2根香蕉6個雞蛋,農村媳婦簡單一做,老公吃不夠,太過癮了

2021-01-09 阿宇愛美食

2根香蕉6個雞蛋,農村媳婦簡單一做,老公吃不夠,太過癮了。哈嘍大家好,歡迎來到阿宇愛美食,讓人回味無窮的味道,叫人垂涎三尺的食物,今天給大家分享一道美味佳餚,食材在市場上非常的常見,在家自己就可以做,學會以後一點也不比五星級酒店大廚做的差,用這種方法做的不僅美味而且營養豐富,老少皆宜,就算你從來都沒做過菜,一看就能學會哦!唯有美食不可辜負,話不多說,接下來就跟我一起試試吧!

西葫蘆擦成絲備用,放在碗裡備用,去皮的香蕉放在盆裡絞盡腦汁壓成泥,先將蛋黃蛋清分離,先把香蕉和雞蛋攪勻。攪勻後把西葫蘆絲倒進去,攪拌均勻放在一邊備用,燒的我們就試聽下面把蛋清打發一下。

分三次加入50克白糖,蛋清不掉就可以了。打好的蛋清倒在蛋黃裡面,分兩次道路先到一半,像炒菜一樣翻拌均勻,最後再把剩下的蛋清全部倒進去,再繼續翻拌均勻。

在上面再撒點黑芝麻。烤箱提前預熱5分鐘,上下160度烤20分鐘。我們把烤盤取出來。

這樣一道好吃且簡單的美食就做好了,怎麼樣,聽了我的介紹,是不是也很有食慾呢?俗話說民以食為天人,每天三頓飯都要營養均衡哦,今天這道菜保證會讓家人對你的廚藝刮目相看,喜歡分享關注我吧,每天分享不一樣的美食!

相關焦點

  • 早餐用2根香蕉半盒酸奶,簡單一做,比蛋糕好吃,能量滿滿一整天
    早餐用2根香蕉半盒酸奶,簡單一做,比蛋糕好吃,能量滿滿一整天,在我家裡,香蕉是女兒比較中意的水果,一年四季中,她隔幾天就要吃一次香蕉,已經養成了非吃不可的習慣。於是我就著磨用香蕉給女兒做一款什麼樣的早餐吃吃,這樣也是一種創新和提升,也讓女兒以後可以多嘗試一些美味。
  • 香蕉這做法火了,加2雞蛋,簡單幾步,外酥裡嫩,一次3根吃不夠
    嗨,大家好,歡迎來到小圓的廚房,今天分享的是「香蕉這做法火了,加2雞蛋,簡單幾步,外酥裡嫩,一次3根吃不夠。」前兩天孩子說想吃香蕉,想著現在出門也不方便,再因家裡是山區,開車到縣城差不多得1小時,乾脆從網上買,快遞可以寄到鎮上,只要十多分鐘就能到,本來鎮上是有集市的,不過因為今年特殊的疫情,導致現在還沒有開市這不,剛取快遞迴到家,箱子還沒放下呢,老公回來了,看著他手上提的東西,一下子樂了,好吧,又是一大袋子的香蕉,這下孩子可以「一天三頓」吃香蕉了香蕉的口感細膩糯滑,
  • 早餐一定要吃好,1根香蕉,2個雞蛋,每天換著花樣吃
    不管做什麼工作,早餐一定要吃好,不能太馬虎,這樣才有精力做好一上午的工作。記得我以前上班的時候,每天早餐都要花5塊錢,那還是10年前,如果趕時間就一盒牛奶,2個包子,1根油條,邊走邊吃,吃到公司剛好打卡上班,不趕時間話就吃腸粉,米粉那些,可以坐在店裡慢慢吃。
  • 1根香蕉2個雞蛋,做很簡單的、不用打發蛋清的蛋糕
    很多人說起減肥,肯定就會想起香蕉和蘋果,當然,我也不例外。不過也許很多人會說,香蕉那麼甜,減肥能吃麼。其實別看香蕉甜,它的熱量並不高,另外香蕉中含有果膠對胃腸道中的糖具有吸收抑制作用,有一定的飽腹感,這樣就能夠減輕人體對止路裡的攝入,起來幫助減肥的效果。當然,香蕉還有一個好處就是:百搭。什麼和酸奶、燕麥片、紫薯等等都能搭配著吃。
  • 香蕉不要直接吃了,加上麵粉做成它,外酥裡嫩,兒子一次吃三根
    大家好,這裡是安倫美食屋,今天為大家分享的是:香蕉不要直接吃了,加上麵粉做成它,外酥裡嫩,兒子一次吃三根。每次去逛街,就特別喜歡在路邊的小攤上買一些美食,比如說炒酸奶或者是炸香蕉,女生和小孩好像都很喜歡吃炸香蕉,每次我買的時候都有很多人在排隊,一根炸香蕉要五塊錢,如果是在有名的商業街或者景點就更貴了,有的地方賣八塊錢一根,平時自己買新鮮的香蕉,才兩三塊錢一斤,一掛花不了十塊錢,今天就給大家分享家庭版的炸香蕉,在家就能做,吃了二十年的香蕉,才知道可以這樣做,做成炸香蕉,香甜酥脆可口,一盤不過癮
  • 1根紅薯加1根香蕉,鍋內煎一下,好吃營養高,孩子吃不夠
    大家好,歡迎來到百家號七禾美食秀,我們今天要說的是:開學後,隔三差五給孩子做它吃,柔軟香甜,易消化,孩子最愛吃1根紅薯加1根香蕉,鍋內煎一下,好吃營養高,孩子吃不夠。在生活中紅薯和香蕉是我們生活中很常見的食材。這兩種食材各有各的營養,各有各的特色,都是非常受歡迎的食材。
  • 農村大媽手工造「香蕉」,收入比打工強
    圖中這些就是一位農村大媽生產的蛋糕類美食,由於它模仿的是香蕉的外形,所以大媽把它戲稱為「人造香蕉」。它的主要成分包括麵粉、雞蛋、蛋糕油等,值得注意的是,它的裡面一點水分也沒有,所以口感非常好,而且可存放較長的時間。
  • 天冷了,吃餅乾麵包不如吃它,簡單一做,香甜可口,咬一口嘎嘣脆
    說起沙琪瑪,大家都吃過吧,這是生活中常見的小零食,那麼你家吃的沙琪瑪,是自己在家做的,還是在外面買的,我家從不出去買著吃,因為自己做的,不僅價格實惠,而且不放各種添加,給家人吃起來特放心!沙琪瑪的口感有2種,一種是綿軟的,一種是酥脆,我和家人都喜歡吃酥脆的沙琪瑪,咬一口嘎嘣脆,比綿軟的沙琪瑪還好吃!
  • 每天吃一個它,相當於吃2根胡蘿蔔,4根香蕉!可惜沒幾人知道!
    我家超愛它,可以當飯吃,也可以當菜吃,還能當小吃。它的價錢很便宜,最貴也才兩元1斤,而且一年四季都能吃到。它長得很平凡,但營養卻不容小覷。據說,每天吃一個它,就相當於吃了2根胡蘿蔔,4根香蕉。而且它還含有豐富的膳食纖維,常吃它,可有助於促進胃腸蠕動,疏通腸道。
  • 1杯牛奶,2根香蕉,十分鐘做出美味的香蕉煎餅,營養早餐就吃它
    香蕉牛奶雞蛋餅香蕉是非常好的水果,能幫助消化,含維生素A和維生素C,給人體增加抵抗力,皮膚會變得更好。雞蛋營養豐富,香蕉牛奶雞蛋和麵粉搭配,起到更好的效果營養好吃。原料:香蕉、牛奶、雞蛋、麵粉、玉米油。
  • 香蕉和麵粉攪一攪,做個低糖少油小點心,好吃又簡單,多吃幾個也不怕
    我喜歡吃香蕉,特別是成熟的香蕉,甜甜的。用香蕉來做幾個最簡單的馬芬小蛋糕吧,不用打發雞蛋,不用黃油,只要會攪拌,就能做成功,沒有比這個更簡單了!而且因為加了香蕉,替換了一部分油脂,可以使蛋糕油更少,糖更少,口感更鬆軟溼潤,低卡更健康呢!掰開,內心很柔軟吧?
  • 香蕉別再生吃了,和雞蛋一起做成這樣的早餐,保證你吃了忘不掉!
    我們俗話常說:「早吃好、午吃飽,晚吃少。」意思就是,早上要吃好一點,因為我們經過一個晚上8個小時的睡眠後,人的精神養好的,可營養也要更得上,這樣才能有利於你一天的生活工作狀態好。所以,早餐不僅要吃好,也要吃飽,才能使身體保持健康的狀態。
  • 老公在異國他鄉中毒了,是因為那6根青香蕉嗎?
    原創 胡一刀 果殼病人我跟老公是徒步愛好者,醉心於大自然的壯麗景色,常常到處登山徒步。2018年清明,我們到越南河內玩了兩天,發現離河內不遠,有個坐落於山谷間的浪漫小鎮——沙巴。
  • 香蕉不要直接吃,打入2個雞蛋,不用蒸不油炸,1次5個不夠吃
    大家好,這裡是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜1、香蕉芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實,熱帶地區廣泛種植。2、 今天老劉就來分享一下「香蕉早餐餅」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
  • 吃一個它,相當於5個蘋果,100顆花生2根香蕉
    紫薯之所以呈現出鮮豔的紫色,就是因為含有花青素,並且花青素的含量很豐富,能夠清除體內自由基,它的能力很強,吃一個,相當於5個蘋果,100顆花生2根香蕉。紫薯中含有蛋白質和澱粉類物質,能夠為身體提供熱量,並且含豐富的膳食纖維,飽腹感強,吃下去抗餓,用它來代替主食也是減肥好食物,既為身體補充了營養,又增加了飽腹感,在保持飲食平衡的基礎上來代替部分主食,有助於減肥順利完成。
  • 香蕉最近火了,加2個雞蛋,我家一周做5次,比吃肉還解饞
    很多人都非常喜歡吃香蕉,但吃的時候僅僅把它當作一種水果,用來生吃。今天跟大家分享一個香蕉非常不一樣的吃法,香蕉雞蛋小餅。這裡有個香蕉雞蛋小餅,做法很簡單,吃起來鬆軟香甜又營養美味,無論是從營養上,還是衛生上來講,都比買的小零食強太多了。
  • 每天吃一個它,相當於吃2個蘋果,5根香蕉,可惜知道的人不多
    每天吃一個它,相當於吃2個蘋果,5根香蕉,可惜知道的人不多這菜吃著非常有營養,非常軟糯,可以說是百搭的配菜,孩子最喜歡吃的就是它,土豆一類的食物孩子都喜歡,比如炸薯條,大盤雞裡面燉非常軟糯的土豆,炒土豆絲,這次要給大家介紹的土豆做法,麻辣鮮香,軟糯不粘牙,怎麼吃都吃不胖,還能減肥
  • 香蕉不能和什麼一起吃 吃香蕉的禁忌
    香蕉不能和什麼一起吃1、哈密瓜香蕉是不能和哈密瓜在一起搭配的嗎,因為哈密瓜和香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。
  • 洋蔥這吃法真過癮,不用炒不用炸,簡單一做,脆而不硬,香而不膩
    今天跟大家分享一個洋蔥的特殊吃法,不炒菜、不烙餅,簡單一做,脆而不硬,香而不膩,外酥內軟,鹹香適口,和胡辣湯是絕配。快跟我一起看看是怎麼製作的吧。【洋蔥餡的煎包】食材:洋蔥 五花肉 麵粉 酵母粉 白糖 蔥姜【製作方法】1、今天我們做的洋蔥餡料的煎包是發麵的,我們先來和面。400克麵粉裡面添加4克酵母粉,再放進去5克白糖促進發酵。
  • 1根香蕉,香脆金黃,最暖心的家常菜,給孩子們獨特的記憶
    真沒想到,在家五分鐘就能搞定一份巨好吃的脆皮香蕉,超簡單,零失敗!不會做飯的小白新手也可以做哦!吃不完的香蕉,不要扔,裹上玉米澱粉,雞蛋液,麵包糠,放油鍋裡炸一炸,孩子們躲在房間裡吃,隔壁小孩都饞哭了,又香又嫩,脆脆甜甜的,平時不喜歡吃香蕉的孩子可以試試這招哦,一次搞定兩三根沒問題!