湘菜:乾鍋茶樹菇

2021-02-27 麻辣酷派美食

一、概述

       乾鍋菜能在寒冷的冬季給我們食慾和溫暖。乾鍋茶樹菇這是一道湖南家常菜,菜品口味濃鬱鮮香,酸辣適口。臘肉的香味和菌菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下飯菜。

特點:口味濃鬱、鮮香適口、營養豐富。

二、原料

水發茶樹菇400克,紅椒1個,油炸蒜仔30克,辣椒醬20克,蠔油、精鹽、白糖、老抽、味精、紅油、香油各適量,香菜少許。

三、做法

做法一

 (1)水發茶樹菇洗淨,切成段,下入沸水鍋中氽一水撈出;紅椒切成菱形 塊。

(2)淨鍋上火,放入紅油燒熱,先下入辣椒醬、蠔油炒香,再倒入茶樹菇煸    炒,摻少許清水,調入精鹽、白糖、老抽、味精,稍煮,接著下入油炸          蒜仔、紅椒塊炒拌均勻。

(3)最後淋入香油,起鍋盛入鍋仔內,點綴上香菜,隨配酒精爐上桌即成。

做法二

主料:

        茶樹菇、五花肉

輔料:

       洋蔥、姜、小米椒、郫縣豆瓣、辣醬、鹽、雞精、醬油、糖、蔥

      1、茶樹菇洗淨切段,入開水鍋裡焯水後撈出瀝乾水份備用。

      2、五花肉切薄片,姜蒜切絲。

      3、洋蔥和小米椒也切絲備用。

      4、鍋中放少許底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜絲炒香。

   5、放入剁碎的郫縣豆瓣,辣椒醬炒出香味,倒入洋蔥絲和小米椒翻炒。

     6、把焯好水的茶樹菇放進鍋裡,繼續煸炒4.5分鐘的樣子。加鹽,糖,醬              油,雞精調味後即可。

做法三

主料:茶樹菇、臘肉

輔料:洋蔥、青椒、紅椒、蒜、姜、幹辣椒

調料:濃縮湯料、生抽、蠔油、香葉、八角、蒜蓉豆豉醬、料酒、綿白糖

乾鍋茶樹菇

做法

一、準備工作:

  做法:

1、挑幾個有把兒的辣椒。

2、洗淨辣椒,泡在冷水裡。

3、茶樹菇洗淨,去掉老跟兒,放入高壓鍋加入半盒濃縮湯料和水。水以沒過  茶樹菇為準,壓15分鐘。

4、臘肉切片、洋蔥切絲、香菜切段兒、青紅辣椒切碎。

二、炒制:

做法:

1、熱鍋涼油,放入香葉、八角、鮮姜和辣椒煸香。

2、放入一半洋蔥和臘肉翻炒幾下,加入料酒、糖和豆豉。

3、倒入生抽翻炒。

4、倒入蠔油翻炒一鍾

5、倒入壓幹茶樹菇的原湯一碗。中火燒制湯汁基本收幹。

6、炒菜鍋湯汁收幹前。另起一個鍋燒油,將蒜炸成黃色。

7、炒菜中的湯汁基本收幹後關火,將炸好的蒜和蒜油倒入鍋中。

8、加入香菜、 青紅椒翻炒均勻。

9、在炸蒜油的鍋底放入另一半洋蔥絲。

10、將炒好的 茶樹菇盛入小鍋內。即可上桌。[2]

做法四

將新鮮的茶樹用肥厚的五花肉和鮮豔的紅辣椒一炒,加上點兒川味的豆豉和豆瓣,麻辣鮮香,菇脆肉厚,口感清爽下飯。天兒冷,怕涼著了的可以將炒好的菜移到燒熱的瓦煲或鐵盤中,發出嗞嗞的爆香味,幹香誘人。

乾鍋茶樹菇

材料:新鮮茶樹菇500g,五花肉100g,彩椒1個,洋蔥半個,蔥姜蒜適量,大蔥白適量,香菜適量,紅辣椒3、5個,郫縣豆瓣1、2大勺,川味豆豉1小勺,紅泡椒碎1小勺,蠔油1大勺,食用油適量

做法:

1、茶樹菇洗淨,入沸水中氽燙1分鐘左右,撈出瀝乾水分備用;

2、五花肉切絲,洋蔥、彩椒切絲;

3、蔥姜蒜切片,紅辣椒切段;蔥白切細絲;香菜葉洗淨撕碎;備好郫縣豆瓣、豆   豉和泡椒;

4、熱鍋入涼油,小火煸炒肉絲,至肉絲吐油捲曲、邊緣微黃;

5、下入豆瓣、豆豉和泡椒,小火煸炒至出紅油;

6、下入蔥姜蒜片,煸炒出香味;

7、下入彩椒和洋蔥絲,轉大火,煸炒至洋蔥變軟;

8、下入茶樹菇、紅辣椒並蠔油;

9、大火翻炒4、5分鐘;

10、加入少許糖提味兒(口重的還可以加點兒鹽);

11、開始炒菜的同時,在另一個爐頭上燒熱瓦煲或鐵盤;

12、將炒好的菜全部放進鐵盤,並撒蔥絲和香菜提味,趁熱上桌,即可。

注意細節

1、幹辣椒泡水一定要選有把兒的,炒菜前將辣椒表面水分擦乾,否則,炒菜 時會濺油。

2、做這道菜一定要把幹茶樹菇發透,沒發好的茶樹菇,口感發柴不潤。

3、個人感覺用豬骨湯最好,沒有也可以用高湯精或者用清水,用清水時,可 以加入雞精,這樣壓出的茶樹菇就有底味了。

4、做這道菜一定要加點香菜。因為香菜中含有許多揮髮油,能起到增香的功 效。

5、除了夏季,其他季節可以在鍋底部點上固體酒精加熱保溫,增加氛圍。

四、營養價值

茶樹菇

有清熱,平肝,明目的功效,可以補腎,利尿,滲溼,健脾,止瀉,民間常用於治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等症。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。

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