人生本來就是一場獨自旅行，或許中途曾有人同路，但終將各自走散。這就是時間給我們的答案。
文章類型|旅行見聞
文章字數|1190字，閱讀約3分鐘
說到日本，這個國家尤其受中國遊客歡迎。每逢小長假，大批民眾來到日本旅遊，領略日本的日式風情，體驗那裡獨特的生活。不可否認，日本的經濟發展非常出色。這個作為世界第三大經濟體的國家，經濟體量非常高。如果不是國土面積和資源匱乏制約日本發展，大多數人會認為日本的發展很難預測。所以很多人都有移居日本的想法，但實際上日本並沒有想像中那麼美好。國家經濟發達，但也有很多不足，比如睡眠不足，這是這裡普遍存在的問題。
日本是世界上睡眠最少的國家之一，數據顯示很多當地人每天睡眠不足6小時。
美國密西根大學的研究人員根據一款手機應用程式的數據，從多個角度研究了誰在世界居民面前哭了。最後，他們對8000多名用戶提交的數據進行分析後發現，荷蘭人平均睡眠時間最長，每晚8小時5分鐘，而日本人睡眠時間最少，只有7小時。不過，這個數據畢竟是一個不知名手機應用的數據，更合適的數據來自日本當地的報導。2012年，RecordJapan報導稱，一家機構對日本1029名20-40歲的日本人進行了調查，發現其中超過30%的人睡眠時間不足6小時。這樣的數據也得到了日本國家精神中心的支持，他們發現日本各年齡段的失眠症患者有2096萬人。而84萬人患有嗜睡症，我整天打不起精神，只想睡覺。如今，情況越來越嚴重。目前，大多數日本人可能6-7小時不睡覺。所以，從這些數據中，我知道日本的失眠是非常普遍和嚴重的。所以，很多人很納悶，為什麼日本人不想睡得更久？。
日本「加班文化」盛行，多睡覺成為奢望。
其實，這個原因是日本社會競爭激烈造成的，在日本，「競爭」已經成為一種普遍現象。因為人口眾多，經濟發達，從生活開支上看，日本的物價水平高於世界許多地方，這就迫使日本人的經濟條件更好。因此，很多日本人都在工作崗位上埋頭苦幹，最終催生了「加班文化」。
日本的加班文化是一件特別普遍的事情，當地的工薪族更是一個特別困難的群體。因為房價高企，很多上班族會住在相對偏遠的地區，這就導致上班族為了趕工作不得不早早擠地鐵。之後，當你到達公司時，你需要全身心地投入到你的工作中，直到晚上9點甚至12點。然後9點以後，我就沒有放鬆，沒有閒下來。晚上日本職場也流行酒桌文化，為了融入公司，上班族要和上級一起喝酒喝到晚上11-12點，最後才回家。回到家後，他們洗個澡就上床睡覺了。大約1點了，最後他們得起來趕7點左右的地鐵。自然，許多日本人的睡眠時間遠遠少於6小時，這使得睡個飽覺成為一種奢望。
所以，雖然日本經濟發達，但是這裡的睡眠問題仍然是一個需要應對的問題，我們中國也是一樣。現在很多中國人的睡眠時間也非常稀缺，這是一個需要重視的問題。不知您如何評價這件事？你一天睡幾個小時？歡迎評論。
好了，今天的旅行見聞就分享到這裡了，記住這裡是《郎君夏雪宜》，點關注不迷路！下期再會！
每天都是一次新的旅行，每一個和我們走過一段的人都值得感激。生命，不長不短，剛好夠用來好好看看這個世界。