肝硬化是嚴重的肝病，特別是當肝硬化發展到晚期時，很多人會因此丟掉生命，這是因為當發現肝硬化時，如果不及時治療，會導致肝細胞逐漸壞死，最後肝臟也會壞掉。肝硬化還會引起肝腹水、肝性腦病、胃腸道出血等併發症，這些疾病的發生加重了對身體健康的危害。因此，生活中要及時發現肝硬化出現的徵兆，做到早發現早治療。
肝硬化「上身」，身體會出現3種異常，越快越好了解！
一、腹脹腹瀉
腹脹腹瀉是肝硬化患者常見的症狀之一，肝臟本身是代謝器官，若是肝臟出現問題的話，就會引起代謝問題，比較常見的就是出現腹脹腹瀉，但是很多人會忽略這個事情，以為是簡單地消化不良，但是頻繁發生的話，就要引起重視，及時去醫院檢查。
二、肝區疼痛
肝區常產生疼痛，是肝病的常見表現。此時，肝硬化的的發展導致肝硬化變硬變形，若是肝臟局部出現牽拉的話，就會導致肝區疼痛的情況，這一點要引起重視。
三、出現黃疸
黃疸也是肝硬化的一個症狀，表現在面部發黃、身體發黃，嚴重的人眼白也會變黃，若是平常生活中排除了其他情況的影響，就要注意是肝方面的問題。
肝硬化怎麼辦？肝膽科醫生：牢記2個方法，慢慢養好肝，逆轉肝硬化
1. 飲食養肝
日常的飲食對於肝硬化患者來說是非常重要的，辛辣刺激過硬等食物是不適合吃的，難以消化，會加重肝臟的代謝負擔。
日常生活中可以多吃些養肝的食物，如葛根、決明子、枸杞、婆婆、甘草等。這些食材中含有豐富的黃酮類化合物、生物鹼、胺基酸、糖原等活性有機成分，具有養肝保肝、養肝養肝的功效。單吃的效果不明顯，可以直接喝以上食材組成的葛根枸杞發酵液，提取這些中藥材的有效成分，並加入益生菌進行共發酵，有助於修復受損的肝，恢復肝功能的正常運行，養護肝臟，有助於調理肝硬化。
2. 藥物治療
目前肝硬化也可以選擇藥物治療，但就目前的醫學水平而言，還沒有針對肝硬化的特效藥物。對於肝硬化，不能亂吃藥。很多不良商家會用治療肝硬化的特效藥欺騙消費者。服用這些劣質假藥會給疾病帶來更嚴重的後果。所以在日常生活中，肝硬化患者可以服用一些保肝藥，但也要在醫生的建議和指導下服用，以免加重肝臟負擔。
生活中注意3件小事：
第一件、熬夜
肝臟白天工作，肝臟經絡旺盛，晚上肝臟自我修復。這時，只有當人進入睡眠狀態，肝臟停止工作時，才能進行自我修復。如果熬夜，肝臟會持續工作，這會導致肝臟無法修復，反而會加重因熬夜而造成的肝臟損害，這對於肝硬化患者來說如果不利於疾病的恢復，就要注意這一點，按時休息，不要熬夜。
第二件、飲食不當
很多肝硬化患者會有消化道問題，所以在日常飲食中是非常需要注意的，比如：高脂肪、高膽固醇、過硬的食物，這些都不適合肝硬化患者食用，不利於消化，還能增加肝臟代謝，嚴重的話會導致胃腸道出血，所以注意飲食，多吃含蛋白質、清淡易消化的食物，可以幫助疾病的康復。
第三件、過度勞累
肝硬化患者在日常生活中需要更多的臥床休息，這並不適合過度勞累，因為過度勞累會加速肝臟血液的流失，進一步加速肝臟的損傷，這不利於疾病的康復，所以對於肝硬化患者，不要過度勞累，多休息。