分享的這款番薯百合糖水，紅薯補脾益氣，紅棗補氣補血，百合滋陰潤肺，補氣健脾，潤肺解燥，一起來試試！
枸杞 10粒
1. 紅薯洗乾淨去皮，切小塊備用，百合清水洗淨，鍋中加入清水煮沸，再將紅薯和紅棗放入鍋中，轉小火繼續煮15分鐘左右。
2. 最後放入百合、枸杞和冰糖，繼續煮5分鐘即可。
註：這裡用的是新鮮百合，如果是幹百合，就提前泡一下，和紅薯一起放入鍋中。
3. 香香甜甜太好吃啦。
正是換季的季節，乾燥的的天氣難免讓人焦躁不安，還是來一壺蘋果銀耳湯，溫溫潤潤，甜甜蜜蜜，好好犒賞自己和家人。冰糖 15克
1. 銀耳放入清水中提前泡發。
2. 泡軟後撕成小塊。
3. 蘋果削皮切小塊。
4. 將蘋果，蓮子、紅棗、銀耳均倒入電飯煲內膽中。
5. 倒入適量清水，蓋上蓋子，選擇煮粥功能即可。
6. 自然放氣後，倒入枸杞、冰糖，攪拌均勻，收汁5分鐘左右放涼即可食用。
金桔性溫，具有生津消食、化痰利咽，咳嗽痰多的食療作用。冬天用金桔來煮一壺糖水，美味又滋潤哦～鹽 半勺
1. 先將金桔洗淨，放入淡鹽水中浸泡10分鐘，去除表面髒汙。
2. 將浸泡好的金桔切成兩半，雪梨削皮，切成小塊，備用。
3. 掏去金桔籽。
4. 養生壺中加入清水。
5. 將老冰糖敲碎，放入壺中，開啟花草茶模式。
6. 待老冰糖融化，加入金桔，煮至模式結束即可。
小 tips
如果想要糖水金桔存放久一些，一定要將金桔煮熟，否則很容易變質。
帶皮吃的水果，最好都用淡鹽水浸泡一下，比較衛生哦～
北鼎 茱萸粉養生壺
德國進口肖特玻璃，耐高溫，耐熱衝擊，特設燈帶進度條，食物烹煮進度一目了然，無需看火。能煮會燉，一壺多用：煮茶、溫奶、煲粥、燉湯、酸奶、銀耳、燕窩等，隔水燉煮，營養不流失。
北鼎3年銷量TOP1 10萬用戶好評
使用優惠碼：WXF1135 立省$35 最低價$154.99
▼戳文末【閱讀原文】，即可查看養生壺詳情。