百歲酒
材料:
人參30克,熟地30克,陳皮2瓣,田七15克,黃酒500毫升。做法:
(1)材料洗淨,人參、田七、熟地切片,隔水蒸5-8分鐘,取出晾乾。(2)將材料放入玻璃罐中,倒入黃酒,泡1月即可緩慢飲用。專家點評:
人參性平味甘微苦,具有大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴的功效。熟地味甘性微溫,補血滋陰養腎。田七性溫味甘微苦,具有活血化瘀的作用。陳皮理氣和氣,黃酒通經活絡,活血祛寒。故本品特別適合氣血兩虛,氣虛血瘀,經絡不通所致的手足不溫,四肢麻痺,關節疼痛等。小貼士:
百財(白菜)卷
材料:
白菜1顆,鮮蝦200克,豬肉滑200克,食鹽、料酒、澱粉適量。
做法:
(1)大白菜洗乾淨,放入沸水中煮至六成熟,然後撈出來瀝乾。(2)鮮蝦去殼,挑去蝦線,把蝦肉、豬肉滑充分混合攪拌成肉泥,加食鹽、料酒、澱粉調味。(3)取一片瀝乾的白菜葉,菜葉內部撒入少許澱粉,將肉泥放在白菜上,然後捲起來。(4)白菜卷放入碟中,隔水蒸10分鐘,拿出切段裝盤即可。專家點評:
很多人一到冬天就很容易發生口腔潰瘍、牙齦腫痛、大便秘結等症狀,這時候大白菜就能幫上忙了。中醫認為,白菜性微寒無毒,養胃生津,除煩解渴,能緩解這些上火乾燥的症狀。而現代營養學認為,大白菜含水量豐富,高達95%,冬天天氣乾燥,多吃白菜,可以起到很好的滋陰潤燥、護膚養顏的作用。
如果你想加入阿佘靚湯粉絲大家庭,了解更多時令養生小知識,請掃碼或者長按識別即可添加阿佘靚湯小編微信,加入湯友群學習更多養生之道。
【發送關鍵詞,查看更多...】
發送關鍵詞到對話窗口,查看更多精品文章
——阿佘靚湯,您身邊的養生專家!
回覆:養胃,獲取養胃靚湯。
回覆:養心,獲取養心靚湯。
回覆:補腎,獲取補腎靚湯。
回覆:護肝,獲取護肝靚湯。
回覆:潤肺,獲取潤肺靚湯。
回覆:補腦,獲取補腦靚湯。
回覆:養血,獲取養血靚湯。
回覆:健脾,獲取健脾靚湯。
回覆:補氣,獲取補氣靚湯。
回覆:安神,獲取安神靚湯。
回覆:補鈣,獲取補鈣靚湯。
回覆:強骨,獲取強骨靚湯。
回覆:疏經通絡(經絡) ,獲取疏通經絡就要喝的湯。
回覆:熬夜,獲取熬夜人士要多喝的靚湯。
回覆:高考,獲取特為考試人群、壓力大的白領——用腦過度人士準備的靚湯。
回覆:排毒,獲取各類排毒湯。
回覆:美容養顏,獲取特為煮婦準備的靚湯,湯靚人更靚!
回覆:壯陽,獲取男士必喝靚湯。
回覆:固精,獲取固精靚湯——讓您元氣滿滿!
回覆:老人,獲取專為老年人準備的靚湯。
回覆:婦女(女性),獲取專為女性準備的靚湯。
回覆:兒童,獲取專為兒童準備的靚湯。
回覆:男性,獲取專為男性準備的靚湯。
回覆:家庭,獲取全家適宜的靚湯。
回覆:糖水,獲取可口甜味靚湯。
回覆:消暑(解暑),獲取消暑靚湯。
回覆:燥熱,獲取靚湯解決燥熱。
回覆:清熱,獲取清熱靚湯——給您清涼一夏。
回覆:防寒,獲取防寒靚湯——陪您溫暖一冬。
回覆:潤燥,獲取滋潤祛燥靚湯。
回覆:祛溼,獲取祛溼靚湯。
hi,親~~
如果你覺得這篇文章寫的好,麻煩點一下最下面的小手,給個贊吧!
再轉發到您的朋友圈,讓大家都能看到。
感謝您的分享!