孩子過於挑食怎麼辦?

現在很多孩子都很挑食，這也不吃那也不吃，到底時孩子的身體原因還是孩子任性耍脾氣呢，家長一定要弄清楚原因在進行對症下藥，不要盲目的哄孩子，隨孩子去吧，如果孩子身體真的有什麼問題，很容易被忽視。

帶孩子去醫院檢查一下，看看是不是缺少某種微量元素。有時孩子不愛吃飯，不要盲目批評，有些孩子挑食厭食可能時身體缺少某些微量元素導致的，可以帶孩子到兒童醫院做個全面檢查，聽一下醫生的意見。

改善飲食習慣。有的孩子很任性，要父母把飯端進臥室，要父母餵才可以，要讓孩子和父母一起吃飯，感受家庭的氛圍，每天按時吃飯，不要飲食不規律。

注重飲食的品種。家長不要過於嬌慣孩子，總是做孩子愛吃的單一食物，要換著品種吃，葷素搭配，家長可以在網上多學學怎樣把飯菜做得更可口，例如土豆，孩子不愛吃土豆絲，可以做成地三鮮、亂燉等。

讓吃飯變得快樂起來。孩子一吃飯就不高興，不想吃，家長不要騙孩子，不要使勁哄，更不要在吃飯時使勁批評小孩子，要讓吃飯變得愉快。

孩子口味好時，給予獎勵。當孩子吃的很愉快，要表揚孩子，告訴孩子吃飯吃得好，長的個子高，讓孩子充滿自信。

不要讓孩子吃零食。孩子經常吃零食，會影響孩子的食慾，零食中含有很多有害的物質，嚴重影響孩子的健康。

不要過分相信廣告上的各種補營養的口服液。不要盲目相信電視上的廣告，健康的兒童一般不需要滋補，某些營養口服液還會產生副作用。