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在家庭中每個人都可能會出現腹瀉的情況，但是你對腹瀉背後的原因真正的去了解過嗎？
尤其是對於小孩子而言，如果出現腹瀉狀況，他們好起來的速度要比大人慢得多。
但是引起腹瀉的原因卻有很多種，如果僅僅是按照腹瀉的調理原則去做，並不一定就會收穫很好的成效。
孩子「乳糖不耐」容易引起腹瀉，媽媽要學會辨別，及時採取措施
王女士說自己的孩子在最近十幾天都出現了腹瀉的狀況，看著孩子遭罪她也難受，但是已經按照腹瀉的原理去調理了，可是並沒有收到什麼成效。
之後，王女士根據他人的建議，在治療過程中給孩子加上了乳糖酶。
本來是抱著試試看的心思的，但是沒想到才吃了兩天左右就有了明顯的改善。
因此我們可以判斷，王女士的孩子的腹瀉，明顯是「乳糖不耐受」造成的。
原因就是在腹瀉過程中乳糖，而日常飲用品中的乳糖不能夠被完全分解，導致乳糖在腸道細菌的作用下發酵產生了氣體。
而產生的這種氣體會導致腹瀉一直延續下去，此時如果用上了乳糖酶，那么正好可以使得食物中的乳糖被分解。
這就是真正的對症下藥。
近幾年小孩子出現乳糖不耐受的情況越來越多，那麼究竟什麼是乳糖？什麼又是乳糖酶？到底有沒有什麼方法可以避免這種情況的出現呢？
什麼是乳糖？
①其實乳糖是存在於乳液中的，大多數的乳糖存在於哺乳動物的乳汁當中。
②而其他食物中是沒有乳糖的，我們日常給孩子食用的牛奶，羊奶以及奶粉等一系列奶製品中會有乳糖的存在。
③在生物學上，乳糖是一種雙糖，即當乳糖消化的時候，可以得到一分子的葡萄糖和一分子的半乳糖。
半乳糖有利於幼兒的智力發育。
乳糖酶是什麼？
提到乳糖必然伴隨著乳糖酶，在生物學上的概念『酶』是用來分解物質的。
顧名思義，乳糖酶就是用來分解乳糖的。
在乳糖酶的作用下，乳糖作為雙糖還會被分解。
正常情況之下，人體內都是含有一定量的乳糖酶的，寶寶可以分解掉攝入體內的乳糖。但是如果寶寶出現腹瀉的情況，乳糖酶就會從體內流失，此時寶寶就無法自行分解乳糖，而導致了腹瀉一直不好的狀況。
乳糖不耐受分為幾種情況？
1）原發性乳糖不耐受
此類乳糖不耐受的情況大多數是出現在成人身上。
原因是隨著年齡的增大，許多人體內的乳糖酶會逐漸減少，活性會逐漸降低。此種情況之下造成了許多成年人不能夠喝牛奶的現象。
2）先天性乳糖不耐受
顧名思義，先天性就是從出生就一直伴隨著人體的一種狀況。
這種狀況是天生的，但是很少會見到，大多數人是不會出現先天性乳糖不耐受的。
3）繼發性乳糖不耐受
此類乳糖不耐受的原因並不出現在原本體內的乳糖酶身上。
而是其他原因導致了體內原有的乳糖酶流失，比如腹瀉。
當腹瀉有所好轉時，體內的乳糖酶就不會再繼續流失，此種情況在嬰幼兒時期時常發生。
當出現乳糖不耐受的情況時，應當怎麼辦？
1）對體內乳糖酶進行補充
乳糖不耐受的本質是乳糖無法得到分解，無法轉化為體內有用的物質存在。
因此就需要對乳糖進行分解，而對乳糖分解的物質就是乳糖酶。
可以補充體內的乳糖酶，將體內多餘的乳糖進行分解。
2）減少乳糖的攝入
減少乳糖的攝入，以減少體內乳糖酶的壓力。
當體內的乳糖酶活性較低，或者是含量較少時，如果繼續攝入大量的乳糖，會給身體造成極大的負擔。
此時就應該減少乳糖的攝入，比如可以改喝無乳糖的奶粉。但是乳糖對於幼兒來說，是他們的主要營養來源之一，所以相對於此種辦法，還是採用補充體內乳糖酶的方法更為合理。
【糖果媽媽心裡話】
寶寶出現乳糖不耐受的情況時，媽媽一定不要緊張，只要對症下藥就可以解決問題。
而如果寶寶出現腹瀉的情況時，媽媽也一定要探明背後的原因，不要一味的遵循調理腹瀉的方，式來對寶寶進行治療，這對寶寶是不利的。
【今日話題】
你家寶寶出現過乳糖不耐受的情況嗎？