一個75歲老人的感悟:年過60的人,要想晚年幸福,必須做到這四點

文/藍楓凌星

前言

60歲，也就是俗稱的花甲之年，到了這個歲數的人，已經算是進入了晚年。每個人都希望自己的晚年生活能過得舒坦、過得幸福，然而，希望是一回事，能不能實現又是一回事。

有的人，晚年生活過得確實是順心如意，可有的人，晚年生活過得卻是悽涼鬧心。

而之所以會出現截然不同的結局，就在於兩者具備的思想和所作所為的不同。

吳大爺今年七十有五，身體健康，日子過得有滋有味，每天都能看著他面帶笑容，著實讓不少人心生羨慕。前幾天跟吳大爺閒聊，我不禁好奇提了一嘴，問他為什麼能活得這麼開心。

吳大爺聽後，笑呵呵的說到，其實人老了之後，要想過得開心幸福，最重要的是思想和觀念上面的轉變，而六十歲就是我們思想和觀念轉變的開始，我個人認為，過了六十歲的人，要想晚年幸福，應該做到這四點。

一、要珍惜自己的身體健康，不要再肆意「透支」自己的身體

隨著我們生活水平以及醫療水平的提高，我們現在的人普遍比以前的人更長壽也更健康，如果說以前六十歲的人是半隻腳進入土裡的話，那現在六十歲的人至少還有近二十年的活頭。

因此很多到了六十歲的人覺得自己還年輕，然後繼續肆意的「透支」自己的身體，比如，酗酒、熬夜、抽菸。

其實，這樣的想法和做法都是錯誤的。人一旦到了六十歲，甭管我們表面上看起來多健康、多精神，實質上我們的身體各方面的機能是遠遠不如年輕時的。

沒準我們上一秒看起來還生龍活虎的，下一秒就疾病纏身，這樣的事是確確實實發生在我身邊的。

我有一個多年的朋友，他比我還要年輕幾歲，身體一直很好，可是他仗著自己身體好，又是酗酒又是熬夜，結果前兩年，他突然就得了腦梗，人雖然救了過來，身體卻垮掉了，身邊時時刻刻要有人伺候，過得別提多悽慘了。

所以說，過了六十歲後，我們要學會控制飲食，注意作息時間，除此之外，我們要學會鍛鍊身體，只有這樣，我們的身體才能健健康康，而健康的身體是晚年生活幸福的保證。

二、要懂得取捨，儘量縮減自己的朋友圈

人是群居動物，我們理所應當要學會合群、學會和各種各樣的人打交道，可是有人的地方就有紛爭，只要是在一個集體中，我們就不可避免的要學會奉承，學會虛偽，同時，我們也不可避免的會承受很多不愉快。

在我們年輕的時候，我們哪怕不情願，也不得不強迫自己去融入集體，變得合群，不然我們就會被所有人排斥，從而影響到我們的事業。

可過了六十歲後，我們就沒有了各種顧忌，所以我們就沒必要再強迫自己和一些自己不喜歡的人交往。

我們要懂得取捨，儘量縮減自己的朋友圈，剔除那些對自己沒用還讓自己勞心勞神的圈子，只需跟一些真正的朋友保持一定的聯繫即可。

我們要明白，人到晚年，最重要的不是讓所有人都對你滿意，而是讓你自己感到開心。

三、要捂緊自己的錢袋子，不要輕易的大方

很多人都覺得人到了晚年後就不需要用太多的錢了，可事實上，人到晚年，錢反倒會變得更加重要。

也許我們日常的生活開支確實不需要多少錢，可是我們誰也無法保證自己身體可以一直健康，現在看個病那麼貴，一旦我們生了病，小病還好，如果是大病的話，我們錢袋子裡的錢當然是越多越好。

不要把什麼希望都寄託給孩子，我們要清楚，孩子他們的生活壓力也大，又是房貸又是車貸，還要孩子要養，如果我們再拖累他們，那他們真的會被壓垮。

所以，我們一定要捂緊自己的錢袋子，要明白，靠誰也不如靠自己，我們手裡攥著錢，心裡才不會慌，晚年生活才有保障。

四、要珍惜老伴，懂得「少年夫妻老來伴」的真正含義

對於年輕人而言，婚姻和愛情是等價的，如果沒有了愛情，婚姻也就沒有了意義，可對於上了年紀的人來說，婚姻意味著依靠。

人一旦上了年紀，就會越發的感到孤獨，而這個時候，我們就需要有個伴，給我們溫暖，讓我們依靠，驅散孤獨，驅散黑暗，驅散冰冷。

而這個最佳人選當然是同床共枕幾十年的老伴了，因為能一直時刻陪伴我們走到最後的，不是我們的父母，不是我們的孩子，而是我們的老伴。

只有你我們對老伴好了，老伴自然會對我們好，只有我們給了老伴溫暖，老伴自然會給我們溫暖。

結語

不得不說，吳大爺說的話在情在理，不管是保持身體健康也好，還是儘量縮減朋友圈也好，亦或是捂緊自己的錢袋子以及珍惜老伴，每一個建議都是吳大爺發自肺腑之言。

我個人覺得，對於即將步入晚年的人來說，吳大爺所說的四點應該還是很有借鑑意義的，大家對此怎麼看？