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肌肉流失怎麼補救?不服老的我這樣做!
結婚之前我是比較注重自己的身材的,但是婚後這麼多年以來,健身的時間越來越少,加上可能年紀開始大了吧,啤酒肚也起來了,有時候感覺老婆看我的眼神也挺嫌棄的,說我現在都變成油膩中年男了。
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油膩男風潮吹過,油膩媽風潮又起,如何避免成為中年油膩媽?
兒子扁了扁嘴,很勉強地笑了笑,「也算吧……」「吧……」在兒子心中,我早就不是辣媽,而是被生活無情催殘,被美食百般折磨,被手機霸道佔據的「油膩媽」!早幾年前,馮唐的一篇《如何避免成為一個油膩的中年男人》讓「油膩風」走紅網絡。
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最新油膩中年男女標誌出爐!你中了幾條?
距離2018還有10天,從性感辣妹到圓滾滾的身材,除了發福的身材會讓人感到油膩
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都在說「油膩的中年人」,「油膩」如何用英語表達?
前段時間,馮唐的文章《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》在朋友圈刷屏,使「油膩」一詞成為了描述中國廣大中年人的群體性標籤。很多「步入中年」的人懼怕衰老,雖然他們竭力從外表上進行掩蓋,但還是不知不覺地表現出一些「油膩」的特質。自從一份「油膩男(女)」的標誌在網絡上流傳開來,很多人聲淚俱下,紛紛表示中槍。
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專家提醒:肝癌愛找中年男性,原因和3個習慣有關,勸你及時改正
肝癌患者中年男性佔據很大的比例,在對肝癌患者進行跟蹤調查中發現,肝癌之所以多發於中年男性,跟中年男性的幾個習慣有著密不可分的關係。1、精神壓力大現今社會,生活節奏越來越快,生活壓力也越來越大,尤其是中年男性,上有老下有小,整個家庭的重擔都壓在他們身上。
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「去油膩」後中年男演員霸屏正當時,誰凍結了「熟女」之路?
精品女性題材劇還在路上,「熟女演員」的市場危機還未解除,而中年男演員卻率先找到了「去油膩」後的生存指南?自此,「油膩」似乎成了非常好用的標籤,哪裡需要往哪貼,以致越來越多的男演員相繼在網友的審視下身陷「油田」,狙擊著中年男演員的演藝事業。而當黃曉明帶著《鬢邊不是海棠紅》再現螢屏時,他的「回歸」是霸總的回歸,也是演技上的回歸。
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看看這些油膩中年男演員,曾經的他們也擁有著的盛世容顏
某節目中主持人問沈騰同學,說道沈騰老說自己是校草,你作為見證人你來說出實情,他同學深吸一口氣說道,確有此事,不過看著沈騰現在中年發福的樣子很難想像他是學生時期的校草,節目隨後便放出沈騰在軍藝的照片,觀眾不僅感嘆起沈騰逝去的顏值!
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陳思誠用了這個「詭計」,再也沒人說他中年油膩!
之前當演員時,許多人吐槽陳思誠「土」,說他有一種中年油膩感。看完《唐人街探案2》後,我發現其實不然,有一種人是明明可以靠臉吃飯,卻偏偏要靠才華,而陳思誠是明明可以靠才華吃飯,卻偏偏要靠臉!從靈媒神探到黑客高手,各路偵探是八仙過海各顯神通,突然一宗竊取人體器官的連環命案打開了秦風全新的推理之門。秦風與唐仁在破案中,可謂是奇招出盡,公路飆車,鬧翻紐約,甚至不惜出賣色相、嘗試女裝。陳思誠在懸疑推理劇中融入這樣搞笑賣腐的情節,可能是讓觀眾在緊張刺激燒腦的同時,順便放鬆放鬆鍛鍊鍛鍊腹肌吧。
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《中年的意義》正是因為有了中年,人類的持續繁衍才成為可能
脂肪在人體全身都有分布,但有些部位比其他部位更容易囤積多餘的脂肪。女性主要在乳房、臀部和大腿處,有科學家認為,這可能和女性哺育後代的行為有關。而男性因為要參與狩獵,比起手臂、腿部、胸前等位置,腹部的脂肪對人體活動的影響較小。所以男性的脂肪一般囤積在腹部。這是人類經過幾百萬年演化出的體脂儲存策略,能夠更好地應對惡劣環境。所以,人體演化的方向就是更願意儲存脂肪。
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2017年度十大流行語:你願做一個油膩的中年男嗎
近日,《咬文嚼字》評出了2017年度十大流行語,在這個榜單中,既有「不忘初心」和「砥礪奮進」,也有網友幾乎每天都在使用的「打call」;既有網際網路經濟的兩大關鍵詞「共享」和「流量」,也有引發網絡車禍的一個詞——油膩。關於這十個年度流行語,你想知道的都在這裡了。
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中年男人:中國網民食物鏈的最底層
《嚮往的生活》節目裡,大家聊到「中年油膩男人」這個話題,黃磊、徐崢、何炅前後中招。連90後的彭昱暢也差點淪為「中年油膩男人」。自從馮唐先生的《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》一夜之間爆紅朋友圈,引得線上線下圈裡圈外不少中年男人,那個不再年輕的心兒顫巍巍地抖。不少人悄摸摸地躲著看完這篇文章,生怕自己一不小心就被「油膩」了。中年男人的世界只剩下油膩?
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東亞影視中年男子圖鑑
本報駐日本特約記者 文 竹 本報特約記者 董 銘 金惠真「太油膩了」,這是由靳東、李宗翰、李乃文三位「中年男人」主演的《如果歲月可回頭》獲得最多的評價。該劇近日在電視臺和網絡同步開播,講述三個意外「失婚」的中年男性面對中年危機,在陌生城市進行治癒的故事。
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骨量流失青睞哪些人群?請儘早了解
骨骼承載著人體的生命質量,作為重要的支架,一旦出現了問題,身體受到的危害也是巨大的。平日裡大部分年輕人都認為骨骼的養護是中老年人的問題,跟自己無關。骨量就像投資,骨量高才能老來受益。打個比方,骨骼就是一根木頭,如果養護得好就是脆生生的。
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《中年的意義》:沉寂還是崛起?
「如何定義中年,世界各國尚無統一標準。依我國國情,普通人40歲-55歲作為中年階段較為符合實際。 此類人往往伴隨著知識仍在積累增長,經驗日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降等的特點」,這是百度百科對於中年所下的定義。
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研究表明,保持健康的腸道菌群可以減緩與年齡有關的肌肉流失
另外,到了中年之後,肌肉流失的速度還會繼續增加。但是,運動的人,尤其是那些進行力量訓練的人,肌肉的流失速度較慢。實際上,研究表明,一些運動強度較高的舉重運動員的肌肉成分與二十歲的年輕人一致。鍛鍊肌肉力量在保持肌肉質量方面起著關鍵作用,但其他因素也起著作用。吃什麼是影響身體成分的因素。如果你沒有攝入足夠的總卡路裡並獲取足夠的蛋白質,則身體會進入分解代謝狀態,並分解肌肉組織。
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男演員們的中年困境
可娛樂圈還有很多知名度遠沒到這個高度的中年男演員,一次較低收視和口碑的嘗試不僅很難幫助他們提升人氣,反而有可能導致後續爭取角色難度加大。 「大叔x蘿莉」戀過時,姐弟戀又輪不到中年演員來演,這是一個較為尷尬的境況。同時,近兩年是女性題材劇集崛起的大年,尤其是女性群像劇,單是已官宣的就有12部。
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第一批90後女孩已經變成了油膩的中年少女!
最近各種網絡新詞刷新了世界觀,豬豬女孩、豬精女孩、油膩少女以及惡臭女孩,其實最讓買買無法忍受的就是「油膩少女」!內心的油膩比外在的油膩可怕太多,不想淪為油膩少女,寶寶們可以注意一下幾點咯!6、總之不管怎麼做,渾身都散發著油膩氣息......看完以上這些,是不是覺得票圈一定有這樣的「油膩少女」?以為以上這幾點沒有中招就森森的鬆口氣了麼?內心的油膩慢慢可以淨化,但是身體上的「油膩」,你們還不重視起來麼?
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每日一笑|年輕人的朋友圈油膩起來,比中年人可怕多了...
每日一笑|年輕人的朋友圈油膩起來,比中年人可怕多了... 這幾天不知道怎麼回事,全世界都在討論「油膩」這個概念,各種「油膩的中年男人」、「油膩的中年婦女」、「油膩的泛文藝老青年」連續受到了成噸的傷害。然而,你們這些跟著起鬨的人實在是太傻太天真了。
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悄然扛大旗,中年男演員們「四十不惑」?
而從榜單上,還可以驚喜發現王凱、郭京飛、潘粵明等中年男演員的名字,在一眾90後、00後長江後浪的「乘勝追擊」中尤為惹眼。中年男演員們似乎正在逐漸擺脫油膩、角色套路化的尷尬,迎來「四十不惑」的當打之年。 油膩、人設固化 男演員也有中年危機 「被邊緣化」是近年來中年女演員的困境。但實際上,回顧近幾年的劇集市場,油膩、戲路狹窄、轉型困難……男演員們的「中年危機」也不容忽視。
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純淨水致營養流失?不靠譜!
剛剛生了小寶寶的省會市民周女士特地給家裡裝了淨水器,但最近微信朋友圈裡流傳甚廣的一則消息卻讓她十分擔心:有水垢的水是鹼性水,可以使人體體液呈鹼性,保持人體健康,而沒有水垢的純淨水則是會帶走體內鈣等微量元素的「刮骨水」。這一說法是否有科學依據?記者就此採訪了有關專家。