對於神經症問題，每個人的想法會不一樣，有些人會覺得這是一種精神疾病，有些人會覺得平時都好好地，怎麼有了神經症呢。其實神經症是一種精神障礙，主要表現出的是持久的心理衝突，並且這種衝突會讓來訪者感受到痛苦並且社會功能受到了極大的影響，在醫院檢查是沒有器質性疾病。
神經症有焦慮神經症、抑鬱神經症、疑病神經症、恐懼神經症等症狀，其實這幾種神經症我們很多人都會有的，也都是存在的。所以說有人說你有神經病，這是正常的；如果說你有精神病，那麼就是罵人的了。每個人都有神經病，但不是每個人都有精神病。神經症是比較好治療的，精神病是不好治療的。那麼神經症會有什麼特點呢？如何知道發生了神經症？
首先在意識上出現了心理衝突。比如說：我本來可以控制一件事情的整個過程，也可以安排所有事情的前前後後，但是突然不受自己的大腦控制了，而且自己知道這種事情出現的相應症狀，但就是無能為力。
其次是一種精神上的痛苦。內心感受到一種精神痛苦，而且這種痛苦是非常明顯的，有時候還會哭泣，難受、壓抑，來訪者一般會主動去尋求心理諮詢師的幫助，而不是被其他人要求去找心理諮詢師。遇到了心理諮詢師，會把這種痛苦叨叨地說個不停，從而緩解精神上的痛苦程度，讓自己稍微放輕鬆點。
其三是這種意識和痛苦程度相對來說時間比較長。這種痛苦的意識狀態一般持續時間有兩到三個月以上，而且通過自己的心理調整還不能及時調整出來，自己每天覺得生活都是無望和失落的。
其四是有神經症的來訪者，社會交往功能會比較差、人際關係處理也不行。比如說和朋友交往，總是呈現出一種負面情緒的體現，得罪朋友，朋友也不喜歡自己，就會將這種關係鬧得很僵硬。自己每天也在思考：自己這是怎麼了？為什麼會這樣？到底用什麼方式方法來改變目前的這種症狀。當每天在思考這樣的問題時，就在隊內思考了，當對內思考的時候，就會產生一種自我否定感覺，覺得自己無法突破目前的人際關係狀態。
其五是沒有任何身體疾病的情況下為基礎。因為身體有疾病的情況下，人的精神狀態也不是特別好，而且容易引發一些情緒上的障礙，因為身體有疾病，那麼肯定會有焦慮情緒出現的。就會想什麼時候會好？什麼時候可以正常工作和學習。這是一種心理壓力導致的。排除了這種身體疾病症狀，那麼再引發了各種神經症的相關症狀，就是具備了神經症的基礎條件了。
神經症是一種精神障礙，這種障礙是對自己的身心帶來比較困難的痛苦，一時無法自拔。比如說出現了抑鬱神經症，那就需要積極面對了，因為是一種神經症，來訪者會對一些雞毛蒜皮的小事而大喊大叫，神經特別緊張和敏感。在治療神經症問題上，了解來訪者的痛苦程度、社會功能的影響程度以及時間的長短度，這是在判斷神經症的嚴重程度與否關鍵所在。
所以說，神經症是一種精神障礙，但不是精神病。