《心印妙經》以簡潔的文字講述了道教的修煉方法,如果照著它的方法去做,對身體就大有益處。
《心印妙經》概說
《心印妙經》的全名是《高上玉皇心印妙經》,簡稱《心印經》,一卷, 託言為無上玄穹主金闕大道君所述;全文僅二百字, 四字一句,共五十句。本經主要講的是道教修煉的方法, 論述內丹道中煉養精、氣、神之秘要, 是道教徒早晚必須修煉的功課。《心印妙經》是修道的路徑, 屬於「命功」修煉功法, 如果按照經中所講的去做,小則有益身心,大則得道成仙;如果經常通讀,不但能開通妙理,漸悟真諦,而且能感悟高真上聖,資助道力。
《心印妙經》內容詳解
道教的修煉分為在人體和不在人體上兩類,如外丹就是不在人體上的,而《心印妙經》講的是人體上的修煉,是黃老學派的正宗。
心印妙經》上說修煉的人要把先天的精、氣、神當作藥,然後要先靜下來,集中精神,一心想主宰,默念著玉皇大帝,幻想著你腳下踩著天的光芒,你呼進的是一股股的清新之氣,而將混濁的氣息隨著你的呼吸而吐出,讓氣息隨著你的呼吸進入到你的身體中的每個角落,從此你進入一種無生無死的狀態;穩定這種感覺,令它成為一種習慣,久而久之自然綿綿不絕,根深蒂固。
精氣神三品合一,只要你得到了就是永遠的得到,精神能夠穿牆透壁,也能夠飛行,入水而不溺,入火而不焚;神依附形體而生,精依靠氣而充盈,不凋不殘,像松柏一樣常青。人的身體裡邊有著各種精氣,而每種精氣都和你的精神暗暗相合。只有你的精神與精氣完美地相合,才能夠感覺到天地之間的真形,如果沒有感覺,那麼就是虛妄的。
仙體必有內丹,得出了內丹才是真正的靈體,沒得到的話那就已經走入了歪道之中;內丹在你的身體丹田之處是一種氣的圓狀漩渦,不斷地旋轉混合著。從修道練功開始直到得道飛升,這全部過程要十二年,這十二年中真正掌握了全過程及修煉的精髓,叫做悟。