記憶宮殿記憶法其實早在公元前古希臘時期就有了。並且到如今，依舊是所有「世界記憶大師」都必須要掌握的方法。可以毫不誇張的說，這是世界上最強大的記憶方法，沒有之一。
而且這種記憶法是常人也可以掌握的。
記憶宮殿最早是緣起於公元前的古希臘詩人西蒙尼蒂斯發明的。
講述的是他參加宴會，卻意外遇到房子倒塌，除了他自己，其他所有人的屍體被砸得面目全非，但是的身份識別並未完善，即使是死者家屬都難以區分。
然而西蒙尼蒂斯通過死者落座的位置，也就是記憶法當早最早的雛形「地點樁」來判斷位置死者身份。
最後的結果就是在場所有的死均被一一辨認。
不過在當時，這種記憶法並未有成熟的體系進行流傳，所有也並未人知太多。
明朝時期，有位名叫利瑪竇的義大利天主教傳教士。據悉是在中國傳教的最早的開拓者之一，也是第一位博覽中國文學，並對中國典籍進行深刻鑽研的西方學者。
當時在中國主流教會的是道教和佛教，並未有聽聞耶穌教。而且作為外國人的他想在中國傳教，其實是非常難的，儘管他每日苦口布教，當時的明朝人根本不屑一顧。
於是利瑪竇決定要想一個辦法。
他發現中國人都喜歡看四書五經。於是他就把四書五經都給背下來！
此舉讓當時的明朝人感到非常震撼，並不再小覷面前的外國人。
不僅如此，他可以做到順背、倒背、抽背等等方式。
大致上就是，無論被問道的是上下句背誦，還是書中第幾頁的內容，甚至是背誦的內容在第幾頁他都可以正確的回答你，甚至倒背，也是一點錯誤沒有，就是這樣的記憶，震撼了當時的所有人。
也因此哪怕到現在，許多人都還是很好奇，這究竟是如何做到的？
他也因此用漢語寫了一本《西國記法》的書來介紹他的記憶法，講的怎麼使用記憶宮殿法。縱觀中華文化歷史，這也是中國第一部記憶術著作，為後世記憶法作出了傑出的貢獻。
聊完古代，說回現代。
在記憶力這個領域，是有一項國際上公認的比賽——世界腦力錦標賽。
世界記憶力錦標賽(World Memory Championships)是由"世界記憶之父" 託尼·博贊於1991年發起，由世界記憶力運動委員會(WMSC)組織的世界最高級別的記憶力賽事。目前，已成為世界最權威腦力賽事，吸引了來自不同國度的參賽者和觀眾，並成為各國媒體競相關注的焦點。世界腦力錦標賽是記憶力這個領域的最高級別的競賽。
世界腦力錦標賽
我們說一個人記憶力好，不能是印象派來決定。不能因為你覺得這個人好像背了很多書，就覺得他記憶力好。
真正的記憶力好是要在規定的時間內，去記憶隨機性的信息，看誰記得多。
世界腦力錦標賽裡面有十大項目，都是屬於規定的時間內，去記憶隨機性的信息。這十大項目分別是：
包攬八次世界記憶的冠軍得主多米尼克·奧布萊恩（Dominic O』 Brien），他能記住54張桌子上的所有牌（2808張）的順序，每張牌只看一次，他所用的就是記憶宮殿法。
包括前幾年的綜藝節目《最強大腦》，參加比賽的選手，十有七八也都是全腦行業的人，亦是世界記憶大師。只不過為迎合大眾口味，也變成了表演的形式，但萬變不離其宗，核心都要使用記憶宮殿法。
在縱觀記憶宮殿記憶法的歷史之後，一個問題油然而生：尋常人到底能不能掌握？
答案是可以的
記憶宮殿的核心原理其實很簡單。用熟悉的地點，作為定點樁，去記住任何陌生的信息。陌生的信息通過圖片、卡片或編碼，與地點進行鉤掛。
先要有熟悉的地點。
由於每個人熟悉的地點不一樣，這裡不好開展，所以我們先一起來記屬於我們共同的地點樁。
這需要你花不到1分鐘時間，按順序記住這裡的位置。
實戰練習：
剛開始記的時候，每3~5個地點來複習一遍。10個地點記完之後，你不要看我這張圖片，你自己腦子裡過一遍。
1、木門；2、吊燈（右）；3、擺件；4、沙發；5、地毯；6、吊燈（左）
這就是第一步，有了熟悉的地點。切記這些地點一定要記住，才能開展下一步的環節。
對於每個人來說，熟悉地點都有所不同，可以是家裡、學校、公司、商場、去過的地方、景點、朋友家、親戚家等等。
一般30個地點為一組，我現在就有50組地點，也就是1500組地點。
接下來是記住陌生的信息，選取一篇古詩
先把詩文讀一遍。
在記文字的時候，我們就要轉換成圖片，放到剛剛熟悉的地點裡面。但不能將所有的文字全部放入，那樣很容易什麼都記不住，所以在這個時候，我們要提取關鍵詞。
提取關鍵詞兩大原則：1、本文的關鍵詞2、容易轉圖的
提取完關鍵詞，我用紅色標記。
絕句僧志南古木陰中系短篷，杖藜扶我過橋東。沾衣欲溼杏花雨，吹面不寒楊柳風。
這個時候，把關鍵詞的信息進行轉圖，與剛剛的地點掛鈎，進行聯想。
切記，地點剛剛已經在你腦子裡了。所以我們看這篇現代文的關鍵詞，要和地點進行掛鈎。
1、木門；——木門前有一株樹木。
2、吊燈（右）；——吊燈下有人繫著短披風。
3、擺件；——我拄著拐杖在擺件旁。
4、沙發；——過橋之後便有舒適的沙發供我休息。
5、地毯；——地毯要雨淋溼，和衣服一樣。
…
好，3~5個地點，你要複習一遍。
如果你腦海裡的地點，都能反應出關鍵詞。那其實你就完成了80%了。
我們來看看這張圖片吧。
看著這張轉好的圖，進行看圖回憶，試著把剛剛的句子，背出來。
想到的結果就是：恭喜你，你成功了，給自己點個贊吧！
剛開始的時候，一次不差或許很難，畢竟只是第一次練習。但如果持之以恆的堅持練習，通常來說，一篇文章幾分鐘就能背完。
或許全腦行業宣傳過於誇張，也有許多黑心商人想從中謀取不義之財，但在記憶方面，真的是有方法的。有方式的去記憶，真的是比死記硬背要快得多得多。
像剛剛我說的，3分鐘記200+無規律數字，5分鐘記一副打亂撲克牌，怎麼用記憶宮殿法來記呢?
敲黑板！
我們再來複習一下，記憶宮殿的核心是什麼？
記憶宮殿的核心原理其實很簡單。用熟悉的地點，作為定點樁，去記住任何陌生的信息。陌生的信息通過圖片、卡片或編碼，與地點進行鉤掛。
那記數字或撲克牌，就需要把信息進行「編碼」處理，就也是轉換為圖片去處理。
以數字為例子。每個數字就貼上一個詞語，而這個詞語相當於就是轉圖。把轉圖的信息掛鈎在地點上，就可以開始記憶了。
數字記憶的第一門學習功課就是圓周率100位的記憶，如3.14159265.....
這也是全腦行業的第一課。
17（爸爸）坐在沙發（地點）上看電視，看到了18（獅子）。
28（老師）在教室（地點）裡踱步，踩在29（瓷磚）上的聲音非常清晰
嗯.....
這個講解可能有點複雜，相當於拓展給大家，記憶宮殿法的其他運用。
總結。
1、記憶宮殿最早發明者是古希臘詩人西蒙尼蒂斯。
2、最早引進中國是在明朝時期，名字叫利瑪竇的義大利傳教士，熟背四書五經的內位，寫了本《西國記法》。
3、記憶力其實也是有比賽的，國際上公認最高賽事是「世界腦力錦標賽」，裡面的選手都要使用記憶宮殿法。
4、記憶宮殿法是世界上最強大的記憶方法，沒有之一。
5、實戰練習了古詩。如果經常練習，一般一篇文章3~5分鐘就可以記完。
6、記憶宮殿法的拓展運用，可以用來記平時不敢想像的項目。比如5分鐘就背完一副打亂的撲克牌，3分鐘背200+隨機數字。
7、常人也可以掌握，但入門簡單，精通難。要想真正掌握，要去有方法的鍛鍊，以此來增強記憶力。
最後，感謝閱讀~
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