痛風是常見的一種比較複雜的關節炎類型疾病,這種疾病比較好發於中老年男性群體中,在醫學上也稱為高尿酸症。不過很多人平時不怎麼在意自己的尿酸問題,所以就算是出現了尿酸過高的情況,也沒有引起及時的關注。
很多時候痛風來臨的時候,一般都會出現一些症狀,如果睡覺的時候出現這些症狀,那麼就說明身體已經出現了痛風。
痛風患者睡覺有什麼症狀?
1、腰痛
雖然導致腰痛的原因比較多,比如過度勞累、腰肌勞損等,不過對於痛風患者來說,經常容易出現半夜突然腰痛的症狀。人體進入睡眠後身體的代謝就會下降,而身體裡面多餘的水分會被消耗掉,體內的尿酸值會增高。在痛風還沒完全發作之前,會出現腰痛的症狀。
2、口渴
晚間身體進入睡覺狀態後,因為體內缺水而導致尿素結晶、毒素堆積,這個時候身體會需要大量的水分。所以在尿酸快速升高,痛風發作之前,很多患者會被渴醒。
這個時候如果起來大量喝水,也無法緩解這種症狀,需要看看自己的尿液。尿液伴隨著大量泡沫,長時間無法自行消散,一般是痛風發作的前兆,需要及時服用藥物和多喝水來緩解。
3、關節紅腫、疼痛
如果晚上睡覺的時候,經常因為關節出現紅腫和疼痛的問題而醒來,說明可能身體裡面的尿酸數值,已經超過了正常的範圍,也是痛風來臨前的症狀,需要及時進行相關的幹預和治療。
預防痛風的方法有哪些?
1、多喝水
平時要注意多喝水少喝湯,特別是檢查出來血尿酸偏高和有痛風的患者,平時要注意多喝白開水。白開水的滲透壓可以有效溶解體內有害物質,加速尿酸的排洩,從而降低體內的尿酸值。而湯裡面含有大量嘌呤物質,喝了以後反而會導致尿酸增高。
2、多吃鹼性食物
痛風患者體內一般會出現嘌呤代謝紊亂導致尿素異常的現象,而過多吃酸性食物會加劇這種症狀。平時可以適當的多吃鹼性的食物,攝入鉀鈉氯離子來維持身體酸鹼平衡。
痛風被人們稱為不死癌症,從側面也可以看出來痛風對患者的一個危害有多大。而且痛風是比較難以徹底治癒的疾病,需要長期的預防。一旦發展的慢性痛風階段,還會影響到患者的腎臟健康,引發腎臟疾病。所以平時一定要做好降尿酸的工作,避免尿酸的含量過高而誘發痛風。