這幾個習慣最容易長甲狀腺結節, 看看你有沒有中招!

隨著近幾年體檢的普及，甲狀腺結節的檢出率越來越高。很多人查出甲狀腺結節，卻不明白為何會無緣無故長出這樣的腫塊。

甲狀腺結節有很多種形成原因，除了一些遺傳因素，比如遺傳酶的缺陷，導致甲狀腺激素生長緩慢，無法分離並進入血液有關，而發生甲狀腺結節，還有一些不良的生活習慣和飲食習慣，也容易誘發甲狀腺結節。

今天，就來告訴一下大家，哪些原因可能是導致長出甲狀腺結節的關鍵，很多人都佔了一半以上。

不良的飲食習慣

在日常生活中，可能會有非常多的人很喜歡暴飲暴食，或者很愛吃一些過於辛辣的食物，過於油膩的食物，時間長了之後，就會給身體健康，尤其是甲狀腺健康帶來很大的影響。

例如攝入了過多的碘元素，時間長了之後，甲狀腺就有可能會出現問題。

所以，在平時的生活中，應該做好對甲狀腺的控制，做好飲食合理，葷素搭配，這樣，身體健康才能得到保障。

自身激素紊亂

自身激素紊亂同樣也會影響到甲狀腺激素的調節。

因此出現了甲狀腺結節的話，同樣的應該考慮到，有沒有可能會是體內的激素出現了異常。

情緒影響

很多時候，身體出現了甲狀腺結節的話，應該考慮到，有沒有可能是情緒不好造成的。

當一個人沒有辦法很好地控制好自己的情緒，影響內分泌，慢慢的，就會給甲狀腺造成影響，從而有可能引發甲狀腺結節。

其他誘發因素

比如多接觸放射性輻射造成，如幼兒時期接受過頸部X線照射，或者長期使用手機，導致電磁輻射影響過多，都會使甲狀腺結節更容易發生。

昆明中研甲狀腺醫院溫馨提示

甲狀腺結節還可能引發不孕不育、肌肉萎縮、情緒失控、呼吸困難、氣血不通、聲帶麻痺，甚至甲狀腺癌。同時，也可能影響臟腑功能，出現心率失常、肝腫大、貧血、高血糖等疾病。

大多數甲狀腺結節是良性的，一般不用藥物幹預，定期複查即可，但如果您的結節符合以下幾種情況，就要接受規範治療了：

結節患者年齡小於20歲或大於70歲；

單髮結節或大型結節；

患者在兒童或青春期頸部有過X線或核輻射史；

以往得過甲狀腺癌術後又再生的結節；

短期內迅速增大的結節；

出現聲音嘶啞、有壓迫感或吞咽不暢的症狀；

家族中有人得過甲狀腺癌的結節患者；

摸上去堅硬、邊緣凹凸不平、不隨吞咽活動的結節；

超聲提示有惡性病變的特點，如邊界不清，回聲不均勻，結節內有微鈣化，血流豐富、低回聲、實質性結節、囊性結節囊外生長或頸部淋巴結轉移等；

伴甲狀腺功能異常的結節患者。