而死亡的正常人的大腦。其中，有些人的大腦中充滿了β澱粉樣蛋白斑塊。然而，這些人的大腦並沒有老化，好像對破壞神經突觸的β澱粉樣蛋白有著先天性的免疫力。

這是為什麼呢？深人研究總結出兩種理論假設：1、受過良好教育和生話中閱歷豐富的人，他們可能有足夠豐富的神經突觸，足以承受一些β澱粉樣蛋白斑塊的消極的推毀性損傷；2、修復細胞萎縮，優化腦神經細胞、腦細胞數量增值、失眠、睡眠障礙可抵禦β澱粉樣蛋白的推毀損傷，消除其毒性，很好地保護神經突觸，緩解了對它的破壞作用。

關於修復細胞萎縮，優化腦神經細胞、腦細胞數量增值研究發現細胞數目減少使腦機能減退、引起神經傳導不暢。年齡原因也會使腦細胞減少：80歲老年人與年輕人比較，老人大腦細咆約減少 25% 小腦。大腦細胞的減少，無疑地將可嚴重影響運動機能、視聽等主要感覺和學習、記憶、語言、睡眠障礙、快波睡眠（異相或REM睡眠）減少、智能活動喊退等，臨床證明RSHWHO改善供血不足，舒緩焦慮、緊張、憂鬱不安、可舒緩壓力，安眠。有助於活化腦細胞，恢復人腦的細胞數目。

RSHWHO能抑制短暫腦缺血引起的神經細胞死亡，對神經細胞有保護作用。L-Theanine與穀氨酸結構相近，會競爭結合部位，從而抑制神經細胞死。腦代謝功能活化藥主要促進腦組織酶的活性，增加對氧利用及腦組織代謝，可保護減少腦組織損傷，恢復突觸傳遞及腦功能。

當大腦在突觸和神經元的強化物不足(比如腦源性神經營養因子RSHWHO缺乏)時，大腦的反應之一是產生β澱粉樣蛋白，這一理論就悟到了造成β澱粉樣蛋白的產生及認知衰退的真正原因了!

3、人體老化基因不斷，腦細胞神經元逐漸斷

日積月累，腦細胞產生自由基、乳酸等有害物質淤積，阻塞了大腦的營養通道，造成血氧含量降低，血液循環不暢，同時腦血管老化，人腦血流量減少，腦耗氧堉下降、腦血管阻力增加，從而影 響全身各器官系統的機能。腦血液循環減饅、腦血流減少，可導致腦組織缺氧和營養不足，代謝產物輸送緩慢等，產生的一些梢神狀態和神經症狀有關的記憶衰退。

阻礙了營養物吸收和利用，導致「大腦新皮質」與「大腦邊緣系統』』和「間腦」之間的平衡遭到損害，腦細胞活力受到抑制，紊亂造成疲勞症候群腦。神經遞質的合成和轉運陣礙，從而引起腦功能紊亂，系統機能減退，神經中樞的抑制過程減弱、形成條件 反射潛伏期延長且極易消失、大腦工作能力降低，記憶力減退，反應遲鈍等，使大腦活動受到限制，引起大腦細胞的萎縮和破壞，不能勝任調節細胞和 器官的機能活動，而使機體發生硬化和萎縮的袞老現象。

老化引起腦機能減退、神經傳導不暢，嚴重影響記憶、睡眠障礙、快波睡眠（異相或REM睡眠）減少、智能活動喊退等，臨床證明通過W+NMN對老化基因進行修復有助於活化腦細胞，補腦，增強記憶力，提高學習力、認知力，修復中樞神經傳導機能，益智健腦，改善健忘、反應遲鈍。

RSHWHO中肌肽改善大 腦功能 的機制 （ 直接傳導可以認為 咪唑二肽 可透過腦屏障移動至大腦內）RSHWHO為腦代謝及精神症狀改善補劑，能激活腦線粒體呼吸功能，改善腦缺血時的代謝障礙及功能障礙，通過腦血管彈性修復，血管內壁發病改善，增加腦血流量等綜合途徑來提高智力，增加腦供血，活化腦細胞功能。

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老年痴呆症吃什麼食物

我們可以在合理飲食的基礎上，有意識的攝取以下對預防老年痴呆有好處的食物：

1、深綠色蔬菜；別小瞧我們生活中常見的那些綠葉蔬菜，雖然它們並不昂貴，但是對維護機體的健康卻有著至關重要的作用，深綠色葉菜最有利於預防認知能力退化。這與它們富含豐富的維生素、礦物質以及天然黃酮類化合物等有關，特別是香菜、芹菜等被證實對改善大腦功能、增強腦細胞活性等有積極作用。

2、堅果及種子類食物；堅果類食物中含有的不飽和脂肪酸對促進大腦健康，降低腦血管炎症反應有益處，同時，堅果中豐富的維生素E與硒元素具有抗氧化作用，也可以降低自由基對腦細胞的侵害，因此，堅果及種子類食物對預防老年痴呆症起到積極作用。需要注意的是，堅果因其油脂和熱量過高，不宜過多攝入。

3、魚類，特別是深海魚；魚類含有豐富的「腦黃金」，它是腦神經細胞必需的營養物質，有延緩大腦萎縮、減緩認知功能衰退、改善記憶力等好處，同時，魚類中的飽和脂肪酸含量遠低於紅肉類食物，不會增加心腦血管疾病的風險，其含有的優質蛋白質也是腦細胞分裂生長必不可少的物質。

4、蛋類；有些老人對雞蛋中的膽固醇比較忌諱，擔心血脂高而不敢吃，實際上，每天一個雞蛋是比較合適的攝入量，並不會增加血脂異常的風險。雞蛋對預防老年痴呆的好處在於它是卵磷脂的主要來源，卵磷脂是腦神經細胞的主要成分之一，約佔比17~20%，它可以提高腦細胞的活性，促進腦神經系統健康。

5、蔥和蒜；洋蔥中含有抗血小板凝集因子，能稀釋血液，改善大腦的血液循環。人們在研究大蒜時發現，只要把大蒜和少許維生素B1放在一起，便會產生一種叫做「蒜胺」的物質。這種物質非常有益於大腦。

儘管老年痴呆對人的身體傷害很大，但老年痴呆還是可以預防的，尤其需要在日常生活中積極用腦、適度運動、健康飲食等。多與他人交流，消極型或競爭型談話對大腦活動沒有好處，而令人愉快的交談不僅僅是令人滿足的社交體驗，更是提高記憶力等認知能力的好方法。