豬心肉質細嫩,煮熟的豬心口感鮮香,沒有豬肥肉那樣油膩,是非常受歡迎的補宜食品。它不僅好吃,原來還是一味藥,常用於心神異常之病變,配合鎮心化痰之藥應用,效果明顯。
豬心是一種營養十分豐富的食品。它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。臨床有關資料說明,許多心臟疾患與心肌的活動力正常與否有著密切的關係。因此,豬心雖不能完全改善心臟器質性病變,但可以增強心肌,營養心肌,有利於功能性或神經性心臟疾病的痊癒。
豬心這樣有營養,就隨小編一起來學習如何烹飪豬心吧。
醬香豬心材料:
豬心500克。八角2粒,陳皮3克,茴香10克,草果3克,肉蔻8克,香葉3克,蔥2棵,姜1塊。高湯,醬油100克,精鹽150克,白糖150克,味精100克。
做法:
1、將豬心去淨血塊,衝洗乾淨,放入開水中稍燙一下,撈出備用。
2、坐鍋點火燒熱,放入白糖,加入少許水,用小火慢慢熬煮至暗紅色,再加入500克水煮沸,待涼製成糖色。
3、坐鍋點火燒熱,將醬料包放入老湯中燒開,再加入糖色、醬油、精鹽、味精調勻,製成醬湯待用。
4、將豬心放入醬湯中,以小火醬50分鐘,然後關火再燜20分鐘。
5、將豬心撈出後晾涼,切片擺盤即可。