答|百度派 @天天天宅
美劇裡面一般吃的都是在超市裡賣的快捷早餐麥片，因為喜歡看一些電影還有美劇，看著劇裡的人物吃飯會感到食物一定很好吃的感覺，就會去在網上找他們吃的食物，買來嘗一下，結果就入了早餐吃燕麥的坑，個人覺得還是蠻好吃的。
一般市面上賣的包括美劇裡吃的就是燕麥穀類早餐，可以分四種：脆燕麥、混合燕麥、純燕麥、其他
脆燕麥
我自己愛吃的燕麥類產品一般以脆燕麥為多，因為好吃啊！而且吃法超級多！可以泡酸奶牛奶豆漿，還可以幹吃嘎嘣脆，但是有的產品太甜了，更適合泡在牛奶裡，牛奶都是甜甜的，超級棒。我常吃的就是三特的，可能是最近新出的在做宣傳，淘寶上打折力度蠻大的，在淘寶上可以直接搜三特水果講過幹吃脆燕麥片，四種口味都超級好吃！強力推薦！
還有一個日本進口的卡樂比麥片，雖然也很好吃，但是前段時間爆出用日本核汙染區的原料，就慢慢不再吃了，轉戰三特啦，最近可能好了，有興趣的可以買來嘗試下。
混合燕麥
混合燕麥一般來說有種穀物的粗糙感有嚼勁，而且會有很多果乾堅果混在裡面，吃起來不像脆燕麥那麼甜，但是也超級棒，喜歡吃有嚼勁的就可以泡著吃，喜歡吃軟的，可以泡在牛奶或者酸奶裡做成隔夜燕麥，口感也很好。一般我吃ICA麥片，雖然貴了點但是水果果仁含量賊多，還是挺對的起他的價格的，愛吃甜一點的就可以選擇沃格爾的麥片，還可以幹吃，但是幹吃口感就不如三特的啦。
純燕麥
因為是傳統燕麥，纖維含量蠻高的，需要煮。我在家吃的話就會讓媽媽煮佳格或者西麥的，容易出燕麥特有的膠質，養胃而且是粗糧對身體好。
其他
其他類的就是美劇裡也常出現的玉米片，穀物球什麼的，個人感覺不太愛吃，覺得還可以的就是家樂氏的玉米片還有可可球。
關於購買一般在大超市裡面都有賣的，進口的可以在進口區域裡買到，當然咱們還有萬能的淘寶，雙十二快到了，都會有優惠活動，可以趁此機會囤上一部分啦。
其實每天早上吃點麥片很不錯，不僅可以省去一些買早餐吃早餐的時間，還可以調理腸胃減少有害脂肪的攝入增加纖維的攝入，美劇裡演員一般用冷牛奶去泡，我也試過，太涼了，為了腸胃著想，還是建議大家用熱牛奶去衝泡，當然用酸奶做成隔夜燕麥也不錯，味道都是值得好評噠。
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