學習廣東人紅杉魚做法:外脆內嫩,不粘鍋,不破皮,老人小孩愛吃

2020-12-03 喜多利家常菜

1、紅杉魚

紅杉魚也被稱為金魚,紅三魚,紅哥鯉魚,吊三魚,沱三魚,瓜三魚,黃肚魚,金線魚鯉,六齒魚等,是海洋魚的一種。

我國紅杉魚主要產於廣東、廣西、海南、臺灣等地,魚骨少,魚肉豐富可口,味道鮮美、甜滑,適合兒童食用,沿海人喜歡吃這種魚。這種魚在大陸很少見,凍僵了,他在小超市中不可用,超市的價格有點小貴,大約40元/公斤。

紅杉魚被稱為最好的魚,他含有人體所需的各種蛋白質和營養素。

2、紅杉魚怎麼做美味

紅杉魚是一種高蛋白、低脂肪的海洋魚類,紅杉魚富含陸生動植物所不具備的高不飽和脂肪酸,他含有DHA成分,對大腦是必不可少的,有助於提高記憶力和思維能力,他非常罕見,所以非常適合閱讀書籍的兒童。

紅杉魚很稀有,那麼紅杉魚怎麼做好吃嗎?紅杉魚可以煎、蒸或煮,根據沿海人的經驗,這是吃紅杉魚的最好方法,就讓我們來了解一下。

配料:紅杉魚500克,

配料:大蒜,姜,蔥

第一步:刮去紅杉魚的魚鱗,然後取出內臟並清洗乾淨,然後我們用粗鹽醃製紅杉魚,或者普通鹽醃,但是海魚要更香15分鐘。

醃魚時,我們準備一些配料:

大蒜片,

把姜切成絲,

蔥切蔥

第二步:15分鐘後,將魚醃製,我們用水衝洗鹽,在火鍋裡加熱油,用菜籽油或花生油將魚更香炒熟,然後用50%的火把魚炒熟,小心油濺到魚身上,小心把魚放進鍋裡,在金黃之前不要轉動魚,然後是翻面,魚最好只翻一次,這樣可以防止魚粘鍋破皮,當然,最好用不粘鍋煎魚,這樣魚就不會粘了。

把魚煎至兩面都是金黃,在魚兩面煎金黃後,加入蒜片薑絲炒香,

用生抽炒姜蒜調味,加一點糖使魚新鮮,因為魚已經醃過了,這裡沒必要加鹽,煎一會兒,撒上蔥,然後從鍋裡出來,

這種美味的油炸紅杉魚已經準備好了,紅杉魚肉厚,魚骨少,營養豐富,非常適合兒童食用喜歡你也可以嘗試,方法非常簡單。

總而言之:

1、紅杉魚肉厚,骨少,營養豐富,他非常適合孩子們吃,其方法非常簡單,他可以醃很長時間。煎魚不粘鍋不破皮的關鍵是煎魚時不要轉動,讓魚的一邊煎到金黃,然後翻面,魚最好只翻一次。

2、魚食是現成的,最好是一次性食用,不宜過夜食用。

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