家長該不該在孩子面前哭？寶媽在女兒面前崩潰，嚇壞了孩子

2020-09-03 爸媽盒子

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這段時間的熱播劇《白色月光》聚焦的是婚姻和家庭生活，宋佳飾演的張一在目睹丈夫出軌後，在女兒面前情緒崩潰的一幕令人印象深刻，這段劇情也引發了網友們對自身經歷的分享，也有很多人開始理性討論「家長該不該在孩子面前哭」的問題。

目睹丈夫「出軌」，寶媽當女兒面大哭：該不該在孩子面前崩潰？

張一憑藉著女人的敏銳感覺捕捉到到丈夫疑似在出軌，但一直苦於找不到實錘。終於，自己親眼目睹了丈夫與別的女人親密約會後，她被巨大的背叛感所衝擊，內心的絕望和崩潰在瞬間爆發出來，但崩潰的情緒宣洩只能維持短短幾十秒，因為女兒還同在車上。

劇中，張一離開丈夫出軌現場後，她一邊開車一邊沉浸在絕望情緒中，而此時在後座的5歲女兒看到媽媽的樣子，一直在哭。張一不帶安撫之意且顫著聲說：「笑笑，你別哭了好嗎？」可女兒越哭越厲害，張一的眼淚也忍不住了，情緒慢慢開始失控，最後大吼起來：「笑笑，你別哭了！」並緊急踩了剎車。

車停穩之後，張一再也不控制自己情緒了，開始歇斯底裡的宣洩情緒，大叫之後又崩潰大哭，甚至一直使勁用背撞擊座椅，哭聲相當悽厲，而後座的女兒也別嚇到了，小手攥在一起，只敢小聲嗚咽，緊張地看著前座的媽媽。

張一崩潰大哭之後，情緒漸漸穩定，這才反應過來自己的行為不妥，急忙回身安慰女兒：「對不起，媽媽不是故意的」，張一崩潰後硬擠出笑容的模樣有些猙獰，所以女兒看她的眼神裡仍是透著一股疏離和恐懼。

不可否認的是，這一幕或許會烙在孩子的腦海當中，極大破壞了孩子的家庭安全感，甚至成為一段童年陰影。

關於「家長該不該在孩子面前崩潰？」的問題，網友們態度不一，但都各有道理。

父母在孩子面前情緒崩潰有什麼影響？

①孩子身心受創

看到父母情緒崩潰，孩子身體健康會受極大影響，比如食欲不振等。父母情緒崩潰時多會歇斯底裡，孩子會產生焦慮和恐懼等負面情感，產生心理抑鬱或留下心理陰影。

②孩子疏遠父母

父母情緒崩潰的面目肯定是與往常不同的，孩子內心肯定受到不小的衝擊，或許這就造成了孩子內心對父母產生芥蒂，進而有意無意的想疏遠父母，甚至之後會變得叛逆。

家長應如何正確宣洩壞情緒？

①選擇適當場合

家長想宣洩壞情緒時，應該注意場合，看看身邊都有哪些人，最好選擇在孩子不在的地方宣洩情緒，可以是在一個無人的房間裡，這樣能肆無忌憚的排解情緒，不用顧忌影響到別人。

②選擇適當方式

若孩子在身邊看著，而家長實在控制不住壞情緒，那可以選擇適當方式宣洩，儘量不要選擇不管不顧的大吼大叫或傷害別人傷害自己的方式，可以適當訴苦或向孩子尋求擁抱等，釋放消極情緒之後，要讓孩子明白為什麼大人難過了，否則孩子會覺得是不是自己做了什麼讓大人難過，陷入恐慌。

結語

對於未成年的孩子來說，父母幾乎是他們的全世界，所以父母的嬉笑怒罵對孩子皆影響深遠。父母應儘量控制在孩子面前展露壞情緒，若實在控制不住，也應該反思並跟孩子明確這不是他們的錯。

今日互動話題：你在孩子面前情緒失控過嗎？事後有做哪些補救？歡迎在評論區留言交流！

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