宋美齡生活晝夜顛倒,還得過兩次癌症,為何能活到106歲?

蔣介石去世後，宋美齡動身前往美國生活，最終在異國他鄉安度晚年，她去世的時候是106歲的高齡，在那個年代已經屬於難得的長壽了。但是宋美齡從小體質就不好，甚至在中年的時候還得過癌症，而且生活習慣更是不規律，從來不養生，晝夜顛倒也是常事，但是她卻能夠成為家族中最長壽的人，而關於她長壽的秘訣，其實我們每個人都能夠借鑑。

在我們看來，一個人能夠長壽和生活習慣有很大的關係，但是從宋美齡這裡就能看出好像並沒有什麼所謂，因為她不僅抽菸喝酒而且晝夜顛倒不吃早飯，生活中從來不養生，和生活自律的蔣介石形成了鮮明的對比。宋美齡雖然在大家印象中一直都是美麗優雅的，但是她的菸癮非常重，甚至到了煙不離手的地步，直到晚年搬到美國以後才戒掉。

因為從小在美國讀書，所以宋美齡的思想非常開明，她喜歡熱鬧尤其喜歡參加派對和酒會，哪怕結婚以後也照常參加，因為這些聚會都是在晚上進行的，所以宋美齡每天到玩到凌晨，回家入睡的時候天都快亮了，一覺睡到第二天中午，連早飯都不吃，雖然蔣介石一直早睡早起和宋美齡作息有很大的不同，但是對此也一直包容著她的愛好。

宋美齡身體不好其實是眾人皆知的，因為她在新婚不久還小產過，後來一生都無法再懷孕，而且她在中年的時候還得過癌症，晚年也做過幾次很大的手術，但是她每次現身看起來還是神採奕奕，耀眼奪目。宋美齡曾經的貼身僕人曾透露過為何她如此長壽，原因就是她的心態非常好，無論什麼時候都熱愛生活，非常的樂觀和豁達，絕對不會怨天尤人生悶氣。