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冬季已經來臨，對於汗腳一族而言，考驗又要開始了。夏季還能穿著涼鞋讓腳丫子充分透氣，即使流汗也能在高溫和通風的條件下迅速蒸發，而秋冬季節，隨著氣溫逐漸下降，必須要穿捂腳的鞋了，腳臭便再也遮掩不住。
那麼，汗腳要怎麼治腳臭？除了平時要注意保持足部清潔乾燥，勤換鞋襪外，還可以通過泡腳來緩解腳臭。
8大家庭泡腳驗方
1.紅茶
研究發現，紅茶中單寧酸屬於多酚類物質，單寧酸可以殺菌，並收縮腳上的毛細孔，減少腳掌出汗量，採取濃茶更有效。先取兩個紅茶包，泡在大約兩茶杯量的熱水中15分鐘，再將泡好的茶倒入泡腳盆中，並加入清水，泡腳約15至30分鐘，就可以有效去除腳臭。
2.白蘿蔔
白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後，反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
3.黃豆水
黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
4.無花果葉
取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
5.米醋
米醋一斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。
6.韭菜
鮮韭萊250克洗淨，切成碎末放在盆內，衝入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。
7.鹼面
晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面)，溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
8.花椒鹽水
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
提醒：
除了通過泡腳的方式來緩解腳臭外，平時穿鞋、鞋櫃的衛生都要注意，不要顧此失彼，否則腳臭依舊會如影隨形。
2014 ·簡單生活·
【簡單生活】是39健康網在2014年為所有朋友送上的貫穿全年的策劃，這一主題源自我們「化繁為簡」的希望：當下人們的生活都相當繁雜，工作沉重壓力大，許多人都覺得已無精力顧及健康，殊不知，健康的生活其實也可以很簡單。
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(39健康網)