中國人有一個非常好的習慣，那就是午休，尤其是白領或者是公職人員，我先休息一段時間，可以更好地為下午的工作打好基礎。
很多外國人對於中國的這個習慣也是疑惑不解，為什麼只有中國人習慣午睡，外國人卻沒有這樣的好習慣呢，專家給出答案，很多人才明白其中的原因。
中國人之所以有這樣的習慣，主要是因為更好的分配好一天的時間，晚上到早上大概有8個小時左右的休息時間，一天工作，非常的勞累，在一天當中會不斷的消耗精力，如果中午時間拿出一點時間休息，在下午工作和學習的時候就更加有精力，這樣也會更好的學習和工作，所以才有了午休這個好習慣。
這樣你的身體在一天當中才是最好的狀態，很多外國人知道其中的原因之後，也看是滿滿的效仿。沒想到中國人的午休居然可以讓自身調整到最好的狀態工作。
所以在中國工作的一些外國人也慢慢地跟上我們的節奏，中午開始慢慢的午休。那麼在工作當中的，你喜歡午休嗎？對此你有什麼看法，歡迎評論留言。