電影《後會無期》有句話：小孩子才分對錯，大人只講利益。孩子從小喜歡分個對錯，在他們眼裡世界是非此即彼的。而成人世界就複雜的多，大到國家之間的關係，小到家長裡短，像夫妻關係、親子關係；工作中的各種難題等等，都是一些棘手的兩難問題。那麼遇到這些生活中的問題時我們該怎麼辦？
《第3選擇：解決所有難題的關鍵思維》這本書給了我們一個不錯的建議，那就是學會第3選擇-徹底改變思路。第3選擇是指我們在生活中遇到問題時，不是採取對立的方式或者妥協的二元思維，而是採用協同的方式尋找第3選擇，達到共贏的目的。
《第3選擇》的作者史蒂芬科維曾被美國《時代周刊》譽為「思想巨匠」，「人類潛能的導師」。第3選擇是作者總結多年的經驗，根據《高效能人士的7個習慣》裡面的統合綜效創造出來的思想。通過協同，人們不僅擁有共同的目標，共同的視野、價值觀、新的解決問題的方法、更好的選擇，也會擁有一種共同的可信賴的準則和價值觀。
今天的的文章，我從3個方面來說說第3選擇思維的重要性以及如何養成?
01為什麼要養成第3選擇思維？
生活中難免遇到大大小小的衝突，當衝突發生時，我們要麼選擇面對，要麼選擇妥協。俗語說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。但是以受委屈或者忍讓來達成的局面，難免會讓一方心裡不舒服。這種1+1=1.5的做法並不見得會取得很好的效果。
我們常說方法總比困難多，就是說遇到問題時要多角度想想解決問題的方法。跳出自己的思維定勢，改變自身認知的狹隘。為彼此的共同改變作出努力時，我們就是在尋找第3選擇，使雙方利益最大化從而獲得共贏的局面。
小時候我們都學過一篇課文《將相和》，說的是廉頗和藺相如的故事。
藺相如因為完璧歸趙和澠池相會的事情，被趙王封為上卿。老將廉頗很不服氣，認為自己出生入死立下的戰功還不如藺相如嘴皮子有用。所以想給藺相如難堪，藺相如聽聞後，處處躲著廉頗。手下的人以為他怕廉頗，藺相如說，現在敵國不敢侵略趙國，就是因為有我和廉將軍，如果現在我們倆相鬥，必然會給敵國以可乘之機。廉頗聽到後非常慚愧，負荊請罪留下了千古佳話。
在我看來，藺相如就是跳出了你爭我鬥的固有思維，而採取了第三選擇。他們的目的都是維護國家穩定，而不是為了爭誰更厲害。「皮之不存，毛將焉附」這個道理使得他們摒棄前嫌，共同守護國家健全。
問題的解決不是你贏我輸或者選擇妥協放棄，而是利用第3選擇卸下心理上的防禦，從傳統的談判對立狀態轉向為協作的狀態。找到新的解決問題的方法，幫助解決我們生活中的諸多難題。
02如何培養第3選擇的思維意識?
第3選擇的關鍵在於轉變思維，作者給出了幾個具體的步驟，我將其歸納為以下三個方法。
不要給自己或者他人貼標籤。生活中我們會不自覺的給自己或者周圍的人貼上標籤。標籤化思維能幫助我們快速理解周圍的事物和環境。但是它也使思維固化，以至人們在溝通時無法深入地了解自己和對方。就像教育孩子，我們常常以好孩子和壞孩子來區分。那麼好孩子就事事都好？壞孩子就一定就很壞嗎？標籤很大程度上會影響我們做出理性判斷。
標籤思維是一種簡單的歸類思想，缺乏對差異性的尊重。就像中國最喜歡貼地域標籤，相信大家都遇到過這種對待。所以第三選擇的要培養就是看到和他人的個體化差異，將自己和他人都視為有獨立判斷力和行為能力的個體。
像今年突發的疫情，現在世界上大面積的爆發了。中國多方施以援手卻仍被別有用心的媒體和國家責難，在他們心裡，中國就是落後、愚昧的代名詞，肆意抹黑中國。殊不知，我們已經不是100多年前的中國了，在這場突發的世界公共衛生事件中，中國已經取得了寶貴的經驗並將它無私分享。這個時候與我們合作才會獲得共贏的局面，度過這次難關。
我找到你——建立同理心。人們面對敵對意見時，會下意識的自我防禦。而我找到你是指我們用同理心去傾聽對方，理解彼此的感受與想法。在這個過程中，我們要卸下自己的心理防禦，積極傾聽對方，克制自己的評判與評論。
《第3選擇》中提到了印第安人的「發言權杖」，在印第安傳統中，發言權杖是和平交流的象徵，只要發言者手中持有發言權杖，任何人都不能打斷他，直到發言者認為自己的話已經被聽懂和理解為止。我們在平常生活中，很難做到真正的傾聽，特別是與孩子交流時。今天與孩子交流時不妨彎下腰，認真的聽孩子說，別打斷他們。
我找到你的本意是說，我理解並尊重你的想法，而不是單方面輸出自己的價值和想法給你。
我與你協同通過前面的溝通，雙方都已經了解了對方的觀點與訴求，這個時候就可以協同找出共同的出發點並努力找出最佳解決方案來。創造出對雙方都有好處的結果，獲得1+1>2的全新選項。
我想起之前看電影《美麗心靈》中的一個片段，納什的室友們一起去酒吧找女朋友，納什建議放棄競爭，尋求協同，這樣大家都可以交到女朋友。
學霸找女朋友都講究利益最大化，這就是第3思維發揮的優勢。
既然第3選擇的思維非常重要，我們已經說了第3思維的培養步驟，那麼具體如何做呢？
03如何用第3選擇解決生活中的難題？
當處理一個具體問題時，我們首先要詢問對方是否有意願尋找一種更好的解決方案。因為人都害怕不確定性，要一起朝一個未知的方向出發，是需要有一定的勇氣。特別是如果雙方信任度比較低時，這一步尤為重要。因為在這一步裡面，對方往往容易理解為妥協，當自身利益受損的情況下，很多人心裡是不願意的。
所以我們先需要建立同理心，理解對方的想法與感受，明確告訴對方不是要對方妥協，而是尋找能讓雙方利益都得到保障且最大化的一個方法，再提出自己的想法，使對方能夠卸下心理防備，由攻擊模式轉為協同模式。
接下來是界定成功的標準，詢問對方認為的「更好」是什麼樣子，以使雙方都滿意的標準遠高於原來需求的。當出現衝突時，真正要解決的不是衝突點，而是轉變導致衝突發生的思維。
最後是有意識的創造協同環境，在這個過程中我們要暫停判斷，允許天馬行空的想法，說不定這其中就蘊含著解決問題的方法。
柯維的《第3選擇：解決所有難題的關鍵思維》就是給我們一種新的思維方式，跳出原有的思維模式去尋求新的解決問題的方法。並且才三個方面：去掉標籤思維，建立同理心，尋找協同培養第3選擇意識；然後從詢問、界定成功標準、共同創造協同環境三個方面實現第3選擇。
成人的世界需要面對很多複雜問題以及兩難問題，當你無所適從時也試試第3選擇吧，說不定會有不一樣的收穫！