情人節幽會鯽妹妹,魚卻不領情,好在鯽魚湯營養好,做法更講究!

2021-01-10 獨孤釣夫

今年春節因為疫情影響,宅在家裡已經半月有餘,這樣的生活難免會「發福」,後電子秤上一站,果然長了三斤。閒來無事,整理以前的照片時才發現,去年的情人節竟然是在和魚約會。

去年的情人節也正值春節期間,走親訪友,喝酒聊天,我其實很煩這樣的生活,正好一位釣友來電說石澗水庫可以釣到鯽魚。這個水庫以前去過幾次,因路遠道路難走而望而卻步,此時我忽然想,何不乘此機會去鍛鍊爬山垂釣,過了釣癮又可以減一下多餘的脂肪,此兩全其美之事何樂而不為呢。

毫不猶豫,約上兩位釣友開始行動。後經過30多分鐘的登山爬坡,終於到了目的地。我選擇一處水深3米左右的釣點,釣友選擇了2米不到的地方,後來證明我的選擇是錯誤的,因為他們的釣點幾分鐘後就開始上鯽魚了,而我3小時無口。後來終於有口了卻是麥穗鬧窩,浮漂就像跳舞一樣到不了底,掛蚯蚓釣上幾條後卻又停口,再釣餌料又是小麥穗瘋搶。沒辦法的情況下我用上鉤掛餌料下鉤掛蚯蚓才勉強釣上十幾條小鯽魚妹妹。

這裡以前是個偏僻的小山村,村裡經濟條件不是太好,加上村裡好多人出外經商,掙錢後城裡買房,搬走了,至今該村公路還沒通,所以村裡基本上保持著農村原貌,剩下那些過慣了農村生活的老人一直廝守著祖宗留下來的老房,依然過著農耕的生活,這也許對他們來說是種享受。

鯽魚肉味鮮美,肉質細嫩,極為可口。鯽魚營養價值極高,特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲的感覺。 再看看我做的鯽魚湯,很白很濃。

我做鯽魚湯的做法是,首先把鯽魚刮鱗去鰓去掉內臟,鯽魚腹腔內的一層黑膜一定要去掉,然後把清洗乾淨的鯽魚放置半小時,等鯽魚肌肉僵硬後再燒,聽說這樣做出來鯽魚湯營養更豐富。燒湯時首先要放適量的食用油燒熱,把鯽魚兩邊煎成微黃色。再放入薑絲和少許黃酒之後直接倒水,然後改大火把湯燒開。接下去改小火燒20分鐘後放入適量食鹽就完成了。

特別注意事項:食鹽一定等湯燒好後放,否則鯽魚湯就不能成奶白色,失去應有的營養價值。

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    1,習性不一樣雖說魚都是變溫動物,但習性也不盡相同,就拿鯽魚來說,它耐寒能力強,但耐熱能力差。活躍程度和覓食慾望會受到外界環境影響。比如說陸地上空氣溫度是25-30度左右的時候,它們就比較活躍,身體消耗的能量大,吃東西自然更積極。而且那時候也因為產卵消耗大量的體力急需食物補充營養,大方向也是有利的。
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    鯽魚湯是我們家每個周末都會在家熬一次的美食。由於孩子一日三餐都在學習吃,就周末兩天在家吃飯,所以一般我們都會在周末去菜市場買鯽魚,來熬鯽魚湯給孩子喝。鯽魚湯的營養豐富,適合給家裡的小朋友們補補。我們家把鯽魚分為三種:一是咱們家自己掉的野生鯽魚;二是市場上自己養殖,但不是飼料吹養出來的;三是養殖鯽魚,純吹生出來的。一般第三種我們是不買的,寧願不吃也不買,浪費錢浪費時間,不好吃。有時間就自己去釣鯽魚,沒時間去釣魚,就去市場上買第二種鯽魚。那麼怎麼分別鯽魚,購買到好的鯽魚呢?做好鯽魚湯的第一步選鯽魚,一定要慎重,非常重要。有了好的魚才能做出好的湯。
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    但是不知道大家有沒有發現,在一些地方,斤鯽、公斤鯽越來越多,甚至還會出現5斤以上巨大個體。那麼這些鯽魚真的是鯽魚嗎?可以明確地說,它們都叫鯽魚。但是咱們怎麼認為就是另外一個問題,因為有些釣友覺得大個體鯽魚都是選育的,只有麻將鯽才是野生的,其實這種說法並不嚴謹。
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    鯽魚俗稱鯽瓜子,肉味鮮美,肉質細嫩,它營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味;它是一種適應性很強的魚類,棲於江河,湖泊、池沼、河渠中,尤以水草叢生的淺水湖和池塘較多,鯽魚四季均產,但以2~4月和8~12月產的最肥。鯽魚體側扁而高,體較小,背部發暗,腹部色淺,體色因產地而異,多為黑色帶金屬光澤,嘴上無須,鱗較小,鰭的形狀同鯉魚。鯽魚肉嫩味美,營養價值較高,但刺細小且多。
  • 烏賊豆腐湯,來一碗,一定會讓我們保持水水嫩嫩的好氣色
    「鯽魚湯是我們大家都不陌生的大補湯,日常魚湯裡面營養價值最高的當屬鯽魚湯。一般大家在製作鯽魚湯時都喜歡添加豆腐,但是豆腐鯽魚湯吃多了也會有些生膩。今天小編給大家帶來一個超級簡單的鯽魚湯—鯽魚海帶濃湯的做法。」1、製作鯽魚海帶濃湯的鯽魚要選新鮮的活魚,不能用死魚或者冷凍的魚。
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    本文轉載自【微信公眾號:吃貨一族,ID:Afoodies】經微信公眾號授權轉載,如需轉載與原文作者聯繫給大家分享的是:鯽魚怎麼去腥味?說到鯽魚,它是我國重要食用淡水魚之一,肉味鮮美,營養豐富,深受很多人的喜愛。
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    所以現在小編最重要的就是控制體重,不要瘋長就可以了,減肥是不奢望了。期間去看過中醫,說是體質溼熱嚴重,脾胃不好,舌苔厚,舌頭邊緣像鋸齒一樣,醫生推薦的是可以多吃冬瓜、西瓜等利尿的東西,然後也可以吃平菇鯽魚湯。小編嘗試了一下,效果還是不錯,既補充了蛋白質,又不會過多的脂肪堆積,體重控制的很不錯,而且略有下降。下面小便就給大家介紹平菇鯽魚湯的做法。
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    鯽魚新做法,肉香骨酥魚刺一嚼就沒了,孩子再也不怕卡魚刺了。魚肉的營養是比較高的,裡面含有大量的蛋白質,維生素和礦物質,這些都是很容易被人體吸收的,魚肉裡面的脂肪含量低,多吃對身體也沒有什麼負擔,不像豬肉,吃多了會膽固醇增加的,兒童多吃魚肉對大腦發育和眼睛都是很好的,這也是很多家長選擇讓孩子多吃魚的原因,魚肉的做法也是比較多的,可以燉,煮,炸,煎,炒,蒸等,其中燉煮和蒸是比較清淡一點的,也是最健康的吃法。