每個娃在出生的時候都有一雙水汪汪的眼睛，看著自己家寶寶會微笑的眼睛，家長們的心裡不知道有多溫暖。但是這雙水汪汪的大眼睛也需要用心保護，不然很容易就會「受傷」，變成近視眼。
據悉，我國近視人數超6億，而近視兒童的人數也逐年升高，這真是一個可怕的數字。很多人的近視都是在小學、中學時期形成的，近視前覺得戴眼鏡很斯文，近視後才幡然醒悟。
「我再也不想戴眼鏡啦。」這應該是是很多「近視黨」的心聲。
近視會影響顏值，看了這些對比照，那些孩子近視的爸媽，後悔沒幫孩子養成良好用眼習慣了嗎？
戴眼鏡VS不戴眼鏡
1.呆板女孩變身靚麗美女
這，這差別也太大了吧，簡直就是判若兩人。拿掉眼鏡之後，女孩的眼睛都顯得大了許多，而且沒有那麼呆板了，更加明豔動人。不過也是因為化了妝，給人氣色非常好的感覺。但是不得不承認，拿掉眼鏡之後顏值飆升了不知道幾倍呢。
2.平凡少女變身大眼萌妹
戴上眼鏡的時候給人的感覺就是路人，但摘下眼鏡就不一樣了，變得非常可愛軟萌，這是不是你想像中的樣子呢？
3.土味女生變身溫婉妹妹
《初戀那件小事》中，女主以最開始的造型出場的時候，可是雷到了無數的觀眾。但是後來造型一變，就成了氣質溫婉的鄰家妹妹了，和帥帥的男主也是非常般配呀。
看來戴眼鏡真的會影響一個人的顏值，家長們，你們一定不想讓自己的孩子變得眼睛空洞無神吧，那就趕緊了解更多關於眼睛近視的知識，幫助孩子保護眼睛吧。
近視的原理
孩子變近視主要是因為眼軸延長，我們每個人剛出生的時候眼軸偏短，這個時候是遠視。
隨著眼球的發育我們的眼軸會不斷延長，到七八歲的時候會屬於一個正常狀態，這個時候就是正視眼啦。
但是有些孩子的眼軸會繼續延長，慢慢地就會近視。眼軸越長，近視度數就會越高，這就是近視眼形成的原理。
所以從孩子8歲開始，家長一定要注意監督孩子正常用眼。我們知道了眼睛近視的原理，那麼導致眼軸延長的原因是什麼呢？為什麼孩子會近視？
兒童近視的原因
1.電子產品輻射和用眼習慣不良
晶晶本來有著一雙大大的眼睛，看起來非常吸引人，就是人們常說的「雙眼皮，大眼睛」。可是現在長大了再見她的時候發現，她戴著一副厚厚的眼鏡，雖然眼睛依然很大，卻沒了以前的神韻。
聽晶晶媽媽說，她小時候看電視都離得很近，寫作業也趴著寫，慢慢的就近視了。
近年來電子產品不斷普及，尤其像手機、平板這樣的行動裝置，孩子一拿到就玩得停不下來。近距離使用電子產品會對眼睛造成很大傷害，屏幕輻射加上近距離用眼、眼睛疲勞，很容易就會患上近視。
還有很多孩子看書寫作業的時候喜歡離得特別近，恨不得趴上去，這些不良用眼習慣都會誘發近視。
2.用眼環境差
這首先就包括燈光弱，屋內的燈光過暗會加重眼睛的負擔，讓眼睛疲憊，但是光線太強也不利於眼睛健康，會刺激眼球，給眼睛帶來傷害。
其次就是閱讀字跡過小、模糊。這樣眼睛需要很用力地才能看清字跡，使眼睛疲勞。
3.缺乏戶外運動
大腦需要勞逸結合，眼睛同樣也需要。在長時間用眼之後，眼睛會很疲勞，如果沒有及時讓眼睛放鬆的話，長此以往也會近視。向遠處眺望，到戶外運動，這些都能緩解視疲勞，是健康用眼的好習慣呢。
當然啦，遺傳、營養成分的缺失、環境汙染等，都有可能會造成孩子近視，家長要多多注意。
護眼方法
1.及時休息運動，勿讓眼睛疲勞
每看電視、手機、電腦、平板40-50分鐘要休息10分鐘左右，可以適當閉眼、轉動眼球，也可以向遠處眺望，多多眨眼。
長時間用眼之後及時到戶外放鬆眼睛。可以讓孩子打羽毛球，因為在這個過程中，孩子會觀察球的落地，在觀察球的拋物運動中，眼球眼部肌肉能夠得到放鬆，還可以加強視力訓練。
做眼保健操也是一個很好的方法，家長可以問問自己孩子在學校有沒有好好做眼保健操哦。
2.適宜的光線很重要
室內光線強度要適中，保持柔和，這樣不容易傷害到孩子的眼睛。另外，光線最好能從左前方射來，不要讓陰影妨礙視線。
3.恰當的食補可以明目
胡蘿蔔、豬肝等食物含有大量維生素A，能夠緩解乾眼症和夜盲症的症狀，多吃點話對於改善近視有一定作用，不過還是要注意健康用眼，只靠食補是遠遠不夠的。
4.眼罩眼貼緩解視疲勞
用眼罩眼貼的話雖然不能治療近視，但是能夠緩解視疲勞，讓眼睛得到放鬆，寶爸寶媽們可以給孩子試試，但是要注意先清潔面部和眼部，用眼罩時間不能超過25分鐘呦。
這三大護眼誤區家長一定不能踩，尤其是娃8歲時要格外注意，因為這個時候孩子的「正視眼」會因為外界影響和自身用眼習慣發生變化，很容易近視。
常見護眼誤區
1.手機換成護眼模式
家長怕手機屏幕傷害到孩子眼睛，就把手機調成護眼模式，但是這樣真的有用嗎？其實護眼模式只是讓手機不那麼刺眼，過濾掉了一部分藍光而已。
盡情玩手機幾個小時而眼睛一眨不眨，護眼模式再厲害也只是「毀眼模式」。
2.濫用眼藥水
眼藥水確實能緩解眼疲勞，卻不能濫用。
眼藥水的主要功能也分為很多種，有去紅血絲的，對抗眼部炎症的，還有對抗細菌的。家長如果給孩子用眼要學會的話要慎重選擇，對症購買。否則眼部會出現更多問題。
而且，絕大部分眼藥水含防腐劑，長期使用或者對防腐劑過敏者使用那可真是大大傷害眼睛啊。
3.視力康復儀器
很多視力康復機構宣傳自己有神奇的視力康復儀器，可以讓患者輕鬆治癒近視、散光等各種眼睛問題。「不用打針、不用吃藥、沒有痛苦」。
家長不要上當受騙啦。不管是近視還是散光，都是因為眼球形狀發生了改變，用某樣儀器去矯正是不可能的。
眼睛是心靈的窗戶，不想孩子因為戴上厚厚的眼鏡而讓眼睛變形，雙眼無神，影響到顏值以及生活質量的話，就趕緊督促孩子健康用眼吧。
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