如何控制情緒，美國企業家兼心理學家奇普*康利提出了一種新的情緒控制理論，即情緒方程式理論。他認為，人們的某種情緒總能與另外一些情緒情感、現實生活、人的某種行為存在一定的函數關係，建立相應的數學方程式，這種數學方程式稱之為情緒方程式，控制情緒就是解析這種情緒方程式。
奇普*康利是一個企業家，他26歲在舊金山創辦了精品酒店， 12年後，他又成立了一家網上銷售鞋子的公司。多年後，他把他的事業擴展成為一個擁有50多家酒店、3000多名員工的幸福生活酒店集團。在企業管理中，他善於將心理學理論運用企業管理之中，特別是將馬斯洛的人的層次需求理論，運用到企業管理中，獲得了非常的成功，並著有暢銷書《巔峰：馬斯洛賦予偉大公司的魔力》專著，可謂是步入了人生的輝煌。
但是到了2008年，美國第二次經濟的衰退，導致了他的企業進入了低谷，破產了，他的5個好友先後也因此而自殺，他情緒也極度糟糕，甚至有輕生的念頭，這時，他內心突然蹦出幾個詞彙：
絕望、苦難、意義。
他感覺這幾個詞彙實際上存在一種數學關係：從數學理論看，苦難是一個常量，因為目前人生低谷是一個既成的事實，是已經形成一個量，即使企業破產，也是一個破產損失，不會再變，因此，它是一個常量。而意義，是我們對人生未來的意義的思考、展現，我們常說，思路決定出路，如果我們思路越多，所想的未來人生意義越大，那麼，你的絕望就會越小。因此，意義是一個變量，並且影響和決定了絕望的大小。由此，他得出了一個這樣的一個數學方程式，也稱之為情緒方程式：
絕望=苦難—意義
這個方程式告示我們：如果你總是想著苦難，而不想著未來人生意義，即改變目前困境方法；那麼，人生意義為0，你心中的情緒方程式就是：
絕望=苦難
當前你有多大的苦難，那麼，你就有多大的絕望；如果你把未來人生意義想得很多，改變目前困境方法很多，當這個意義大於或等於當前困境時，那麼，你心中的情緒方程式就是：
絕望=苦難-意義≦0
即絕望小於等於0。由此，你就沒有絕望情緒了，甚至還會樂觀面對現實，面對未來。
他的這個情緒方程式，對當時困境的他來說，在他人生中，起到了一個翻天覆地的變化：不僅不絕望了，反而因目前的困境而激活了他的許多人生奮鬥的思路，也大大地增大了人生未來的意義。
後來，在他心中又有了以下人生的幾個重要情緒方程式：
失望=期望-現實
工作狂=你在逃避什麼？/你為何而活？
真實性=自我覺知*勇氣
喜悅=愛-恐懼
之後，他專門拜訪了一些心理學家和數學家，請教有關心理學和數學問題，並依據上述人生經歷、對人生經歷的理解，用心理學理論解釋，創造性地提出了情緒方程式理論，並著有《如何控制自己的情緒》一書，美捷步執行長謝傳剛一口氣讀完該書之後，深感該書其威力無盡，並翻譯介紹國內。後來，康利也有了他的新的人生。
在以後的幾個話題中，我們針對情緒暴力化的過程、階段，以及情緒暴力化形式、方式，利用他的理論尋找情緒暴力化的函數關係，並解析這種函數關係的方程式，以尋求情緒暴力化的控制方法，只是在研究過程中，為了研究的方便，對某些「現實生活」和「人的某種行為」將場景化。