任何已被認定的信息，都會成為新的認知邊界甚至是發展障礙

2020-08-27 考拉讀書會

精神疾病醫療研究領域裡有一個專業術語叫做「認知障礙」，用以形容只活在自己所認為的世界，而難以兼容或者無法正確理解外部真實世界的症狀。

事實上99％的地球人，才是對真實世界是一無所知的，因為肉身能看到什麼，不是由眼前的客觀事實決定，而是由頭腦裡不斷被灌輸、存儲的各種信息影響下形成的，可以說「認知障礙」乃現今地球人的通病，把「我思故我在」精神發揮得淋漓盡致。

如若追根溯源，這種思維模式還是「趨利避害」的本性不斷升級扭曲所造成的，如果缺乏足夠的智慧和勇氣，人本能之下多只會選擇最容易看到結果的、相對最為熟悉（意味著安全）的選項，這相當於障眼法，即當大腦思維認定某認知時，隨即被這個認識所聚焦，如果沒有更強有力的外在幹擾因素來顛覆，逐漸就會被這種理念所禁錮且難以更改。

相反，對於「未知」的領域，人就容易忽略或者被刻意繞開，就算察覺到了也多會反覆掂量並偏重於選擇去規避，久而久之思維模式愈加固化和單一，也就這樣畫地為牢被禁錮在自己所詮釋的世界裡沒有勇氣再將其打破走出去。

這裡 「詮釋」所指的內容，包括思想認識、文化背景、經驗知識等等，這些能量負擔一方面驅使人馬不停蹄地為世俗中各種人為既定的目的奔忙，一方面牢牢禁錮著本身靈魂本自具足的意志和能力，使得人之意識、眼界和心胸格局永遠就只局限於肉體生存在的這一片天地裡，誘導大腦產生出「生命的存在的一切意義只不過是來此過一遭」的偏見，也就更加堅信整個世界的中心跳脫不出這片固定的天地，從而一點一點關上了通往宇宙真理與真相世界的大門。

可以說，人類文明社會的發展與人類共有的眼界認知是緊密相連的，如同個人境界的高下和其心量格局是分不開的，這種狀態用個詞語來形容就叫作「意識形態」。而任何已被認定的信息，都會成為新的認知邊界甚至是發展障礙，人若對自己產生懈怠並放鬆警惕，思維就容易被禁錮起來。這世間唯一不會變的事就是「改變」，沒有永恆的真理，只有暫時的正確，所以進化永無止境，生命生生不息。

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    參考文獻：[1]中國痴呆與認知障礙診治指南寫作組,中國醫師協會神經內科醫師分會認知障礙疾病專業委員會.2018中國痴呆與認知障礙診治指南(五):輕度認知障礙的診斷與治療[J].中華醫學雜誌,2018,98(17):1294-1301. DOI:10.3760/cma.j.issn.0376-2491.2018.17.003.
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  • 睡眠障礙與認知功能的關係(柳葉刀綜述)
    四項使用自我報告形式數據的前瞻性研究中，一項結果顯示睡眠質量的降低與認知能力下降風險的增加相關，而另外三項結果提示認知障礙或痴呆風險的增加相關。這些研究結果顯示，罹患睡眠障礙的患者發展為認知障礙的風險是沒有睡眠障礙患者的2-4倍。因此，大多前瞻性研究提示，睡眠質量與認知障礙風險的增加相關。